Humorvoller Ratgeber, der aber auch zum Nachdenken anregt
Achtsam jammernWer kennt das nicht? Manchmal fühlt man sich so, dass man den ganzen Tag Jammern könnte. Und es gibt immer wieder Mitmenschen, die mich mit ihrem ständigen Jammern aufregen. Deshalb war ich auf diesen ...
Wer kennt das nicht? Manchmal fühlt man sich so, dass man den ganzen Tag Jammern könnte. Und es gibt immer wieder Mitmenschen, die mich mit ihrem ständigen Jammern aufregen. Deshalb war ich auf diesen Ratgeber sehr gespannt, der sich diesem Thema auf humorvolle, aber auch nachdenkliche Art und Weise widmet.
Und ich muss sagen, dass ich wirklich gut unterhalten wurde von dem Ratgeber. Ich musste immer wieder schmunzeln, wurde zum Nachdenken angeregt und habe auch einige Infos mitgenommen. Genau so muss ein guter Ratgeber sein.
Die Autorinnen Daniela Nagel und Heike Abidi zeigen hier auch auf, welche Folgen Dauer-Jammern auf Beziehungen, Stimmung und Lebensqualität hat und zeigt auch Alternativen auf. Gerade diese Infos habe ich sehr aufgesogen und die praktischen Tipps mitgenommen.
Abgerundet wird der Ratgeber mit einem Jammertypentest und dem Bullshit-Bingo. Ich kann das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen, denn hier lernt man auf humorvolle Art und Weise etwas dazu. Ich vergebe ganz klar 5 von 5 Sternen.