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Veröffentlicht am 23.02.2026

Genau das richtige Buch, zur richtigen Zeit

Rabid
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Zusammenfassung:
Seneca träumt schon ihr ganzes Leben davon ihre Wölfin zu empfangen. Ihr Rudel führt für diesen Anlass ein Ritual durch, bei dem die Mitglieder die Wolfsgeister mit in ihre Körper aufnehmen. ...

Zusammenfassung:
Seneca träumt schon ihr ganzes Leben davon ihre Wölfin zu empfangen. Ihr Rudel führt für diesen Anlass ein Ritual durch, bei dem die Mitglieder die Wolfsgeister mit in ihre Körper aufnehmen. Doch durch einen Angriff während der Zeremonie gerät ihr Ritual aus den Fugen, die Verbindung geht schief und anstelle von einer ausgeglichenen Ko-Existenz gerät die Wölfin in die Übermacht und rastet aus. Dieser Vorfall hat weitreichende Konsequenzen und statt ihr zu helfen mit dieser Situation umgehen zu lernen, wird sie von ihrem Rudel verstoßen. Ihre Strafe: Sie wird auf dem Land des Ruin-Falls-Rudels ausgesetzt. Dem Ruder, dass dafür bekannt ist, brutal zu sein und mehr Monster als Wölfe zu beherbergen. Das größte Monster unter ihnen, ihr Alpha Tyran. Als wäre das nicht schon genug, ist es Senecas Wölfin, die sich genau diesen Alpha auszusuchen scheint um seine Gefährtin zu werden. Seneca ist dahingehend ganz anderer Meinung. Sie möchte sich nicht von Tyran und seinem Wolfsgeist beanspruchen lassen und kämpft nach Kräften gegen ihre Wölfin und deren Instinkte an. Wer wird diesen Kampf am Ende gewinnen und die Oberhand bekommen? Und ist Tyran wirklich das Monster, dass er zu sein scheint?

Meine Meinung:
Eigentlich habe ich garnicht so richtig viel zu diesem Buch zu sagen. Ich fand es richtig klasse. Das lag allerdings auch einfach daran, dass ich mir zu dem Zeitpunkt genau diese Thematik Wolf/Alpha mal wieder in einem Buch gewünscht habe. Und das habe ich auch genau so bekommen. Es gab eine starke Protagonistin, deren Zerrissenheit man mit jeder Seite nachempfinden konnte. Und es gab einen Alpha, genau so wie man ihn sich vorstellt. Knallhart, dominant und fordernd und gleichzeitig auch rücksichtsvoll, verlässlich und liebevoll. Genau die Alpha-Vibes, die man sich wünscht. Man muss allerdings auch sagen, dass es das Rad nicht neu erfunden hat, sondern lediglich alle guten Basics zusammengebracht hat. Somit war mir auch schon nach dem lesen der Leseprobe (oder vielleicht sogar schon nach dem Klappentext?) klar, wie das Buch ausgehen wird. Und ich wurde dahingehend auch nicht enttäuscht. Das war für mich nichts desto trotz kein Mangel. Manchmal muss es nicht immer noch schneller, höher, weiter gehen, sondern darf auch eine gute, einfache wenn auch vorhersehbare Geschichte sein. Liebe ich auch.

Zusätzlich war der Schreibstil der Autorin so eingängig, dass man durch die Seiten geflogen ist und das Buch schneller durchhatte als man schauen konnte. Perfekte Lektüre zum abschalten und wegsnacken also.

Fazit:
Alles in allem, hat es mir einfach sehr viel Spaß gemacht, das Buch zu lesen und endlich mal wieder eine tolle Geschichte zu dieser Thematik zu lesen.
Für mich war es genau das richtige Buch zur richtigen Zeit.

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Veröffentlicht am 10.06.2025

Dieses Buch hat mir so einiges offenbart

Dein ADHS-Wohlfühl-Guide
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Zusammenfassung:
Kennst du das Gefühl der Überforderung? Wie du von einem Gedanken zum Nächsten springst? Von einer Aufgabe in die Nächste rutscht ohne die Vorherige beendet zu haben? Das du am Ende des ...

Zusammenfassung:
Kennst du das Gefühl der Überforderung? Wie du von einem Gedanken zum Nächsten springst? Von einer Aufgabe in die Nächste rutscht ohne die Vorherige beendet zu haben? Das du am Ende des Tages völlig ausgelaugt bist und doch gefühlt nichts geschafft hast?

