Cover-Bild Tu dir gut - denn der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du

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12,00
inkl. MwSt
  • Verlag: Heyne
  • Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
  • Seitenzahl: 224
  • Ersterscheinung: 14.01.2019
  • ISBN: 9783453703650
Jayne Hardy

Tu dir gut - denn der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du

Das Selbstfürsorge-Projekt
Martin Bauer (Übersetzer)

Selbstfürsorge ist nicht nur unverzichtbar für unser körperliches und seelisches Wohlergehen, sie ist auch alles andere als egoistisch! Denn wer sich mit sich selbst wirklich wohlfühlt, kann auch positive Energien in die Welt bringen. Jayne Hardy schenkt wertvolle Impulse, die ganz einfach in das tägliche Leben integriert werden können: Um seine ureigensten Bedürfnisse besser kennenzulernen, das Selbstwertgefühl zu stärken und eine wundervolle Freundschaft mit sich selbst zu schließen.

Mit liebevollen Illustrationen und Seiten zum Ausfüllen (im E-Book als Download-Link).

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 10.02.2019

Ein Versuch ist es wert

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Wann hat man in der letzten Zeit mal wieder auf sich selber geachtet und die eigene Bedürfnisse vor allen anderen gestellt ? Ich kann sagen , dass es bei mir schon eine Weile her ist , der Beruf , das ...

Wann hat man in der letzten Zeit mal wieder auf sich selber geachtet und die eigene Bedürfnisse vor allen anderen gestellt ? Ich kann sagen , dass es bei mir schon eine Weile her ist , der Beruf , das Familienleben und Freunde verlangen eine ganze Menge . Jayne Hardy versucht in ihrem das Bewusstsein wieder auf sich selber zu richtigen und sein Leben zu reflektieren, ist es das was man will oder sollte man den Mut für Veränderungen aufbringen?

Mir hat das Buch ganz gut gefallen ,es ist sicher nicht die Lösung für alles und ich bin mir auch sicher , dass sich einige nicht mit dem Buch anfreunden können ,dennoch finde ich es gelungen um das eigene Bewusstsein wach zu rütteln. Mit Tipps und Übungen versucht Jayne dass Buch näher an einem heran zu führen ,mir persönlich bringen solle Übungen nichts , da sie doch meist im Sande verlaufen. Nett gestaltet sind sie trotzdem.

Der Schreibstil hat mir gut gefallen , ich hatte nicht das Gefühl mich durch das Buch schlagen zu müssen . Das Cover strahlt eine angenehme Ruhe aus .

Fazit :
Ich muss gestehen , ein gesunder Egoismus ist sehr wichtig , man muss nicht immer für jeden und alles da sein , man darf durch auch mal „ nein „ sagen und es auch so meinen. Für mich kam das Buch gerade richtig , beruflich gibt es viele Veränderungen und das Buch hat mir geholfen , dass was ich für mich möchte im Fokus zu behalten ohne Kompromisse die nicht in mein Leben passen. Besonders wenn man mit Menschen arbeitet ist es wichtig auf seine eigene Bedürfnisse zu achten , denn wenn es mir nicht gut geht , kann ich auch nicht gut für ander

Veröffentlicht am 20.01.2019

Sehr plastisch, Oberflächlich und emotionslos

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??Rezensionsexemplar??
(unbezahlte Werbung)
-Bloggerportal Randomhouse -

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-Das Selbstfürsorge-Projekt-

Autorin: Jayne Hardy
Verlag: ...

??Rezensionsexemplar??
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?❤️?Tu dir gut - denn der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du?❤️?
-Das Selbstfürsorge-Projekt-

Autorin: Jayne Hardy
Verlag: Heyne
Preis: 12€, Paperback
Seiten: 224 Seiten
ISBN: 978-3-453-70365-0
Erscheinungsdatum: 14. Januar 2019

2 Von 5 Sternen ⭐⭐

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Inhaltsangabe:
Entnommen von: www.randomhouse.de
Selbstfürsorge ist nicht nur unverzichtbar für unser körperliches und seelisches Wohlergehen, sie ist auch alles andere als egoistisch! Denn wer sich mit sich selbst wirklich wohlfühlt, kann auch positive Energien in die Welt bringen. Jayne Hardy schenkt wertvolle Impulse, die ganz einfach in das tägliche Leben integriert werden können: Um seine ureigensten Bedürfnisse besser kennenzulernen, das Selbstwertgefühl zu stärken und eine wundervolle Freundschaft mit sich selbst zu schließen.
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Mit liebevollen Illustrationen und Seiten zum Ausfüllen (im E-Book als Download-Link).
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Weitere Informationen:
https://www.randomhouse.de/Paperback/Tu-dir-gut-denn-der-wichtigste-Mensch-in-deinem-Leben-bist-du/Jayne-Hardy/Heyne-Spiritualitaet-und-Esoterik/e545666.rhd
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https://www.randomhouse.de/Autor/Jayne-Hardy/p643815.rhd
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http://www.blurtitout.org/
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https://www.lovelybooks.de/autor/Jayne-Hardy/Tu-dir-gut-denn-der-wichtigste-Mensch-in-deinem-Leben-bist-du-1551304226-w/
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Hallo ihr Süßen?
Dies ist leider wieder Ines dieser Bücher, von dem ich mir unheimlich viel erwartet hatte. Ich dachte ich könnte vieles für mich heraus ziehen und einiges neues über mich selbst erfahren. Schließlich steht auf dem Cover Das Selbstfürsorge Projekt! Was ich bekommen habe ist eine Geschichte über die Autorin Jayne Hardy, die einmal an Depressionen erkrankte und sich ihren Weg dort heraus gekämpft hat. Doch leider konnte ich mich mit ihrer Art und Weise, wie sie ihr Leben sieht, nicht anfreunden. Dieses Buch hatte für mich nichts von  Bedeutung oder voller Erkenntnisse. Es ist einfach ein weiteres Sachbuch, in dieser Reihe! Und deswegen gibt's 2 Sterne von mir, aber auch nur, da es als Sachbuch wirklich gut ist. Es ist nur vollkommen emotionslos verfasst worden und auch die Übungen und Aufgaben in diesem Buch, waren für mich vollkommen Zweck- und Sinnlos. Das einzige was mir auch hier gut gefallen hat, war das Thema Gute Laune/Glücks Tagebuch, doch das war für mich nichts neues. Für mich wirkt die Autorin sehr plastisch und unnahbar und auch so würde dieses Buch verfasst. Sehr schade. Lieben Gruß
Sonja/Shaaniel