Andrea steht mitten im Leben – oder besser gesagt: mitten im Chaos. Nach dem Ende ihrer Ehe muss sie sich neu sortieren. Mit im Haus: Schwiegervater Rudi – ein herzensguter Kerl, der sie über alles liebt und sie mit seiner warmherzigen, manchmal etwas unbeholfenen Art unterstützt. Auch wenn seine Schlafzimmer-Experimente mit seiner Irene für Augenrollen sorgen, ist er eine feste Stütze in Andreas Alltag.

Sohn Mark kifft, Tochter Claudia zieht es in die feine Welt der Schwiegereltern-in-spe. Andrea selbst wagt sich vorsichtig zurück ins Datingleben, lernt u.a. Paul kennen, der angenehm anders ist. Und obwohl ihr Ex Christoph bereits eine Neue hat, ist auf ihn im Ernstfall doch irgendwie Verlass – was alles nicht gerade einfacher macht.

Susanne Fröhlich gelingt es wieder einmal, Alltagssorgen, Beziehungschaos und den ganz normalen Familienwahnsinn mit viel Humor, Herz und einem feinen Gespür für Zwischentöne zu erzählen. Der Schreibstil ist flott, pointiert und oft zum Schmunzeln – aber es gibt auch Momente, in denen man beim Lesen kurz schlucken muss.

Manchmal hätte es ein paar Einzelszenen weniger tun dürfen – nicht jede Nebenfigur braucht eine eigene Bühne – aber insgesamt bleibt das Buch kurzweilig, charmant und erstaunlich nah an der Realität vieler Leserinnen.

Fazit: Eine warmherzige, witzige und lebensnahe Geschichte über das Leben nach der Ehe, über Familie in all ihren Formen – und darüber, wie man zwischen Tiefpunkten und Alltagswahnsinn wieder lernt, sich selbst wichtig zu nehmen.

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Das Buch macht insgesamt einen sehr modernen Eindruck: Das weiße Cover mit petrolfarbenen Akzenten und Bildern gesunder Mahlzeiten ist ansprechend gestaltet und das Buch liegt gut in der Hand.

Das Inhaltsverzeichnis ist übersichtlich und zeigt klar den roten Faden durch das Buch:
Von „Arthrose erkennen und behandeln“ über „So halten Sie Ihre Gelenke gesund“ bis hin zu „So bleiben Sie mental stark“ werden die wichtigsten Themen rund um Arthrose abgedeckt. Die Erklärungen sind verständlich, viele Tipps lassen sich gut im Alltag umsetzen.

Besonders hilfreich fand ich die Hinweise, worauf man achten sollte, wenn eine Operation notwendig wird – dieser Teil war für mich besonders interessant. Die Bewegungsübungen für Knie, Hüfte, Schulter, Füße und Hände sind einfach gestaltet und lassen sich gut in den Alltag integrieren.

Die Rezepte haben mich persönlich nur teilweise angesprochen, sie sind aber gut erklärt und leicht nachzukochen. Was mir etwas zu kurz kam, war der Bereich „mentale Stärke“ – da hätte ich mir noch mehr Tiefe gewünscht.

Insgesamt ein informatives Buch, das vieles zusammenfasst, was man vielleicht schon gehört hat – aber angenehm kompakt, übersichtlich und alltagstauglich aufbereitet. Für alle, die sich mit dem Thema Arthrose beschäftigen, sicher eine sinnvolle Lektüre.

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as Cover hat mich direkt angesprochen: Im Mittelpunkt sitzt ein Regenwurm auf einem Erdhaufen und schaut dem Leser direkt entgegen – sehr charmant und klar auf den Hauptdarsteller fokussiert. Der Titel in leuchtendem Gelb fällt sofort ins Auge.

Die Geschichte zeigt auf unterhaltsame Weise, wie der Regenwurm – erst alleine, dann mit immer mehr Artgenossen – Großes für die Erde leistet. Die Zeichnungen sind liebevoll und detailreich, es gibt viel zu entdecken, was das Buch auch für mehrmaliges Durchblättern spannend macht. Besonders gelungen finde ich die letzte Doppelseite mit dem "Wurm-Wissen" – hier können kleine Entdecker noch einiges lernen.