All das und noch Vieles mehr, findet sich in diesem Buch von Laura Vogel über ADHS, Betroffene und die Alltagsherausforderungen, mit denen sich diese jeden Tag konfrontiert fühlen wieder. Sie schafft eine Orientierungshilfe für ADHS-lerinnen, um die Hürden des Gedankenchaos besser bewältigen zu können und mit den Anforderungen des Alltags souveräner umgehen zu können.

Zusätzlich gibt die Autorin weitreichende Informationen, wie sich ADHS im Erwachsenenalter äußern kann. Hierbei finden unter anderem People Pleasing, soziale Ängste und Depressionen sowie Stimming, Masking und Hyperfokus ihre Bühne. Doch damit nicht genug. Auch Selbstfürsorgemaßnahmen für verschiedene Situationen und ADHS-Typen werden als Alltagsstütze an die Hand gegeben. So kann die Theorie vermeintlich einfach in die Praxis übersetzt werden und das eigene Wohlbefinden im Blick behalten werden.

Meine Meinung:
Selten habe ich ein so gutes Sachbuch gefunden, dass eine Thematik nicht nur inhaltlich in der optimalen Tiefe behandelt, sondern auch grafisch die vermeintliche Zielgruppe unterstützt und ihnen das Lesen und Verstehen erleichtert.

Ich selbst bin niemand mit einer ADHS Diagnose, habe aber schon öfter mal das Gefühl gehabt, dass ich doch Tendenzen oder Anzeichen zeige, die dem zugeschrieben werden können. Also war ich neugierig. Wird mir dieses Buch offenbaren, dass ich eigentlich seit langem (nicht diagnostiziert) ADHS habe? Und ja, dieses Buch hat mir so einiges offenbart.

Nicht zuletzt, dass jedes Gehirn anders ist. Das heißt für jeden von uns kann sich ADHS anders äußern. Einige beruhigen sich unbewusst mit Stimming, andere verlieren sich seit Jahren im Masking um „normal“ zu wirken und verlieren sich dadurch selbst. Zusätzlich kommen dazu noch weitere Neurodivergenzen, die sich mit einschleichen oder ergänzen können. All dass, war mir bisher vielleicht in 20% seines Umfangs bewusst.

Doch so vielfältig ADHS ist, so vielfältig bietet das Buch auch Selfcare-Methoden an. Was genau brauche ich gerade? Welche Auswirkungen hat ADHS bei mir, die ich gerne lösen möchte? So bekam ich tolle Kapitel für verschiedene Bedürfnisse mit Sofortmaßnahmen und kleinen Alltagshilfen. Diese waren unterteilt in die Bereiche (Ich brauche…): Ruhe & Entspannung, Sicherheit & Geborgenheit, Fokus & Klarheit, Inspiration & Lebensfreude, Energie & Motivation.

Was mir daran besonders gut gefallen hat war, dass ich mir aus jedem Kapitel genau das rausnehmen konnte, was ich wollte und brauchte. Dabei habe ich auch gemerkt, nicht jeder Tag bei mir ist gleich. Einige Tage laugen mich mehr aus. Dann konnte ich mir Ideen aus dem Kapitel „Ich brauche Ruhe & Entspannung“ holen. Andere Tage langweilen mich und treiben mich in Richtung Doomscrolling um mich zu beschäftigen und einen schnellen Kick zu holen. Dann war ich im Kapitel „Ich brauche Inspiration & Lebensfreude“ genau richtig.

Am Ende habe ich jedoch für jede Situation die passenden Tipps an die Hand bekommen und konnte individuell reagieren und nachschlagen. Und genau das werde ich in Zukunft auch weiterhin gerne tun. Doch ich denke, nicht nur ADHS-ler
innen können in diesem Buch einen tolle Wegbegleiter finden. Denn kennen wir es nicht alle, egal ob „normal“ oder nicht? Gedankenchaos. Situationen die uns auf die ein oder andere Weise herausfordern. Fehlende Motivation und Stress?

Das Highlight war für mich jedoch das Ende vom Buch. An dieser Stelle möchte ich mich auch einmal ganz herzlich bei der Autorin bedanken:

„Liebe Laura, vielen lieben Dank, dass du nach all den Dingen die so anders sind an ADHS-ler*innen und für sie Hürden im Alltag darstellen, genau diese in Stärken gewandelt hast! Es war Balsam für die Seele zu lesen, warum dieses Chaos im Kopf so toll ist und was für großartige Stärken damit einhergehen. Ich habe es mir direkt aufgeschrieben um es jederzeit sichtbar an der Wand hängen zu haben. Danke, danke, danke!“

