Was uns gesund hält
Die Bausteine für ein salutogenes LebenFür viele von uns ist der Job oder die Karriere wichtiger als die eigene Gesundheit. Ein Innehalten, ein Umdenken setzt meist ein, wenn der Körper beginnt „auszufallen“. Erst jetzt wird Gesundheit wichtig.
Doch wie können wir unseren Fokus von krankmachenden auf gesundheitsfördernde Aspekte verändern? ...