In "Der Beziehungskompass" von Andrea Huss und Ulrich Hoffmann geht es in 3 Teilen voran nur um wissenschaftliche Erkenntnisse über Liebe und Partnerschaft.

Beide Paartherapeuten haben die neueste Forschungsergebnisse zusammengefasst und in diesem Buch dargelegt.

Das Buch beginnt mit den Problemen rund um: Kennenlernen. Anschließend in die Phase der Alltagsernüchterung, gefolgt von dem letzten Abschnitt der Krise.

Man lernt also, wo man am besten welchen Typen trifft, was einen nach der gewissen Anfangsphase erwarten wird und wie man damit umgehen kann und zum Schluss zur großen Krise, ob es sich lohnt noch in die Beziehung Mühe zu geben oder man besser dran ist aufzugeben.
Im Schlussteil folgen dann noch die Kompassregeln.

Inhaltlich tauchen somit Themen auf wie: Statistiken über die Liebe und Partnerschaft, Affären und ihren Folgen, Eifersucht, Therapien,...

Fazit: Wer aktuell auf der Suche ist, eine Flaute hat oder gar in einer Krise steckt und nicht weiterweiß: Dem ist das Buch wärmstens zu empfehlen!

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"Die Insel der wilden Träume - Mein Leben auf Island" von Susanne Braun ist eine Autobiographie von Braun in Zusammenarbeit mit dem Übersetzer und Schriftsteller Alexander Schwarz, der selbst ebenfalls auf Island lebt.

Inhaltlich startet das Buch direkt kurz vor ihrem Abschluss der Uni, wobei man auch immer wieder in der Chronologie kurze Einschübe über ihre Kindheit liest. Ihr eröffnet sich die Möglichkeit bei einem Studienkollegen, der in Island eine Klinik eröffnet hat und sie als Mitarbeiterin für ein halbes Jahr einstellt.

Nachdem sie in diesen 6 Monaten schier aufblüht, beschließt sie ihren lang gehegten Traum zu erfüllen und für immer auszuwandern.

Als Deutsche erlebt sie zunächst natürlich einen Kulturschock und muss sich den Begebenheiten erst einmal fügen. So findet sie schließlich Schritt für Schritt ihr persönliches Glück.

Fazit: Empfehlenswert für alle Islandbegeisterte, Pferdebegeisterte und Menschen, die gern Biographien über Auswanderer lesen.

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Ich denke so langsam verstehe ich das Punktesystem. Aber ich esse nicht danach. Also zähle ich weiterhin meine "Punkte" nicht.

Die Abbildungen zeigen volle Teller, jedoch bezweifle ich, das man von 60g Nudeln zu Mittag satt wird bis zum Abend, denn in WW darf man nicht zwischendurch naschen.

Direkt am Anfang hat mich gewundert, dass bei "good carbs" Nudeln stand und bei "bad carbs" Weißmehl. Die Nudeln bestehen doch aus Weißmehl?! Ich esse daher stets Vollkornnudeln.

Ich hatte zunächst große Probleme mit dem Buch, da das meiste Fleisch/Fisch beinhaltet, ich jedoch Vegetarierin bin. Daher könnte ich also auch gar nicht nach den Punkten essen, da ich die Gerichte einfach soweit koche, dass ich mehr von der Beilage koche und esse und dafür das Fleisch/den Fisch weg lasse.

Außerdem fand ich es auch schwierig, da die Rezepte mal für zwei Personen mal für 4 Personen konzipiert wurden. Da muss man also gut darauf achten. Einheitlich für eine Person fände ich besser und einfacher, denn wenn man wirklich Punkte zählen will, dann macht man das ja für sich selbst und der Rest der Familie kann ja "mehr" essen wollen...

Insbesondere finde ich es komisch "WW" als gesund und frisch zu bezeichnen, wenn "Instant Brühe" in Rezepten vorzufinden ist. Ich erwarte jetzt nicht von schnellen Rezepten, dass man die eigenen Nudeln herstellen soll, aber so ein paar Gewürze in einen Topf zu werfen ist jetzt nicht so schwer... Je nach Geschmack ein bisschen Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Thymian, Knoblauch, Kurkuma, Basilikum, Oregano, Rosmarin.,..

Weiterhin befremdlich: Abnehmen mit einem Rezept, in dem man Zwiebeln in Zucker anbrät...mit Nudeln...?! Kohlenhydraten noch mehr Zucker hinzufügen?!

