Dieses Buch ist eine Zusammenstellung von überwiegend kurzen Geschichten und einzelnen Gedichten zum Thema "Warten" in verschiedenen Situationen und von verschiedenen Autorinnen und Autoren. Die Geschichten ...
Dieses Buch ist eine Zusammenstellung von überwiegend kurzen Geschichten und einzelnen Gedichten zum Thema "Warten" in verschiedenen Situationen und von verschiedenen Autorinnen und Autoren. Die Geschichten sind abwechslungsreich und haben alle einen unterschiedlichen Schreibstil, das sagt dem Leser eine Geschichte mehr zu als eine andere, aber jeder wird sich wohl in einer der Geschichten wiederfinden können. Insgesamt hat mir das Buch ganz gut gefallen.
Dieser Ratgeber befasst sich mit der Lustlosigkeit bei Frauen ab der Menopause. Zunächst wird einleitend erläutert, warum Sex im Alter von Vorteil ist, wie es zur Lustentwicklung kommt und welche Bereiche ...
Dieser Ratgeber befasst sich mit der Lustlosigkeit bei Frauen ab der Menopause. Zunächst wird einleitend erläutert, warum Sex im Alter von Vorteil ist, wie es zur Lustentwicklung kommt und welche Bereiche des weiblichen Körpers eine Rolle spielen. Damit sind die Grundlagen gelegt. Anhand von konkreten Fallbeispielen, welche ausführlich wissenschaftlich eingeordnet werden, stellt die Autorin anschließend anschaulich mögliche Gründe für ein weniger aktives Sexualleben dar. Im dritten Teil des Ratgebers folgt dann die konkrete Darstellung hilfreicher Routinen und Tipps, welche zu einem Wiederaufleben der Sexualität führen kann. Diese Aufteilung des Buches ist sinnvoll, allerdings hätte ich mir einen größeren Fokus auf Teil drei im Vergleich zu den anderen beiden Teilen gewünscht, vielleicht hätte auf weitere Strategien eingegangen werden können, um noch mehr Möglichkeiten anzubieten.
Die Autorin ist in ihrem Schreibstil sehr wertschätzend und präsentiert die Themen mit einer Prise Humor, sodass sich der Ratgeber trotz der eingeschobenen Wissenschaftsbezüge sehr gut lesen lässt. Meiner Meinung nach ist der Ratgeber nicht nur für Frauen an 45 Jahren geeignet. Die meisten Strategien können bereits früher hilfreich sein und auch präventiv angewendet werden. Über die eigene Anatomie Bescheid wissen sollte zudem jede Frau.
Insgesamt finde ich den Ratgeber gelungen und kann ihn nur jeder Frau weiterempfehlen. Auch wenn diese Probleme (noch) nicht bestehen, schadet es nicht, präventiv aktiv zu werden und die Beziehung durch ein erfülltes Sexualleben weiter zu stärken.
Dieser Beziehungsratgeber stellt die Kommunikation zwischen Paaren in den Mittelpunkt. Es geht darum, wieder Verbundenheit und Verständnis füreinander zu entwickeln und zwar durch die Art und Weise, wie ...
Dieser Beziehungsratgeber stellt die Kommunikation zwischen Paaren in den Mittelpunkt. Es geht darum, wieder Verbundenheit und Verständnis füreinander zu entwickeln und zwar durch die Art und Weise, wie wir miteinander reden. Dabei werden Konzepte wie der "Beschützer" und der "Entdecker" erläutert, welche anschließend in verschiedensten Gesprächssituationen erneut aufgegriffen werden. Den theoretischen Input fand ich sehr hilfreich und in einigen Fallbeispielen habe ich mich selbst wiedererkannt. Allerdings hat mir persönlich der Schreibstil des Autors nicht so ganz überzeugen können, aber das ist Geschmacksache. Inhaltlich fand ich viele Dinge sehr wertvoll, aus meiner Sicht hätte man sie jedoch auch knapper und noch etwas strukturierter darstellen können. Die Quintessenz ist für Paare, welche Kommunikationsschwierigkeiten oder andere Probleme haben sowie Paare, welche ungünstige Kommunikationsmuster erkennen und bearbeiten lernen wollen, sehr hilfreich. Allerdings ist es mit dem Lesen des Buches nicht getan - umsetzen muss man die Erkenntnisse selbst. Der Ratgeber macht es uns aber leicht, die Vorschläge sind sehr niederschwellig angelegt, können jedoch auch in die Tiefe führen. Mein Fazit: Ein wirklich empfehlenswertes Buch.
Dieser Beziehungsratgeber befasst sich mit verschiedenen Perspektiven auf das Thema "Trennung". Dazu werden unterschiedliche Studien vorgestellt und die zentralen Erkenntnisse zu jedem Thema in jeweils ...
Dieser Beziehungsratgeber befasst sich mit verschiedenen Perspektiven auf das Thema "Trennung". Dazu werden unterschiedliche Studien vorgestellt und die zentralen Erkenntnisse zu jedem Thema in jeweils einer Tabelle dargestellt. Vor allem die vielen Fallbeispiele und Aussagen von Betroffenen waren sehr hilfreich zum Verständnis. Insgesamt kann ich den Ratgeber denjenigen sehr empfehlen, die sich für Beziehungsfragen interessieren oder natürlich auch über eine Trennung nachdenken.
Dieser Ratgeber zum Thema "Angstbewältigung und -Prävention" stellt die wissenschaftlichen Hintergründe in Kombination mit einer Vielzahl an Fallbeispielen und Übungen, um mit der Angst umzugehen, dar. ...
Dieser Ratgeber zum Thema "Angstbewältigung und -Prävention" stellt die wissenschaftlichen Hintergründe in Kombination mit einer Vielzahl an Fallbeispielen und Übungen, um mit der Angst umzugehen, dar. Dabei wird vor allem ein Ansatz verfolgt, welcher den Fokus auf die Kreativität als Gegenpol zur Angst setzt. Das hat mir sehr zugesagt, insbesondere weil auch berücksichtigt wird, warum und dass einige Menschen Schwierigkeiten mit Kreativität haben. Das Buch behandelt diesen Ansatz umfassend. Für mich persönlich waren die theoretischen Erklärungen zur Angst etwas zu ausführlich, mir hätten auch kurz und knapp die zentralen Informationen gereicht - so wirkt dieses Buch eher wie ein Sachbuch über Angst als ein Ratgeber - muss man mögen. Die wirklich zahlreichen Übungen fand ich aber sehr gut.
