Rolf Schmiel legt in diesem Buch mit einem charmanten Schreibstil gut dar wie belastend und auslaugend toxische Jobsituationen sein können. Dazu gibt es dann natürlich auch Lösungsansätze. Da der Autor ohne viele Fachbegriffe auskommt und trotzdem den psychologischen Aspekt gut erklären kann, liest sich dieser Ratgeber locker und einfach.

Das Buch ist in 3 Blöcke unterteilt. Im ersten geht es um Über- oder Unterlastung, Mobbing / Bossing und die Auswirkungen auf die Gesundheit. Im Zweiten Teil geht es um Arbeitsbedingungen, Probleme im Privatleben, falsch gelernte Verhaltensweisen zb durch Erziehung und Gene.Und der dritte Teil bietet dann Lösungsansätze, allerdings keine konkreten Lösungswege. Aber das Buch lädt immer wieder dazu ein sich selbst und die eigene Situation zu reflektieren - egal in welcher Position man ist, ob Opfer, Mobber, Chef.

Durch die vielen Fallbeispiele wurde mir alles bildlich und anschaulich erklärt. Eine gute Lektüre um festzustellen wie wichtig auch die mentale Gesundheit am Arbeitsplatz ist.

Empfehlenswert!

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Der Autor Peter A. Levine ist der Begründer der "Somatic Experiencing" Methode. In diesem Buch zeigt er eine ganz persönliche Seite und erzählt von seiner eigenen Kindheit, in der es auch zu einem Trauma kam. Auf dem Wege der Bewältigung dessen begleiten wir ihn hier, denn dies alles in Worte zu fassen gehört zu seinem Heilungsweg dazu.

Peter A.Levine interessiert sich für schamanische Heilungsansätze und vereint diese mit der modernen Medizin. Ich fand das Buch gut zu lesen. Spannend, eindringlich und absolut authentisch. Auch den wissenschaftlichen Erklärungen konnte ich mit Konzentration gut folgen. Die persönlichen Erfahrungen waren teils wirklich erschütternd.

Eine sehr interessante Lektüre.

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Ein freundliches Cover und der Klappentext haben mich neugierig gemacht, da ich Aktien immer schon faszinierend fand aber überhaupt keine Ahnung davon habe. Überrascht hat mich der leicht zu lesende Schreibstil. Die Inhalte sind auch für einen Laien gut verständlich und mein Interesse für Aktien hat sich definitiv vertieft.

Durch viele praktisch lebensnahe Beispiele bringt Lisa Osada uns den Aktienhandel näher und macht es begreifbar. Sehr wichtig und gut fand ich die Hinweise zur Auswahl von Aktien, um ein möglichst weit gefächertes Portfolio aufzubauen. Sie gibt nicht die eine Strategie vor die die einzig richtige wäre. Zum Thema Sparpläne hätte ich mir etwas mehr Infos gewünscht.

Durch die Nahbarkeit der Autorin, durch ihre persönlichen Erfolgs und auch Misserfolgsgeschichten ist das Buch sehr authentisch.

Als erste Lektüre für Neueinsteiger sehr zu empfehlen.

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Die Autorin Nina Brenke war mir noch nicht bekannt. Das Cover, bzw vorallem der Buchschnitt haben mich begeistert. Wunderschön gestaltet. Der Klappentext hat mich neugierig gemacht, wobei mich die Protagonisten dann total erstaunt haben - denn sie waren sehr gegensätzlich zu dem wie ich sie aus dem Klappentext her eingeschätzt hatte.

Allie, Praktikantin einer Zeitung, wird von ihrem Chef mit einer Boyband auf Tour geschickt, deren Musik sie so gar nicht mag. Und erwünscht ist sie von Conor, dem Leadsinger leider auch nicht. Die beiden haben sich vorher schon ahnungslos in einem Club geküsst. Umso mehr Zeit sie miteinander verbringen umso größer wird die Anziehungskraft zwischen ihnen. Aber beide tragen auch einige Geheimnisse mit sich herum.

Der Schreibstil von Nina Brenke ist modern und angenehm zu lesen. Die Geschichte ist immer wieder durchsetzt mit Chatverläufen / Instagram Blogs. Das fand ich abwechslungsreich und gut eingebaut. So konnte man ein gutes Gefühl für die Protagonisten bekommen und ein Stück ihrer Gedankenwelt kennenlernen. Dazu beigetragen hat auch das die Story abwechselnd aus der Perspektive von Conor und Allie geschrieben ist. Die Geschichte ist abwechslungs- und ereignisreich, da bleibt immer Spannung bestehen.

Das Ende hat sich für mich schlüssig und rund angefühlt und mir Lust auf einen zweiten Band gemacht.

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Dieses Buch ist urtümlich schon 1974 das erste Mal erschienen. Das merkt man dem Schreibstil und der Geschichte überhaupt nicht an.
Der Journalist Arto erzählt in der Ich-Erzählform davon wie er mit einem Flugzeug abgestürzt ist in dem lediglich eine große Gruppe aus Waldarbeitern, Hebammen, wenigen Ärzten und ihm saß. Diese gemischte Truppe muss sich nun auf einer einsamen Insel zurechtfinden und eine Möglichkeit schaffen zu überleben.
Bildhaft und detailliert wird beschrieben wie die Menschen dort ihr Leben nach und nach organisieren und immer bequemer machen.

Der Autor schreibt schnörkellos, mit klaren Worten und einem unterschwelligen Humor. Die Geschichte liest sich sehr flüssig und ich hätte niemals vermutet das sie im Prinzip schon so alt ist. Durch die guten Beschreibungen konnte ich alles gut nachvollziehen und fühlte mich wie mitten im Geschehen.
Es gab immer wieder neue Wendungen die das Interesse hochgehalten haben. Das Ende kam für mich überraschend und war mir beinahe etwas zu schnell in seiner Wechselhaftigkeit.

Das einige Passagen und Aussagen etwas frauenkritisch klingen war für mich überhaupt kein Problem, denn es stellt ja nur die Sicht des Ich-Erzählers dar und die 70er Jahren waren da nun mal auch noch ganz anders als heute.

Alles in allem ist es ein unterhaltsames Buch das sowohl lustig ist, als auch nachdenklich machen kann.

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