Innovative, eigenwillige Kreationen wie Nudeln-Thunfisch-Auflauf mit Tortillachips und Broccoli"... Ich habe es nicht ausprobiert...

Was ich aber mitgenommen habe ich, dass ich in meinen zukünftigen Broccolisuppen statt Schlagsahne Joghurt probieren werde. Sicherlich eine genauso leckere Alternative wie "Frozen Yogurt" statt klassischem Eis und gesünder sowieso.

Inhaltlich: 18 Rezepte für Nudeln: 3 vegan, 4 vegetarisch, 4 Fisch, 7 Fleisch.

17 Rezepte für Kartoffeln: 1 vegan, 4 vegetarisch, 3 Fisch und 9 Fleisch.

18 Rezepte für Reis (worunter WW auch Bohnen und Linsen etc. zählt): 6 vegan, 3 vegetarisch, 4 Fisch und 5 Fleisch.

Fazit: Für Vegetarier eher ungeeignet. Für Fisch- und Fleischliebhaber dafür sicherlich gutzu empfehlen.

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"Unser Mathelehrer unterrichtet von draußen - damit er dabei rauchen kann" von Lena Greiner und Carola Padtberg ist erneut ein Zusammenschnitt von humorvollen Anekdoten aus der Schulzeit von den neuesten Einsendungen von LehrerInnen und SchülerInnen an Spiegel.

Inhaltlich war die einzige Aufgabe der beiden Herausgeberinnen (denn als Autorinnen sind beide gewiss kaum zu bezeichnen) all die Einsendungen ein wenig in thematische Gruppierungen unterzuordnen und hier und da etwas selbst zur weiteren Erklärung zu vermerken.

Den Hauptteil bilden somit schon die lustigsten Geschichten über LehrerInnen und dieser Teil ist auch wirklich lustig, weil man sich hin und wieder selbst als SchülerIn wiedererkennt. Jedoch stören die großen Einschübe von Greiner und Padtberg, auf die man gewiss hätte verzichten können.

Das Buch hat mich an so manchen Abenden, an denen ich schlechte Laune hatte, zum Lachen gebracht. Daher würde ich jedem Leser empfehlen, dieses Buch stets in Maßen zu genießen, damit man auch lange etwas davon hat.

In der Mitte des Buchs wurde es mir zu trocken und zäh, als es um Regeln und Gesetze ging. Da schwächelte das Buch ein wenig und verfehlte eindeutig das Thema.

Fazit: Empfehlenswert für alle, die ein passendes Abschiedsgeschenk an LieblingslehrerInnen oder Geburtstagsgeschenk/Weihnachtsgeschenk an verschrobene LehrerInnen verschenken wollen. Die freuen sich sicherlich oder verstehen es nicht.

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Nachdem mir die ersten 4 Bände so gut gefallen hatten (Band 5 hat mich enttäuscht), habe ich Mist gebaut und mich mit Band 6 direkt selbst gespoilert, indem ich eigentlich erst natürlich einmal nur so durch die Bilder geblättert habe und anschließend mit dem ersten Kapitel chronologisch anfangen wollte zu lesen. Das Ende hat mich von all den Bildern jedoch soooo überrascht, dass ich doch mit den Augen in den Texten stehengeblieben bin und die harte Wahrheit gelesen habe. Ich war soo enttäuscht, dass ich wütend das Buch zugeklappt habe.

Nachdem ich es akzeptiert hatte, war ich dann erst bereit mir auch die anfänglichen Kapitel durchzulesen. Ich kann es nachvollziehen, warum die Geschichte so endet, dennoch ist mein Herz grausam gebrochen worden.

Inhaltlich folgt der Abschluss der Mittelschule von Xiaolu, den sie mit ihrer neuen Freundin Xiaoyue bewältigt. Zudem folgt der krönende Abschluss, Xiaolu folgt all ihren Träumen und Zielen, wobei ihr auch eben mehrfach das Herz gebrochen wird.

Fazit: Jeder, der genauso wie ich begeistert von diesem Band war, wird sicherlich den letzten Band ebenfalls lesen müssen. Ob es ihm mundet oder nicht, kann ich nicht voraussagen. Ich hoffe, dass er mit dem Ende glücklicher sein wird als ich es bin.

Als Bonus folgt noch ein zuckersüßes Kapitel über die Biographie Ji Dis und ihrem Zusammentreffen mit A Geng. :)

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