Fazit:
Würde ich nun, nach dem Lesen dieses Buchs sagen, dass ich ADHS habe? Ich weiß es nicht. Ich denke, Neurodivergenzen sind noch deutlich vielschichtiger, als dass man es mit einem einfachen Ja oder Nein beantworten kann. Zumal ich jetzt weiß, dass sich diese zusätzlich auch gegenseitig ergänzen können. Am Ende ist es mir persönlich allerdings auch nicht so wichtig, dem Ganzen einen Namen geben zu können. Viel wichtiger ist es, dass ich jetzt einen Blick dafür bekommen habe, was alles hinter meinen Verhaltensweisen steckt, welche Bedürfnisse ich habe und dass ich mein Wohlbefinden nicht aus den Augen verliere. Mit diesem Buch habe ich einen Wegbegleiter bekommen, bei dem ich mir genau die Hilfestellungen, Inspirationen und Sofortmaßnahmen holen kann, die ich in dem Moment brauche.

Ob zum Verständnis oder um sich selbst für den „normalen“ stressigen Alltag Selfcare-Tools abzuholen, definitiv eine große Empfehlung für jeden!

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Veröffentlicht am 01.02.2023

Zurück in der Welt rund um Lyaskye

The Lost Crown, Band 1 - Wer die Nacht malt
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Zusammenfassung:
Die junge Schmiedin Kaya tritt für ihren Vater die Reise an, um einen Trupp ins benachbarte Königreich zu begleiten. Dort soll eine wertvolle Reliquie dem König übergeben werden. Doch ...

Zusammenfassung:
Die junge Schmiedin Kaya tritt für ihren Vater die Reise an, um einen Trupp ins benachbarte Königreich zu begleiten. Dort soll eine wertvolle Reliquie dem König übergeben werden. Doch tief in der Nacht, wird ihr Lager überfallen und Kaya entführt. Dabei wird jedoch der Anführer der Räuber schwer verletzt und Kaya, die sich, um zu überleben als Tierheilerin ausgibt, soll ihn wieder heilen. Was jedoch niemand weiß, Kaya beherrscht die Gabe Magie zu malen. Diese Gabe musste sie ihr Leben lang verstecken und auch jetzt hat sie Angst, dass sie entdeckt und für die Zwecke der Entführer ausgenutzt werden könnte. Doch Mirulay verfügt selbst über eine ganz eigene Art der Magie, die nicht nur für sie gefährlich werden könnte. Wird Kaya ihre Magie verstecken und aus den Fängen der Entführer fliehen können?

Meine Meinung:
Anfangs war ich etwas skeptisch bei diesem Buch. Ich liebe die Welt, die Jennifer Benkau in ihren Büchern erschafft und bei jeder neuen Reihe und jedem weiterem Buch um einen fantastischen Teil erweitert. Doch leider hat mir die „Das Reich der Schatten“ Dilogie nicht ganz so gut gefallen, wie ihre ersten Bücher „One True Queen,“, wo ich Fan der ersten Seite war. Umso erfreuter war ich, als ich gemerkt habe, dass mich dieser Teil genau dort abholt, wo mich ihre vorherige Reihe nicht mitnehmen konnte. Und so bin ich bereits in den ersten Kapiteln wieder voll und ganz in die Welt rund um Lyaskye eingetaucht.

Starten tut das Ganze mit einem Rückblick in Mirulays Vergangenheit. Hier werden wir direkt in das neue Setting eingeführt und bekommen wichtige Protagonisten (von denen wir noch nicht wissen, dass sie später einmal Teil des Ganzen werden würden) vorgestellt.

Diese Rückblicke finden sich immer wieder zwischen den einzelnen Kapiteln und bringen uns so Stück für Stück die Zusammenhänge der Vergangenheit und der Gegenwart näher. Diese haben mich teilweise wirklich überrascht und gleichzeitig die Geschichte damit rund gemacht.

Und so kommt es, dass Mirulay der Anführer der Menschen ist, die Kaya, unsere Hauptprotagonistin entführen. Man könnte sagen, so schließt sich der Kreis. Doch glaubt mir, hier steckt noch weit mehr dahinter als es auf den ersten Blick scheinen mag.

Kaya war für mich eine starke, ideenreiche und durchdachte Protagonistin, die für sich, ihre Familie und ihre Freunde einsteht und nie aufgibt. Bereits am Anfang war sie entschieden und offensiv. Doch mit jeder neuen Situation und Herausforderung ist auch sie immer noch ein kleines Stückchen mehr aus sich herausgekommen und gewachsen. Für mich definitiv der beste Charakter in dieser Geschichte. Ganz zu schweigen von ihrer Gabe, die so simpel ist, dass man sich ohne Probleme vorstellen könnte, dass so etwas in unserer realen Welt existiert. Auch hier muss ich der Autorin wieder Respekt zollen, denn ich finde es gibt nicht viele, die es schaffen, dass sich fantastische Welten trotz allem natürlich anfühlen.

