Einheimisches Superfood
Gesundmacher HaferHafer, genauer gesagt, Porridge (Haferbrei klingt eben nicht so gut) ist wieder in aller Munde. Doch was kann das einheimische Superfood alles wirklich? In diesem Buch toll und übersichtlich dargestellt ...
Hafer, genauer gesagt, Porridge (Haferbrei klingt eben nicht so gut) ist wieder in aller Munde. Doch was kann das einheimische Superfood alles wirklich? In diesem Buch toll und übersichtlich dargestellt erfährt man alles über das einheimische Superfood - von Anbau, den verschiedenen Verarbeitungsformen und seiner Wirkung auf den Körper. Dazu gibt es tolle Rezepte und Anregungen für den Alltag. Ich bin begeistert!