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Cover-Bild Calm – Die Magie des Schlafes Produktdarstellung
Michael Acton Smith (Autor)

Calm – Die Magie des Schlafes

Besser ein- und durchschlafen und erholter aufwachen

So schön war Schlafen noch nieWas weiß die Wissenschaft über das Schlafen? Wie lassen sich Schlafprobleme in den Griff bekommen? Warum träumen wir und weshalb wirkt Schlafen manchmal wahre Wunder? In diesem Buch erfahren Sie alles, was Sie schon immer über die kostbaren Stunden der nächtlichen Ruhezeit ...

PREIS:
18,00 €
Cover-Bild Calm - Gelassen werden und die Welt verändern Produktdarstellung
Michael Acton Smith (Autor)

Calm - Gelassen werden und die Welt verändern

Calm ist das perfekte Anti-Stress-Buch für den modernen Menschen. Es schenkt Entspannungsinseln und Ruhemomente mitten im hektischen Alltag und hilft, die Weltwahrnehmung zum Positiven zu verändern. Calm macht Meditation zugänglicher, entfacht die Kreativität und sorgt für kleine Lacher und Aha-Effekte. ...

PREIS:
18,00 €