Cover-Bild Buchinger Heilfasten

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14,99
inkl. MwSt
  • Verlag: TRIAS
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 96
  • Ersterscheinung: 13.06.2018
  • ISBN: 9783432106908
Andreas Buchinger

Buchinger Heilfasten

Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
Reinheit für Körper und Seele.
Fasten - da denken viele an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen. Völlig zu Unrecht! Denn das Weglassen fester Nahrung belohnt vielseitig - mit einem bewussten Ruhegefühl, neuer Energie und Leichtigkeit - und dem einen oder anderen Kilo weniger. Erleben Sie selbst die Erfolgsmethode Buchinger ganz einfach zu Hause.
- Entlastungstag bis Fastenbrechen: Der renommierte Fastenarzt Dr. Andreas Buchinger, Chefarzt am Buchinger Stammhaus, begleitet Sie durch die Woche.
- Mehr als Fasten: Mit wohltuenden Achtsamkeits-Übungen und motivierenden Gedanken neue Kraft tanken.
- Erfolge halten: bekömmliche Rezepte für die Aufbautage und viele Tipps für die Ernährung danach.

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