Zur Ruhe finden

Verlag: Verlag Herder
Themenbereich: Philosophie und Religion - Religion und Glaube …
Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
Seitenzahl: 112
Ersterscheinung: 08.07.2024
ISBN: 9783451072352

Meditationen für zu Hause

Doris Dörrie (Sprecher)

Frieden finden, mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille – zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.

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ebook / epub 6,99 €
Hörbuch / CD 14,99 €

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