Ich habe sehr viel daraus gelernt!
Das Einmaleins der ErholungDas ist ein Buch, welches ich wirklich von ganzem Herzen für alle empfehlen kann, die einen Ratgeber zum Thema Erholung suchen. Dr. Sebastian Altfeld hat mit seinem Buch „Das Einmaleins der Erholung“ ein ...
Das ist ein Buch, welches ich wirklich von ganzem Herzen für alle empfehlen kann, die einen Ratgeber zum Thema Erholung suchen. Dr. Sebastian Altfeld hat mit seinem Buch „Das Einmaleins der Erholung“ ein Werk kreiert, welches dem Leser viele Tipps, Tricks und Experimente zum Thema Erholung gibt und dabei sehr einfach und verständlich zu lesen ist. Der Leser begleitet den kleinen Löwen Leopold auf seiner Reise nach den Grundlagen der Erholung. Er besucht verschiedene Tiere und lernt dabei verschiedene Erholungstechniken kennen.
Was gefällt mir?
Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Der Schreibstil ist super verständlich und vermittelt interessante Fakten zum Thema Erholung, ohne dabei belehrend zu wirken. Ich habe Leopold sehr gern auf seiner Reise begleitet und dabei ganz einfach verschiedene Techniken kennengelernt. Die Aufteilung in kurze Kapitel ist klasse – auf wenigen Seiten lernt man eine neue Perspektive zum Thema kennen, das am Schluss von Leopold selbst gedanklich kurz zusammengefasst und durch einen Tipp des Autors ergänzt wird.
Die Geschichte selbst ist so gut verständlich verfasst, dass man sie sogar im Unterricht mit Schülern lesen könnte und diese dann einen tollen Einblick in die Thematik bekommen. Egal ob Akademiker oder Schüler – jeder kann dieses Buch verstehen. Wirklich genial!
Was mir ebenfalls sehr gut gefällt, sind die Experimente, welche Leopold machen muss. Ich habe mich dabei ertappt, immer automatisch mitzumachen. So muss der kleine Löwe einmal die Luft so lange anhalten, wie er kann und dies dann reflektieren – noch während dem Lesen habe ich direkt die Luft angehalten und mitgestoppt. :)
Fazit: Ich kann dieses Buch definitiv jedem empfehlen, der auf der Suche nach ein bisschen Erholung ist. Ich selbst habe sehr viel zur Thematik gelernt und konnte auch schon so einiges erfolgreich ausprobieren. Von mir gibt’s eindeutige 5 Sterne!