Cover-Bild Warum schlafen wir?
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20,00
inkl. MwSt
  • Verlag: E. A. Seemann in E. A. Seemann Henschel GmbH & Co. KG
  • Genre: Kinder & Jugend / Sachbilderbücher
  • Seitenzahl: 48
  • Ersterscheinung: 01.08.2025
  • ISBN: 9783690010122
  • Empfohlenes Alter: ab 8 Jahren
Cathy Evans

Warum schlafen wir?

Vom Träumen, Schlummern und Schlafwandeln
Stefanie Brägelmann (Übersetzer), Polya Plavinskaia (Illustrator)

DIE WISSENSCHAFT DES SCHLAFS FÜR KINDER ERKLÄRT

Gut ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Aber was passiert dabei mit uns? Dieses faszinierende Kindersachbuch geht dem geheimnisvollen Zustand des Schlafs auf den Grund. Mit spannenden Erkenntnissen aus der Schlafforschung erkundet es, was in unseren Körpern passiert, während wir einschlafen, schlummern, schlafwandeln und aufwachen. Wir finden heraus, warum Schlaf so wichtig für uns ist, was passiert, wenn wir zu lange wach bleiben, und welche Geheimnisse unsere Träume über uns verraten.

  • Alle müssen schlafen. Aber warum eigentlich
  • die erstaunlichen Erkenntnisse der Schlafforschung
  • biologische Prozesse, witzige Fakten, spannende Traumdeutungen
  • von Sandmännchen und schlummernden Fledermäusen bis zu Tipps gegen Nachtschreck, Albträume und Schlaflosigkeit
  • für Nachteulen und Schlafmützen ab 8 Jahren

 

VOM ERSTEN ANFLUG VON MÜDIGKEIT BIS ZUM AUFWACHEN

Warum bewegen sich nachts unsere Augen ganz schnell? Was bedeutet es, wenn wir vom Fliegen träumen? Und wieso schlafen Fledermäuse eigentlich kopfüber? Auf bunt illustrierten Seiten erforschen wir die wichtigsten Fragen rund um das Thema Schlaf. Kindgerecht wird erklärt, welche Hormone nachts am Werk sind, wie die innere Uhr tickt und warum manche Menschen schlafwandeln. Das Buch zeigt die skurrilen Schlafgewohnheiten der Tiere, erzählt Mythen vom Sandmann und von Traumfängern und verrät Tipps gegen Schlaflosigkeit und den Nachtschreck. Und wer dann immer noch nicht einschlafen kann, zählt die kleinen Schäfchen, die sich auf den Buchseiten versteckt haben.

 

WIE WIR DAS BESTE AUS DER SCHLAFENSZEIT MACHEN

Autorin Cathy Evans verpackt die wissenschaftlichen Hintergründe der Nachtruhe und jede Menge lustige Fakten in kindgerechte Texthäppchen. Jedoch gibt es nicht nur viel Wissen zu entdecken, denn Illustratorin Polya Plavinskaia bezaubert kleine Leserinnen und Leser auch mit ihren vielschichtigen Illustrationen im Collage-Stil. Ein informatives, einladendes Buch, das sich ideal für alle eignet, die wissen wollen, wieso sie denn eigentlich jeden Abend so früh ins Bett müssen. 

Aus dem Englischen von Stefanie Brägelmann.

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Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 03.09.2025

Ein liebevoll gestaltetes, kluges und vielseitiges Buch

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„Warum schlafen wir?" ist ein wunderschön gestaltetes Kindersachbuch, das mich sofort begeistert hat. Schon das Cover ist ein Hingucker, und auch innen überzeugt das Buch mit detailreichen, fantasievollen ...

„Warum schlafen wir?" ist ein wunderschön gestaltetes Kindersachbuch, das mich sofort begeistert hat. Schon das Cover ist ein Hingucker, und auch innen überzeugt das Buch mit detailreichen, fantasievollen Illustrationen, die perfekt zum Thema passen und Kinder sofort neugierig machen. Besonders gelungen finde ich, dass auf jeder Seite so viel zu entdecken ist; selbst kleine Zuhörer bleiben aufmerksam, auch wenn die Texte manchmal etwas umfangreicher sind.

