Dr Kathi Ernst und Kristine Zeller betreiben einen Podcast und haben nun alle ihre Tipps zu einem langen und gesunden Leben in einem Buch zusammengefasst. Das Buch ist handlich und liegt gut in der Hand. Das Cover finde ich zwar etwas bunt aber sympathisch.

Die beiden Autorinnen stellen sich und ihre Motivation vor und versuchen das Thema den Leserinnen etwas näher zu bringen. Sie gehen dabei sehr stark auf das Thema Ernährung, Schlaf, Bewegung und Wohlfühlen ein. Sie erklären viel und geben eine Menge Tipps. ich kann Ihnen recht gut folgen, störe mich aber an den vielen englischen Begriffen, die den Lesefluss etwas hemmen. Ich finde es super, dass Sie Tipps und Wichtiges noch einmal hervorheben. Allerdings finde ich es doch etwas bedenklich, wie viel Werbung um Nahrungsergänzungsmittel und teuren Gadgets gemacht werden. Zudem sind viele Tipps auch nicht wirklich neu.

Fazit: Ganz nett, aber für mich kaum neue Erkenntnisse

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Nina - fast 50, geschieden, Tochter, Schwester, Mutter, Freundin,.... Sie hat viele Rollen und alle sollen im Buch bedient werden.

Auf der Party der Zwillinge ihres Ex-Mannes trifft sie David: Jungunternehmer eine Sandwichladens, attraktiv, charmant, witzig, ....

Sie sind auf einer Wellenlänge und werden sich wieder treffen. Parallel geht es auch um ihre Schwester Lena, ihre Mutter, die erkrankt, ihre Freundin und Kollegin Zeynap, dir ihr immer zur Seite steht, sexuelle Belästigung durch den Star der Fernsehserie, für die sie arbeitet und ein Großkonzern, der versucht es zu vertuschen bzw. durch anwaltliche Unterstützung versucht die Opfer einzuschüchtern....

Die Geschichte wird im Wechsel von Nina, Lena, David und Flori (der Mann von Lena) erzählt. Durch die vielen verschiedenen Handlungsschwerpunkte wird kein Thema so richtig erzählt, sondern aus meiner Sicht nur angerissen...

Gerade zum Ende hin werden mir auch die Kapitel zu lang und die Handlung zu schnell zum Ende gebracht. Dabei bleiben für mich noch viele Fragen offen: wie geht's weiter im Jugendzentrum?, verkauft sie ihre selbst getöpferten Vasen? Wie geht's beruflich mit Zeynap weiter?, wird ihre Mutter wieder gesund?, wird die Beziehung zwischen der Familie besser?, warum kommt der Ex-Mann Phil nicht zu Wort?,....

Fazit: Schade.... Das Buch /die Geschichte hatte sehr viel Potential, sich aber in zu viele Gandlungsstränge verirrt. Die Sprache fand ich gut und einfach zu verstehen. Ich wurde gut unterhalten, aber am Ende mit offenen Fragen allein gelassen.... Beim Dank am Ende vermisse ich auch die Leser 😉

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Das Cover dominiert in den Farben rot, weiß und dunkelblau. Der Autor, Simon Schöbel, zeigt mit dem Finger auf den Titel. Das Cover passt für mich nicht zielgerichtet zum Thema und hätte für jedes andere Buch genauso verwendet werden können.

Das Leitthema wird aus dem Untertitel deutlich: finanzieller Erfolg beginnt im Kopf. Das Leitthema zieht sich wie ein roter Faden durch die diversen Kapitel des Buches.

Der Text ist verständlich geschrieben. Auf mich wirkt er manchmal etwas trocken und nüchtern. Anhand einiger Grafiken und Beispiele kann ich die Theorie besser verstehen.

Ich nehme mit, dass ich bei einer Geldanlage entscheiden muss, was mir wichtig ist: Rendite, Sicherheit, Verfügbarkeit,... 2 kann ich wählen....

Er stellt diverse Geldanlagen vor und zeigt Vor und Nachteile auf. Insgesamt ist das Thema grob angerissen und gibt dem Leser zumindest eine Orientierung....
Fazit: Umdenken beginnt im Kopf

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Das Cover passt total in den Stil der bisherigen Ellen Berg Bücher... Nur leider fehlt mir hier der Bezug zum Inhalt.

Bea'sBeziehung mit Fred ging in die Brüche und endete mit einem kleinen Schäferstündchen. Sie schwor sich für ein Jahr auf Männer zu verzichten. Ihre kreative Ader hat sie zum Beruf gemacht und ist als Innenarchitektin tätig. Das Geschäft läuft aber leider nicht so ganz.

Nun steht auch noch ihr 44. Geburtstag an. Ihre 19-jährige Tochter sowie ihre 64-Jährige Mutter tauchen beide mit Partnern auf, die in Beas Alter sind. Beim Literatur- Professor ihrer Tochter (der Partner) hat sie Akzeptanzprobleme und lässt ihn das deutlich spüren....

In der Geschichte trifft man beim Lesen auf viele unterschiedliche Persönlichkeiten. Bea scheint mit sich selbst nicht im Reinen zu sein, Freundin Wanda ist ständig am Futtern und extravagant, Mutter Rosi setzt auf Jugendwahn und Tochter Mona nervt ein bisschen mit ihrer Sprache. Noch dazu gibt's viele neue Männer, die ein bisschen überspitzt dargestellt sind.

Alles in allem ist die Geschichte leicht zu lesen und etwas für entspannte Tage. Ein bisschen Spannung kommt auf, ein happy end gibt's zum Schluss, aber so richtig rund und aus dem Leben scheint sie nicht..... einzig Tante Ruth, die inzwischen an der Amalfi-Küste lebt, ist mir wirklich authentisch und sympathisch.

Fazit: ein bisschen weniger übertrieben hätte der Handlung gut getan.... Das kann die Autorin auch besser....

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Ich habe schon einige Bücher von Ellen Berg gelesen und mag den spitzen Humor, der locker leicht durch eine Geschichte führt und ein Angriff auf die Lachmuskeln ist. Hier bin ich ein bisschen beim Fremdschämen angekommen.

Niki ist nach 25 Jahren Ehe übergewichtig. Ihr sportlicher Ehemann Wolfgang war immer mehr unterwegs und sie hat die Zeit mit (Frust-)Essen verbracht. Zum Hochzeitstag soll sie sich was gönnen und sieht beim Shopping ihren Ehemann küssend in den Armen einer spindeldürren Konkurrentin. Sie fasst ein Ziel: Abnehmen ist angesagt. Sie lässt die Kreditkarte ihres Gatten glühen und bucht einen vierwöchigen Luxusaufenthalt am Züricher See. Dort trifft sie nicht nur auf Gleichgesinnte, sondern auch auf völlig abgedrehte Charaktere. Eine Puffmutter, die wie eine Walküre auftritt, ein spindeldürer mürrischer Arzt, eine Aufseherin im Speisesaal, ein Masseur, der die Frauen zu Orgasmen bringt,.... Das alles wirkt ein wenig zusammengewürfelt und lässt nach den normalen Menschenverstand fragen. Es werden reihenweise Klischees bedient und der eigentliche Grund des Aufenthalts gerät immer mehr in den Hintergrund... wie bei der Autorin gewohnt, gibt's zum Schluss ein rundes Ende, was aber von der Realität ziemlich entfernt ist.... Ein bisschen mehr Bodenhaftung hätte der Geschichte gut getan.

Fazit: ein bisschen enttäuscht.....

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