Fazit: Zwiegespalten -
Zum einen waren wirklich wunderbare und sehr einfach nachzuvollziehende Beispiele angeführt. Zum anderen kam in mir das Gefühl hoch: egal was ich tue - mein Kind kann in jeder noch so einfachen Situation einen negativen Glaubenssatz bekommen...


Naja, irgendwie ist es ja auch so, für den einen bedeutet etwas das wir tun (oder Nichtstun) die Welt und für den anderen ist es einfach nur ein Tun. Als Mutter mit dem Blick auf die Erziehung ist es nicht einfach gewesen zu lesen. Als erwachsene Frau die im Rückblick ihre eigene Kindheit anschaut, sehr befreiend was die eigenen Glaubenssätze anbelangt lächelt

Immer wieder gespickt mit Sätzen, positiv wie negativ, in denen man sich wiedererkennt ist es ein Buch um an und mit sich zu arbeiten. Beispiele gefällig?... ich bin perfekt in meiner Unvollkommenheit. Genau wie alle anderen. Wir tun unser Bestes, aber wir sind törichte und unberechenbare Wesen. Das ist ein Teil des Menschseins. Niemand ist perfekt. Das ist die Realität. Ich bin ich selbst. Das waren nur Positive? ... stimmt! )

Sabrina sieht wie ihre fester Freund mit ihrer besten Freundin herumknutscht. Tyler, der Bad Boy der Stadt sorgt dafür, dass sie gesund wieder zuhause ankommt. Sie hat ein neues Leben aufgebaut. Jetzt kommt sie nur zum Klassentreffen zurück um Tyler wieder zu sehen. Denn ihn hat sie nie aus dem Kopf und dem Herzen bekommen.


Man erwartet eigentlich nach dem ersten Kapitel, das Sabrina und Tyler zusammenkommen. Doch Sabrina beginnt ein neues Leben. Erst 10 Jahre nach dieser Nacht treffen die beiden aufeinander und man bekommt endlich eine Liebesgeschichte. Aber merkt gleich, das wird nicht einfach. Beide leben und arbeiten in verschieden Städten und sind nicht gerade kurz mit dem Auto zu fahren. Eher Flugstunden voneinander entfernt. Es ist vorhersehbar, wie die Geschichte weitergeht. Doch Sabrina und Tyler sind exzellent Charakter mit viel Gefühl, auch die Nebencharakter habe es in sich und bringen die Geschichte zum Leben. So das obwohl man weiß wie die Geschichte verläuft, man sehr gut unterhalten wird. Man erlebt die Geschichte ganz anders.

„Energie folgt der Aufmerksamkeit“… also: wohin richte ich meine Aufmerksamkeit?
Wenn ich dies tue… mit welcher Methode auch immer … ob nun aus diesem Buch, oder mit einer anderen.
Wird die Energie ihr folgen.
Und wenn ich eine Trennung visualisiere mit goldenem Licht oder violetten Flammen…. Hauptsache ist doch.. ich tue es. Denn dann kann ich es auch geschehen lassen.
Das Buch liest sich wunderbar positiv. Man wird immer wieder, ob bewusst oder unbewusst von der Autorin, dazu angehalten über das, was ist, nachzudenken.
Es hat Spass gemacht das Buch zu lesen…

Ich habe nach Anregungen gesucht, außerhalb des Fitnessstudios.
Es ist gut gegliedert und die Trainingslehre am Anfang des Buches fand ich sehr informativ.
Das es weitergehende Informationen rund um das trainieren und auch bezüglich der Ernährung gibt, finde ich persönlich sehr gut.
Da ich nicht sehr erfahren bin/war und noch nie solche Übungen gemacht habe, fühlte ich mich anfangs schon sehr überfordert.
Ich fragte mich immer… ist mein Rücken jetzt wirklich gerade?... mache ich das jetzt richtig so?
Das ist eines der Dinge die mir bei dieser Art des trainieren keiner beantworten wird… ob es so, wie ich es mache, auch effektiv ist…
Ich hoffe es ))

Zuerst ist mir der wunderbare Einband aufgefallen… und er sagt schon einiges über den Inhalt aus.
„Die Narben vergolden“… In unserer heutigen zeit, wo alles am besten perfekt sein muss. Egal ob es das Aussehen, der Job, das Haus das Auto und die Kinder betrifft… sich mit unseren Schwächen, Macken und eben den Narben in unserem Leben zu beschäftigen kostet erstmal ein wenig Mut.
Wenn ich es tue und mein „inneres Wetter“, meine eigene Bewertung anschaue… und wirklich hinsehe, und es dann auch noch schaffe meine „Draufsicht“ zu ändern, zu verändern.
Dann kann ich aus diesen goldenen Narben viel viel lernen… Doch es heißt: bereit dazu zu sein.
Und dann werden sie wertvoll, und mit Stolz zu tragen. Sie werden, nein sie sind ein Teil von mir… Ein Teil dessen was mich ausmacht.
Lesenswert.