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inkl. MwSt

Verlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Themenbereich: Lifestlye, Hobby und Freizeit - Kochen, Essen und Trinken
Genre: Ratgeber / Essen & Trinken
Seitenzahl: 144
Ersterscheinung: 12.03.2018
ISBN: 9783835417601

Werner Obergfell, Peter Konopka

Sporternährung

Das Rezeptbuch

Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.

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ebook / epub 20,99 €

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