Cover-Bild 99 Powerkicks für Körper, Geist und Seele

Klicken Sie hier, um den Weitersagen-Button zu aktivieren. Erst mit Aktivierung werden Daten an Dritte übertragen.

9,95
inkl. MwSt
  • Verlag: Schirner Verlag
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 136
  • Ersterscheinung: 13.06.2019
  • ISBN: 9783843413725
Erwin Mischkin

99 Powerkicks für Körper, Geist und Seele

Tipps und Tricks, die t und vital machen
Was bedeuten Vitalität und Gesundheit? Erwin Mischkin sieht darin einen Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und emotionalen Wohlbefindens. Die Grundlage für ein ganzheitlich gesundes Leben bilden eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung, gezielte Bewegungsübungen für den Körper und Techniken aus dem Bereich des Mentaltrainings. Mit diesem Buch blickt der Leser in die Trickkiste des Sporttherapeuten und Vital-Energy-Coaches. Fitter werden, neue Energie tanken, sich eins mit dem Körper fühlen – all das gelingt mit den Tipps von Erwin Mischkin ganz einfach. Wie wäre es z. B. mit einer Chakra-Saftkur oder einer kurzen Poweratmung?

Dieses Produkt bei deinem lokalen Buchhändler bestellen

Meinungen aus der Lesejury

Es sind noch keine Einträge vorhanden.