Was mich hingegen nicht sonderlich überrascht hat, war der Verräter in der Geschichte. Ich bilde mir jetzt einfach mal ein, dass ich einfach ein gutes Gespür dafür habe. Vielleicht liegt es aber auch einfach nur so nah, weil dieser Verrat vermutlich am meisten wehtut.

Ich bin schon sehr gespannt, wie es in dieser Geschichte weitergehen wird und freue mich, Kaya und Mirulay weiter auf ihrem Weg zu begleiten. Und natürlich hoffe ich noch auf eine herzzerreißende Lovestory, zwischen den beiden.

Fazit:
Ein gelungener erster Band, mit einer Welt, die man eigentlich schon kennt und doch immer neue Facetten davon entdeckt. Für mich definitiv ein Highlight.
Ich freue mich schon sehr auf den zweiten Band.

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Veröffentlicht am 26.08.2021

Sehr guter authentischer Roman

A Reason To Stay (Intensive New-Adult-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Jennifer Benkau) (Liverpool-Reihe 1)
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! ACHTUNG ! Spoiler zur Triggerwarnung

Zusammenfassung:

Als Billy eines Abends fluchtartig mit ihrer Freundin Olivia von einer Feier verschwinden muss, stolpert sie einem gutaussehenden Fremden die ...

! ACHTUNG ! Spoiler zur Triggerwarnung

Zusammenfassung:

Als Billy eines Abends fluchtartig mit ihrer Freundin Olivia von einer Feier verschwinden muss, stolpert sie einem gutaussehenden Fremden die Arme. Und wird direkt in seinen Bann gezogen. Doch Olivia drängt sie von Sekunde zu Sekunde mehr, endlich zu gehen und so reißt sie sich schweren Herzens von dem mysteriösen Fremden und seiner unglaublichen Anziehung los und verschwindet in der Nacht.

Was Billy allerdings nicht ahnt, Olivia tut ihre plötzliche Flucht und die damit vergeudete Chance für Billy schrecklich leid und sie möchte es wieder gut machen. Und wie es der Zufall, oder Olivia so will, steht kurze Zeit später Cedric, der attraktive Fremde wieder vor ihr. Doch wie sollte es anders sein, ist es genau der falsche Zeitpunkt für ein erneutes Zusammentreffen, denn Billy kommt gerade von einem nicht so tollen Bewerbungsgespräch und hat mehr als miese Laune.

Dennoch bekommt Cedric sie dazu überredet, noch etwas Zeit zusammen zu verbringen und tatsächlich wird Billy mit jeder Minute ruhiger und kann die Zeit schlussendlich sogar noch genießen.

Für beide ist klar, dass da mehr zwischen ihnen ist und dass sie das nicht im Sand verlaufen lassen wollen. Doch Cedric probiert mit aller Macht, engere Beziehungen aus seinem Leben herauszuhalten. Und so muss Billy schnell feststellen, dass eine normale Beziehung mit Cedric nicht möglich ist. Doch was ist schon normal? Und wer will das schon?

Meine Meinung:
Ich war bereits vorher ein großer Fan von Jennifer Benkau. Ihre Fantasy Romane sind mit die besten, die ich in den letzten Jahren gelesen habe. Daher wollte ich unbedingt wissen, wie sie in diesem Genre schreibt und war neugierig, was sie in diesem Buch für mich bereithält.

Leider habe ich mich selbst etwas gespoilert, indem ich zufällig nach der Triggerwarnung auf der ersten Seite auch die am Ende gelesen habe. Dadurch wusste ich, in welche Richtung all das gehen würde. Doch gleichzeitig hat es mich auch ganz kribbelig und ängstlich gemacht. Wie krass würde die Autorin diese Thematik einbringen. Würde sie ihre Charaktere dafür opfern? Ich hatte zwar eine Ahnung, wie diese Problematik eingebunden werden würde, und durfte glücklicherweise auch Recht behalten. Doch der Weg bis zu der Auflösung hat meine Nerven bis an ihre Grenzen strapaziert.

Zu der Geschichte im Ganzen muss ich sagen fand ich sie sehr gut. Die Thematik der Depressionen war sehr gut und unglaublich greifbar dargestellt Durch diese Geschichte habe ich das Gefühl endlich besser verstehen zu können, wie es für diese Menschen ist. Danke für diesen kleinen Einblick.

Aber auch Billy und Cedric als Hauptcharaktere fand ich sehr sympathisch.

