Bye-Bye Beschwerden von Jennifer und Felix Aaslepp ist ein medizinisches Einsteigerwerk.

77 bekannte Beschwerden, sind in 9 Rubriken eingeteilt und werden einfach verständlich und in einem sehr gut strukturieren Buch , immer auf jeweils einer Doppelseite erklärt.

Die Erklärungen und Erläuterungen sind gut für einen schnellen und kurzen Überblick und können ein Leitfaden sein, um die Situation kurz einschätzen zu können, liegen die Beschwerden allerdings schon länger vor, oder sind schwerwiegender, sind die Inhalte sicherlich schon bekannt und auch nicht ausreichend.

Die Erläuterungen sind ein wenig oberflächlich, was in einem solchen Umfang aber auch klar sein sollte. Bei wirklichen Beschwerden muss man sich halt intensiver mit der Sache auseinandersetzen, sowohl mit spezifischer Literatur und natürlich dem Arzt.

Für einen kurzen, schnellen Überblick durchaus interessant.

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Emmi kocht einfach ist den meisten ein Begriff. In diesem Fall "Emmi backt einfach", kann ich auf jeden Fall sagen: Das Versprechen- Backrezepte für jeden Anlass, die garantiert gelingen- wurde gehalten , zumindest bei allen von mir bisher ausprobierten Rezepten.

Zu Beginn eine Einführung- Emmis Backbasics. Für mich als "Alter Hase" nichts Neues, aber für Anfänger sicherlich sinnvoll. Hier werden Backformen, Vorbereitungen, Zutaten, Küchenhelferlein und Teigarten erläutert.

Dann geht es zu den tatsächlichen Rezepten, unterteilt in Rührkuchen, Blechkuchen, Kuchen mit Obst und Gemüse, Käsekuchen, Kleinigkeiten, Winterliches und Brot und Brötchen.

Der Aufbau der Rezepte ist immer gleich. Zeitaufwand, Zutaten, Topping, Außerdem, Backform, Haltbarkeit, Rezepte in übersichtlicher Schritt für Schritterklärung und das passende Bild dazu.

Einfacher und übersichtlicher Aufbau und die Rezepte sind so gut erklärt, dass es selbst Anfängern nicht schwer fallen dürfte zu folgen.

Insgesamt empfinde ich das Backbuch als sehr klassisch und besonders für Anfänger sehr gut, aber für mich persönlich war leider nicht viel Neues dabei, da hatte ich mir etwas mehr erhofft.

Ein gutes, solides Grundbackbuch!

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Ich freue mich allein schon über die Tatsache, dass es ein Buch ist, welches den Unterschied zwischen Mann und Frau berücksichtigt. Leider ist das immer noch extrem selten.

Das Buch selber erläutert die Unterschiede von Mann und Frau im Training und zeigt Möglichkeiten auf, wie man gezielt zyklusbasiert trainieren kann. Gedacht ist es für alle Altersgruppen, ob jung, ob alt, ob schwanger, oder In der Menopause, aber ich, Ende 40 hätte mir mehr für meine Altersgruppe gewünscht, genauere Trainingspläne.

Die Hauptzielgruppe trifft wohl eher die Frauen bis ca. 35 Jahre.

Trotzdem fand ich den Ratgeber interessant und informativ.

Das Kochbuch von Gisele Bündchen, widmet sich der gesunden Ernährung.

Die ersten ca. 40 Seiten drehen sich um den Werdegang , den zuerst ungesunden Lebensstil und der Suche nach ihrer eigenen Persönlichkeit und wie sie den Weg zu ihrer heutigen Ernährung einschlägt.

Die Rezepte sind ansprechend und gut verständlich. Nicht alle Zutaten sind für mich in der gewünschten Qualität zu bekommen , oder zu finanzieren, aber ich habe in dem Buch viele Inspirationen gefunden.

Ich kann und möchte mich nicht komplett , wie in dem Buch beschrieben, ernähren, habe aber einige Rezepte lieben gelernt und nach meinen Wünschen und Vorstellungen abgewandelt.

Eine gute Ergänzung und Bereicherung, auf dem Weg zur gesunden Ernährung.

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Das Buch ist Band zwei aus der Reihe, aber auch ohne Vorkenntnisse ist mir der Einstieg problemlos gelungen. Die Liebesgeschichte zwischen Liv und Cai ist umgeben von einem wunderschönen Setting in Schweden und macht Lust sofort die Koffer zu packen.

Die Story selber ist unterhaltsam und ein schöner Roman für zwischendurch, auch wenn das ständige Auf und Ab der Protagonisten etwas langatmig ist, so lässt sich das Buch in flüssigem Schreibstil sehr gut und angenehm lesen.

Eine gute Lektüre für zwischendurch, mit sehr schönem Cover und tollem Farbschnitt.

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