Die Reime sind originell, die Schrift ist gut lesbar – auch für Leseanfänger oder zum Vorlesen bestens geeignet.

Ein kleiner Wermutstropfen ist für mich der Preis: 22 € für ein Hardcover finde ich relativ hoch, zumal die Geschichte recht kurz ist und möglicherweise nicht allzu oft wieder zur Hand genommen wird. Positiv fällt jedoch auf, dass ein Teil des Erlöses an die Santana-Stiftung geht – ein schöner Mehrwert.

Fazit: Schön gemacht, informativ und liebevoll illustriert – aber im Preis-Leistungs-Verhältnis etwas am oberen Limit.

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Simply Wine ist ein unterhaltsames und informatives Buch, das mir geholfen hat, die Welt des Weins besser zu verstehen. Besonders gefallen haben mir die praxisnahen Tipps zur Lagerung geöffneter Flaschen und zur idealen Trinktemperatur – die Empfehlung zur Kühlmanschette werde ich definitiv umsetzen, gerade im Sommer super hilfreich! Auch die Einblicke in den Produktionsaufwand und die Preisgestaltung haben mir ein ganz neues Verständnis für Wein gegeben.

Was ich etwas vermisst habe, war eine genauere Erklärung der AP-Nummer auf dem Etikett sowie Informationen zum Glaskorken, der bei manchen Weinen verwendet wird. Auch ein kleines Schlusswort am Ende hätte das Buch für mich noch runder gemacht.

Sehr witzig und überraschend fand ich das kleine Daumenkino in der Ecke oben rechts – so ein kleines Extra lockert das Lesen schön auf und macht Spaß.

Insgesamt ist Simply Wine ein solider, sympathischer Begleiter für alle, die sich mit Wein beschäftigen möchten, ohne gleich im Fachchinesisch zu versinken. Für mich ein klarer 4-Sterne-Kandidat!

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In „Mach dich locker“ von Ellen Berg steht Marie Hasemann im Mittelpunkt – eine Frau, die den Perfektionismus zur Lebensphilosophie erhoben hat. Ob im Beruf, im Familienalltag oder in der Schule ihrer Kinder: Alles muss durchgeplant, organisiert und fehlerfrei sein. Doch genau das bringt sie zunehmend in Konflikt mit ihrer Umwelt – im Job, in der Familie, im sozialen Umfeld.

Ein Hexenschuss zwingt Marie schließlich zur Ruhe – und wird zum Wendepunkt. Plötzlich übernimmt ihre Schwiegermutter das Regiment im Haushalt, ihr Mann scheint sich lieber mit einer anderen Mutter aus der Schule zu treffen und Marie ist gezwungen, Kontrolle abzugeben. Ihre loyale Büroassistentin Scarlett steht ihr zur Seite, ebenso wie die neue Mutter Babette aus der Schule ihres Sohnes, die sich ebenfalls als wertvolle Verbündete entpuppt.

Ellen Berg gelingt es auf charmante Weise, den inneren Wandel ihrer Protagonistin darzustellen. Die Geschichte lädt zum Nachdenken ein: Bin ich vielleicht selbst manchmal wie Marie? Ich konnte mich in vielen Situationen wiedererkennen. Die Themen Achtsamkeit, Selbstreflexion, Freundschaft, Vertrauen und das Loslassen von Kontrolle sind fein verwoben – und auch der Humor kommt nicht zu kurz.

Besonders gelungen fand ich das fiktive Interview am Ende des Romans – eine kreative Danksagung, die der Geschichte einen runden Abschluss gibt und zeigt, wie es mit den Figuren weitergeht.

Ein kleiner Kritikpunkt: Die persönliche Wandlung von Marie verläuft mir etwas zu schnell. So tiefsitzende Verhaltensmuster verändern sich in der Realität nicht über Nacht. Dennoch: Der Roman ist unterhaltsam, regt zum Nachdenken an und ist zu Recht ein Bestseller.

Fazit: Eine warmherzige, humorvolle Geschichte mit Tiefe – tolle Unterhaltung mit kleinen Abstrichen.

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