Inhaltlich bietet das Buch eine beeindruckende Vielfalt: Es erklärt, warum wir schlafen, was im Körper dabei passiert, wie Träume entstehen, was es mit Schlafwandeln oder Albträumen auf sich hat und sogar, wie Tiere schlafen. Auch kulturelle Unterschiede oder besondere Schlafgewohnheiten werden kindgerecht aufgegriffen. Das Glossar am Ende ist eine tolle Ergänzung, um Fachbegriffe verständlich nachzuschlagen.
Sehr schön finde ich außerdem, dass sich das Buch sowohl zum Vorlesen als auch zum ersten Selberlesen eignet, wobei man bei manchen schwierigen Begriffen sicherlich noch unterstützen muss. Einziger kleiner Kritikpunkt für mich ist die gewählte Schriftart. Gerade für Leseanfänger ist sie nicht ganz optimal, da Groß- und Kleinschreibung manchmal schwer zu unterscheiden sind. Außerdem wirken manche Seiten durch die Fülle an Bildern und Textstellen etwas überladen. Trotzdem überwiegen für mich klar die positiven Aspekte: Das Buch vermittelt eine enorme Menge an Wissen, ohne trocken zu wirken, und macht das Thema Schlaf für Kinder ab 8 Jahren spannend, verständlich und unterhaltsam. Auch als Erwachsene habe ich beim Lesen noch einiges gelernt.

Fazit:
Ein liebevoll gestaltetes, kluges und vielseitiges Buch, das Wissen, Neugier und Spaß perfekt verbindet.
4,5/5 Sterne

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Veröffentlicht am 13.08.2025

Ein wunderschönes, informatives Buch

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„Warum schlafen wir“ hat mich direkt durch das wunderschöne Cover mit der silbernen Schrift angelacht und glücklicherweise auch inhaltlich nicht enttäuscht.

Das Buch befasst sich sehr umfassend mit allen ...

„Warum schlafen wir“ hat mich direkt durch das wunderschöne Cover mit der silbernen Schrift angelacht und glücklicherweise auch inhaltlich nicht enttäuscht.

Das Buch befasst sich sehr umfassend mit allen Bereichen rund um den Schlaf und wandert von den physiologischen Aspekten, über das Thema Träume zu Schlafstörungen und widmet sich schließlich auch dem Schlaf von Tieren. Zuletzt gibt es die Möglichkeit den eigenen Schlaftyp zu bestimmen, einen Schritt-für-Schritt-Plan für besseren Schlaf abzuarbeiten und schwierige Wörter im Glossar nachzuschlagen.

Inhaltlich ist das Buch ein absolutes Highlight und wird ergänzt durch wunderschöne collagenartige Illustrationen. Diese sind kunterbunt und ganz besonders, sodass immer wieder etwas neues entdeckt werden kann. Der eigentliche Text wird zudem durch teils humorvolle Sprechblasen, mit Extrawissen oder Beispielen ergänzt. Und wenn das nicht reicht können immer noch die Schafe im Buch gezählt werden!

Nach diesem Buch weiß jedes Kind was der Unterschied zwischen Nachtschreck und Albtraum ist, welche Tiere wahre Schlafmeister sind oder welche Schlafphasen es gibt.

Empfohlen wird es für Kinder ab 8, aber auch ich als Erwachsene konnte noch viel Neues lernen und mitnehmen. Gleichzeitig kann man aber viele Passagen, wie die Abschnitte zu den Tieren auch schon mit jüngeren Kindern lesen, sodass das Buch genug Inhalt zum Entdecken für die ganze Familie bietet.

Einziger Kritikpunkt ist für mich die Schrift, die sich farblich teilweise nur sehr wenig vom dunklen Untergrund der Illustrationen abhebt und in Kombination mit der Schriftart nicht immer einfach zu lesen ist.

Warum schlafen wir ist aber ein echtes Kunstwerk, das durch intelligente und humorvolle Texte besticht und Wissen für Groß und Klein bietet. Ich kann es daher allen wissbegierigen Familien sehr ans Herz legen.

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Veröffentlicht am 09.09.2025

Spannend

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Das Buch "Warum schlafen wir?" von Cathy Evans hat uns im Grossen und Ganzen sehr gut gefallen.
Es werden viele Themen über den Schlaf und das Schlafen angesprochen und erklärt. Auch eher ungewöhnliche ...

