Überraschend treffend & intensiv
Sensitive Soul Workbook - Wie psychologische Astrologie dir deinen Seelenweg zeigtDas „Sensitive Soul Workbook" ist sehr verständlich geschrieben und eignet sich dadurch auch besonders gut für Einsteiger. Auch ohne Vorkenntnisse im Bereich Astrologie oder Psychologie findet man sich ...
Das „Sensitive Soul Workbook" ist sehr verständlich geschrieben und eignet sich dadurch auch besonders gut für Einsteiger. Auch ohne Vorkenntnisse im Bereich Astrologie oder Psychologie findet man sich schnell zurecht, da die Inhalte klar erklärt und Schritt für Schritt aufgebaut sind. Gleich zu Beginn wird erläutert, wie das Buch genutzt werden kann, was den Einstieg sehr erleichtert.
Besonders positiv fand ich die Liste empfohlener Materialien für die Übungen sowie die kurze Triggerwarnung zu Beginn– das zeigt, dass hier achtsam mit sensiblen Themen umgegangen wird.
Das Buch ist zudem sehr übersichtlich und ansprechend gestaltet. Die QR-Codes am Ende der Kapitel bieten zusätzliche vertiefende Übungen, wodurch das Workbook noch interaktiver wird. Auch die weiterführenden Literaturempfehlungen am Ende sind ein schöner Bonus für alle, die sich intensiver mit den Themen beschäftigen möchten.
Insgesamt verbindet das Buch astrologische Ansätze mit psychologischer Selbstreflexion und lädt dazu ein, sich intensiver mit den eigenen Mustern und dem eigenen Lebensweg auseinanderzusetzen.
Die Übungen fielen mir persönlich nicht immer leicht, haben mir aber teilweise wirklich die Augen geöffnet und einen echten „Wow“-Effekt hervorgerufen. Wichtig ist dabei, sich bewusst Zeit und Ruhe für die Bearbeitung zu nehmen – ein Hinweis, der bereits zu Beginn des Buches gegeben wird und sich als sehr sinnvoll erweist. Die Übungen regen dazu an, das Gelesene direkt auf sich selbst anzuwenden und sich intensiver mit den eigenen Eigenschaften und Mustern zu beschäftigen. Dadurch bleibt es nicht bei theoretischem Wissen, sondern wird zu einem aktiven Prozess der Selbstreflexion. Statt Inhalte nur passiv zu konsumieren, wird man dazu eingeladen, aktiv über sich selbst nachzudenken, was ich besonders spannend fand.
Überraschend war für mich, wie treffend viele der beschriebenen Eigenschaften meines Geburtshoroskops waren. Obwohl ich Astrologie bisher eher skeptisch gegenüberstand und sie vor allem aus oberflächlichen Horoskopen (z. B. aus Klatschmagazinen beim Arzt) kannte, hatte ich mehrfach das Gefühl: „Das bin ja genau ich.“
Auch wenn meine Skepsis nicht vollständig verschwunden ist, hat das Workbook definitiv dazu beigetragen, offener für das Thema Astrologie zu werden. Ich werde mich auf jeden Fall noch weiter damit beschäftigen.