Cover-Bild Steh auf!

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24,80
inkl. MwSt
  • Verlag: Silvester Neidhardt
  • Themenbereich: Sport und Freizeit
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 200
  • Ersterscheinung: 30.01.2021
  • ISBN: 9783000672729
Silvester Neidhardt

Steh auf!

Neustart zu deiner natürlichen Funktionalität
Ich fühle mich wie »eingerostet« – Kein Wunder, bei dem vielen Sitzen: Back to Functionality –
es sollte ein persönliches Anliegen für jeden sein.
Silvester Neidhardts Ziel ist es, dem sitzenden Menschen – dem »Sitzathleten« – mit all seinen Einschränkungen ein Hilfsmittel an die Hand zu geben, um einen Ausgleich zu schaffen und
seine Funktionalität wiederzuerlangen. Können diese praxisbezogenen Hinweise schon in jungen Jahren, im Sinne der präventiven Bewegung, durchgeführt werden, gibt es erst gar keine Berührungspunkte mit den
zahlreichen Zivilisationskrankheiten. Dem Älterwerden mit hoher Lebensqualität steht erstmal nichts im Wege.

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