Cover-Bild Buddha Balance

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18,00
inkl. MwSt
  • Verlag: BLV Buchverlag
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 128
  • Ersterscheinung: 07.12.2018
  • ISBN: 9783835417724
Heiko Czichoschewski

Buddha Balance

Zen-Gymnastik für ein entspanntes Körpergefühl
Buddha Balance, Original-Übungen aus der Zen-Gymnastik: die Muskeln stärken, Stress abbauen, die Körperwahrnehmung verbessern. Sanfte, dynamisch fließende Bewegungsabläufe, die Energieblockaden lösen, geschmeidig und stark machen. Ganzheitliches Training, bei dem der Atem den Rhythmus vorgibt: effektiv und abwechslungsreich.

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