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Hektik und Stress durch Arbeitsverdichtung, Fremderwartungen im beruflichen und privaten Umfeld sowie hohe Eigenansprüche hemmen ein gesundes, ausgewogenes Leben. Zu den Folgen gehören Krankheiten, Depression, Energieverlust und Sehnsucht nach mehr Sinn in unserem Dasein.

Alles beginnt - neu - mit unseren ...