Das Buch "Warum schlafen wir?" von Cathy Evans hat uns im Grossen und Ganzen sehr gut gefallen.
Es werden viele Themen über den Schlaf und das Schlafen angesprochen und erklärt. Auch eher ungewöhnliche Themen, wie etwa Fabelwesen aus verschiedenen Ländern sind dabei.
Es war für uns spannend so viel Neues über den Schlaf zu erfahren und die Kinder haben sich für eine lange Zeit in das Buch vertieft, weil es immer wieder etwas zu entdecken gab.
Es gibt einen kleinen Kritikpunkt an diesem Buch. Und zwar sind für uns die Illustrationen und vor allem die Überschriften gewöhnungsbedürftig. Der Nacht und Dunkelheit nachempfunden, ist einiges auf schwarzen Hintergrund geschrieben. Durch die farbigen und zum Teil in spezieller Schrift geschriebenen Texte und Überschriften fanden wir einiges etwas unübersichtlich. Vor allem das Inhaltsverzeichnis, welches für mein Kind immer interessant zu lesen ist, war besonders davon betroffen.
Insgesamt aber ein tolles Buch für alle, die mehr über unseren Schlaf erfahren möchten.

Veröffentlicht am 19.08.2025

„Schlaf gut und träum schön“ 😊

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"Schlaf ist für unseren Körper lebenswichtig zur Erholung und Regeneration, wisst ihr Kinder eigentlich, dass wir fast unser ganzes Leben verschlafen? Aber warum schlafen wir eigentlich, warum müssen wir ...

"Schlaf ist für unseren Körper lebenswichtig zur Erholung und Regeneration, wisst ihr Kinder eigentlich, dass wir fast unser ganzes Leben verschlafen? Aber warum schlafen wir eigentlich, warum müssen wir schlafen, was geschieht im Schlaf mit unserem Körper, und wie geht es uns, wenn wir zu wenig schlafen. Was sagen Träume aus und warum gibt es Menschen die Schlafwandeln? All diese Fragen werden in diesem Buch von Cathy Evans kindgerecht für Kinder ab 8 Jahren erklärt, mit tollen und farbenfrohen Illustrationen von Polya Plavinskaia. Und vielleicht könnt ihr Kinder einige Tipps auch umsetzten, dass es mit dem Schlafen manchmal besser klappt und dass man auch keine Angst vor schlechten Träumen haben muss. Wer gut schläft ist leistungsfähiger und kann gut in den nächsten Tag starten, also einen gutes Buch für Nachteulen und Schlafmützen. Und ich habe gerade gedacht „Ich bin so müde, ich bin mir nicht mal sicher, ob ich diesen Satz noch zu Ende… . Vielen Dank.

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Veröffentlicht am 27.08.2025

Gemischte Gefühle

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Warum schlafen wir? Vom Träumen, Schlummern und Schlafwandeln ist ein tolles Kinderbuch von Cathy Evans (Autorin) und Polya Plavinskaia (Illustratorin) [Übersetzung von Stefanie Brägelmann], ...

Warum schlafen wir? Vom Träumen, Schlummern und Schlafwandeln ist ein tolles Kinderbuch von Cathy Evans (Autorin) und Polya Plavinskaia (Illustratorin) [Übersetzung von Stefanie Brägelmann], das viele verschiedene Aspekte zum Thema Schlaf in den Fokus nimmt.

Schon das Cover ist so schön gestaltet, mit der silbernen Schrift und den vielen Häusern, in denen es schon einiges zu entdecken gibt.

Die Inhalte sind wirklich vielfältig und reichen von Erklärungen, was beim Schlafen passiert, über Träume, bis hin zu Schlaftypen oder Schlaf bei Tieren. Hier ist wirklich für alle etwas dabei. Die Illustrationen sind schön, wenn mich die Fülle der Motive auf manchen Seiten auch überfordert. Die Farben sind eher dunkel (passend zum Thema) und teilweise ist die Kombination aus Text und Bild dann doch etwas chaotisch. Optisch toll, aber nicht immer so leicht zu lesen.

Etwas, das mir gar nicht gefällt, ist die Schriftart, die für viele der Texte verwendet wurde. Zum einen ist sie gar nicht so einfach zu lesen, zum anderen wird die Groß- und Kleinschreibung teilweise ignoriert. Finde ich bei einem Buch, das viele Kinder sicher auch alleine lesen, nicht sehr gelungen.

Insgesamt ein gemischtes Fazit: die Inhalte sind super, und auch die Illustrationen gefallen mir. Leider ist das Leseerlebnis nicht so angenehm, wie erhofft (aber das kommt sicher auch daher, dass hier alle sehr reizoffen sind, für andere Leser:innen mag das unproblematisch sein).

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