Cover-Bild Yoga & Mond 2020

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6,00
inkl. MwSt
  • Verlag: Cupido Books
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Fitness und Ernährung
  • Genre: Ratgeber / Sport
  • Ersterscheinung: 30.10.2019
  • ISBN: 9783944490816
Karin Struckmann

Yoga & Mond 2020

Dein Asana-Plan für jeden Tag
Die perfekte Verbindung von Mondeinfluss und Yoga-Praxis für jeden Tag 2020:
• übersichtliches Tageskalendarium mit Asana-Empfehlung und Platz für Notizen
• die für den Tag empfohlenen Asanas auf einer Übersichtsseite - hinlegen und anfangen!
• Tipps zu Haut- und Haarpflege
• Mondbewegung und -stand
• aktuelle Verbindung zu Planeten und Elementen
• Körperfokus
Außerdem Wissenswertes zum Thema Yoga, Interview mit einer Iyengar-Yoga-Lehrerin,
Foto und Beschreibung der empfohlenen Asanas und Tipps für das tägliche Praktizieren.
Special in 2020: Sternkunde der Maya!
Welcher Maya-Charakter bist du?
Spannende Einführung in uralte Weisheit und Astrologie

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