Billy konnte für mich genau die richtige Kombination aus Stärke und Schwäche vereinen. Diese Eigenschaften und ihre Art die Dinge anzugehen oder auch mal auszuhalten, hat sie für mich unheimlich authentisch gemacht.

Cedric hingegen war ihr „kaputtes“ Gegenstück. Durch ihn gab es Höhen und Tiefen in der Geschichte.

Gleichzeitig aber auch eine ungemeine Intensität. Diese Darstellung von einer Person hat mir ganz neue Eindrücke vermittelt und dadurch auch viel neue Facetten in mein Leben gebracht, sodass ich in Zukunft offener mit bestimmten Bereichen umgehen werde.

Fazit:
Ich bin wieder einmal von der Autorin abgeholt wurden und durfte eine aufregende Zeit mit ihren Charakteren verbringen.

Zusätzlich gab es dann auch noch eine persönliche Weiterentwicklungsmöglichkeit für mich gratis dazu. Vielen Dank dafür!

Wirklich ein tolles Leseerlebnis.

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Veröffentlicht am 24.05.2020

Eine seltene Perle, die ich nicht erwartet hätte!

Wrong Number, Right Guy (College Love 1)
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Zusammenfassung:
Als Delia von einer unbekannten Nummer eine Nachricht bekommt, beschließt sie kurzerhand zu antworten. Das ist sicher wieder ihr Bruder, der erneut seine Handynummer gewechselt hat, ohne ...

Zusammenfassung:
Als Delia von einer unbekannten Nummer eine Nachricht bekommt, beschließt sie kurzerhand zu antworten. Das ist sicher wieder ihr Bruder, der erneut seine Handynummer gewechselt hat, ohne sie zu informieren. Doch als die Nachrichten auf einmal immer seltsamer werden, kommen ihr Zweifel. Als dann noch unerwartet ihr Telefon mit der unbekannten Nummer auf dem Display klingelt, nimmt sie kurzerhand ab… und stößt prompt auf den charmanten Nerd, Zach. Doch damit nicht genug, in den folgenden Tagen und Wochen, beginnen die beiden sich immer wieder zu schreiben und heftig miteinander zu flirten. Und schnell wird Delia klar, der Fremde, den sie noch nie in ihrem Leben gesehen hat, beherrscht schon lange nicht mehr nur ihren Handychat.

Meine Meinung:
Manchmal findet man Bücher, bei denen man sich so denkt „Oh die klingen ja ganz gut, das ist bestimmt was Schönes für Zwischendurch“. Dann kauft man sie und bekommt genau das. Ein nettes Buch, das nicht weiter Eindruck hinterlässt, einen aber gut unterhält.

Und dann gibt es Bücher wie „Wrong number, right guy“, die nehmen diese Vorstellung, knüllen sie zusammen und katapultieren sie dann schnurstracks in den Papierkorb – und das habe ich definitiv nicht erwartet!

Delia ist für mich eine wundervolle Hauptprotagonistin gewesen. Sie war lustig, sie war stark, sie war eigen und vor allem war sie verrückt. Und genau das liebe ich an guten Buchcharakteren.

Und Zach,… ich glaube er darf sich ab heute ganz oben mit in die Liste meiner Bookboyfriends eintragen. Er ist offen, er ist intelligent und unkompliziert. Dennoch hat er eine nerdige Seite, die ihn so unglaublich sympathisch macht, dass man nicht genug von ihm bekommen kann. Und wenn ihn das noch nicht zum Dahinschmelzen und unheimlich sexy macht, dann ganz sicher sein attraktiver Körper.

Besonders gut fand ich, dass die Beziehung der beiden anfangs nur per SMS stattgefunden hat. Es war unheimlich lustig diese zu lesen und sie flirten zu sehen. In gewisser Weise habe ich mich selbst so gefühlt, als hätte ich gerade einen aufregenden Flirt mit jemand anderem. Sehr prickelnd. Doch auch der weitere Verlauf der Geschichte der beiden war facettenreich. Es war realistisch und ohne großes Drama. Dennoch konnte man die Verzweiflung und das Misstrauen spüren.

Ich habe gelacht, ich habe (fast) geweint, ich war sauer und ich habe noch mehr gelacht. Für mich ein rundum gelungenes Buch.

Fazit:
Das Buch ist eine seltene Perle, die ich auf den ersten Blick nicht erwartet hätte. Ich bin jetzt schon großer Fan der Autorin und werde definitiv alle ihrer folgenden Bücher lesen und lieben, wenn sie so ulkig sind wie dieses Schätzchen!

Eine absolute Buchempfehlung!

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