In diesem Buch gibt der Ernährungsmediziner 100 Tipps um seine Ernährung und Gesundheit zu verbessern. Ziel ist es, sich jede Woche einen oder mehrere neue Tipps aus dem Buch von vor zu nehmen und in seinem Leben zu integrieren. So kann man nach und nach alte Gewohnheiten durch gesündere Alternativen austauschen und der Umstieg auf ein gesünderes Leben erfolgt nach Maß.

Dabei gibt es zu jedem Tipp ein umfangreiches Hintergrundwissen und zu einigen auch leckere und einfach nach zu kochende Rezepte.

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Kaiserin Sisi wird ermordet und halb Wien trauert. Auch Privatermittler Gustav von Karoly ist zu tiefst erschüttert, war er doch ein glühender Verehrer seiner Majestät. Als kurz hintereinander mehrere junge Adelige aus dem Umfeld Sisis ermordet werden, steht die Polizei unter großem Druck. Alle jungen Frauen hatten große Ähnlichkeit mit der Kaiserin und wünschten sich mehr Selbstbestimmung für Frauen. Da auch Gustavs Halbschwester eine der Vertrauten Sisis war, bat ihn sein Vater, Graf Batheny, Nachforschungen zu betreiben, um dem Täter auf die Spur zu kommen.

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Als Silke vor 20 Jahren während einer Panikattacke die Notbremse eines Regionalzuges zieht, verändert sich ihr Leben schlagartig. Um die Schadensersatzzahlungen leisten zu können, muss sie ihr ganzes Hab und Gut verkaufen und bei der Bahnhofsmission Sozialstunden leisten. Mit der Zeit beginnt sie, ihre Arbeit zu mögen und freundet sich mit einigen Stammgästen an. Nebenbei kümmert sie sich um ihre 97 jährige Nachbarin , Frau Goebel. Diese hat noch einen Wunsch in ihrem Leben - sie möchte ins "Tropical Island", einem Wellnessressort in Ostdeutschland um dort Urlaub zu machen und die Aras aus der Werbung zu sehen.

Mit der Hilfe ihres besten Freundes Willy-Martin, und ihrer Freundin Renate machen sich Silke und Frau Goebel auf den mehrstündigen Weg, um ein Wochenende im Tropical Island zu verbringen.

Jeder der vier Reisenden hat sein eigenes Päckchen Sorgen und Probleme zu tragen und keiner wurde bisher vom Leben mit übermäßig Glück überhäuft. Das Buch ist ein Einblick in das Leben der vier und ihre oftmals schwierige Beziehung zueinander. So ein richtiges Ende gibt es nicht, das Leben geht weiter.

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Da ich die Filme vor ein paar Jahren gesehen habe, war ich auf den Roman gespannt.

Im ersten Band bittet Inspektor Reinhardt seinen Freund und Psychoanalytiker Max Liebermann um Hilfe, als er den Tod von Madame Löwenstein untersucht. Madame Löwenstein war ein "Medium", das regelmäßig in einem kleineren Kreis Séancen gelegt hat. Sie wurde erschossen in einem verschlossenen Raum aufgefunden. Ein Abschiedsbrief, jedoch weder eine Waffe, noch ein Projektil wurden gefunden. Bekannte Mme. Löwensteins vermuteten, dass sie durch übernatürliche Kräfte getötet wurde, was Reinhardt bezweifelte und Max Liebermann entscheidend verneinte.

Im Laufe der Lektüre und Reinhardts und Liebermanns Ermittlungen und Erkenntnissen, bekommt man auch einen Einblick in die psychologischen Ansichten und Behandlungen der Jahrhundertwende. Max Liebermann ist ein Anhänger der Lehren Freuds und versucht seine Patientinnen mit neuen Methoden zu helfen.

Der Roman ist angenehm zu lesen - manchmal ein wenig schockierend - aber so waren eben die Zeiten damals.

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Gerade als Sacha Nebel einen Luxuswagen stehlen möchte, gerät er in eine Demonstration von Umweltaktivisten. Ihnen voran eine junge Frau mit Baseballschläger, die auf das Auto einzuschlagen beginnt. Als die Polizei erscheint, ergreifen beide die Flucht und geraten in einen Ausflugsbus, der eine Gruppe Eltern zu einem Elternabend bringt. Um nicht von der Polizei aufgegriffen zu werden, geben die beiden sich als Eltern von Hector Schmolke aus, die bisher noch an keinem Elternabend teilgenommen haben. Offenbar scheint das Verhalten ihres "Kindes" ein Punkt auf der Tagesordnung zu sein.

Ein humorvoller Roman, bei dem sich so nach und nach herausstellt, dass nichts so ist, wie es auf den ersten Blick scheint. Sascha Nebel ist nicht nur ein Kleinkrimineller, Christin alias Wilma ist keine durchgeknallte Umweltaktivistin und auch die anderen Eltern haben so ihre Geheimnisse......

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