Fantasiereisen beinhalten Elemente des autogenen Trainings und sind inzwischen eine anerkannte und beliebte Methode in der Gruppenarbeit. Mit diesen neuen, originellen Fantasiereisen werden die Teilnehmer auf zwanglose Weise zu Selbstreflexion angeregt, für bestimmte Themen sensibilisiert, in ihrer Kreativität ...
Im Schulalltag und in der Jugendarbeit helfen Fantasiereisen den Schülern, innerhalb weniger Minuten eine mentale und körperliche Auszeit zu nehmen, um danach wieder präsent, vital und aufnahmefähig zu sein. Je regelmäßiger diese Entspannungstechnik geübt wird, desto eher verinnerlichen die Jugendlichen, ...
Schüler müssen im Unterricht viel leisten. Anstrengende Arbeitsphasen, Klassenarbeiten, Präsentationen und Tests üben täglich Druck auf Jugendliche aus. Die Folgen: die Klasse wird unruhig, die Konzentration lässt nach, die Motivation sinkt.
Fantasiereisen helfen, den Unterrichtsalltag zu meistern. ...