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Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heißt hier das Zauberwort. Für einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensität in jedem Augenblick. Der kleine Achtsamkeitscoach führt sanft und in kleinen Schritten ...

In ihren Gesprächen mit prominenten spiritueller Lehrern, Ärzten und Heilern - wie Clemens Kuby, Willigis Jäger, Annette Kaiser, Arndt Büssing, Jacob Bösch - geht es Doris Iding um ein tieferes Verständnis von Krankheit und Gesundheit. Die unterschiedlichen Dimensionen von Heilungsprozessen werden eingehend ...

Eine Auszeit nehmen, zu sich selbst kommen, die innere Stimme wieder hören lernen – immer mehr Menschen wünschen sich, für eine Zeit dem Alltag den Rücken zu kehren. Dazu bieten sich Klöster – Oasen der Ruhe und Stille in der Hektik der Tage – als ideale Rückzugsorte an. Nach vielen Jahrhunderten der ...

Sanfte, nebenwirkungsfreie Heilmethoden mit Öl. Ein Ratgeber mit vielen Fotos, Tipps und Rezepten.

Hochwertige Pflanzenöle sind wertvolle Heilmittel. Nicht nur als Nahrungsmittel sind sie essenziell zur Erhaltung von Gesundheit und Schönheit, sondern sie können auch zur Behandlung verschiedenster Krankheiten ...

Eine typgerechte ayurvedische Ernährung bringt den Körper ins Gleichgewicht, sorgt für einen guten Stoffwechsel und hilft, Schlacken und Giftstoffe auszuleiten. Dabei muss ayurvedisch nicht exotisch-indisch sein! Auch mit unseren einheimischen Nahrungsmitteln, unseren alltäglichen Kräutern, Gemüse- und ...

Dieses Buch ist das erste Partner-Yoga-Buch auf dem deutschen Büchermarkt. Der Partner-Yoga, der - wie der Name verrät - im Vergleich zum normalen Yoga immer zu zweit durchgeführt wird, bietet die Möglichkeit, Yoga in einer anderen Dynamik und Intensität zu erleben. Durch die Unterstützung des Partners ...