Als Poppys Grandma gleich zu Beginn des Buches stirbt, hinterlässt diese ihr ein Glas mit 1000 Papier Herzen für 1000 Jungsküsse. Poppys Nachbarjunge Rune, der ursprünglich aus Norwegen kommt, macht sich so gleich an die „Arbeit“. Die beiden verlieben sich in einander und verbringen sehr viel Zeit miteinander. Eines Tages kommen seine Eltern sehr überraschend mit der Nachricht, dass sie wegen des Jobs des Vaters zurück nach Oslo ziehen müssen. Poppy und Rune sind untröstlich. Als Runa nach zwei Jahren mit seiner Familie wieder zurückkehrt, hat sich sehr vieles verändert. Vor allen Dingen an Rune. Es dauert eine Weile, bis Poppy und Rune wieder zueinander finden. Mehr wird an dieser Stelle nicht verraten… Das Buch ist eine wirklich herzzerreißende Story, bei der man viele Tränen vergießt. Es ist aber nicht nur traurig, sondern macht auch Hoffnung. Der Schreibstil ist toll und man kann sich auch die schöne Umgebung und gerade das von den beiden so geliebte Blütenwäldchen sehr gut vorstellen.

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Nicki ist eine sehr junge Assistenzärztin, die ihren ersten Job in einer Berliner Notaufnahme beginnt. Eine wirkliche Einarbeitung findet nicht statt, sie wird gleich ins kalte Wasser geworfen. Die Fälle, die sie bearbeiten muss, sind überaus interessant und lustig beschrieben. Gut gefallen hat mir, das dann auch immer wieder, wie in einem Sachbuch, darauf eingegangen wird, was das für Untersuchungen sind oder es Informationen zu einzelnen Krankheiten bzw. Behandlungsmethoden gab. Nicki gewöhnt sich mehr und mehr an das chaotische Leben in der Notaufnahme, was wenig Platz lässt für Privatleben. Trotzdem kommt es, wie es kommen muss. Sie verliebt sich in den Oberarzt Micha. Aber auch Micha hat sein Päckchen aus der Vergangenheit zu tragen und so ist das mit den Beiden nicht ganz so einfach. Das Buch ist eine super nette Arzt RomCom, die schnell zu lesen ist und mir wirklich gut gefallen hat

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Auch wenn wir im Alter Muskelmasse verlieren, sind wir diesem Prozess nicht ausgeliefert, sondern wir können gegensteuern. Wie wir das erfolgreich tun können, erklärt uns Thorsten Tschirner auf sehr anschauliche und interessante Weise. Gleich das erste Kapitel mit dem Titel ‚Bauen Sie auf statt ab‘ hat mir gut gefallen. Auch die Infos zum Thema Faszien waren super, jetzt ist mir auch klar was da genau im Körper aufläuft. Die zahlreichen Übungen sind gut erklärt und die Bilder machen die Übung auch noch mal deutlich. Das Kurzprogramm am Ende des Buches ist super und lässt dem Schweinehund keine Möglichzeit die Ausrede ‚keine Zeit‘ zu nutzen. Der einzige Wehmutstropen ist allerdings, dass das Buch auf dem Kindle nicht ganz ideal zu lesen ist.

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Prof. Dr. Ingo Froböse hat ein tolles Buch über den Rücken geschrieben. Zunächst einmal gibt es theoretische Grundlagen und man versteht sehr gut, warum der Rücken oft mit Schmerzen reagiert. Nach der Theorie gibt es einige Diagnose Übungen, die toll beschrieben sind und gut durchführbar sind. Dann gibt es vielfältige Möglichkeiten zu üben, im Sitzen, im Stehen und in Bewegung. Außerdem wird der Leser mit 5 Rücken Kurzprogrammen für verschiedene Gruppen versorgt. Mir hat das Buch gut gefallen, da die meisten Übungen gut umsetzbar und gut erlernbar sind. Selbst meine hochbetagte Mutter hat sich zu den Übungen im Sitzen motivieren lassen und meine Teenager Tochter hat auch Übungen gefunden, die ihr Spaß gemacht haben.

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Der Autor John Green lernt auf einer Reise in Sierra Leone den jungen Henry kennen. Zunächst denk er dieser sei so alt wie sein Sohn, erst später stellt sich raus, dass Henry älter ist, aber durch die Krankheit Tuberkulose und seine Mangelversorgung so viel jünger wirkt. Das Schicksal von Henry bringt ihn dazu der ältesten und tödlichsten Infektionskrankheit auf den Grund zu gehen. Im Vordergrund steht die Frage, warum jährlich ca. 1,5 Millionen an dieser Krankheit sterben müssen, obwohl es in den industrialisierten Ländern seit sehr vielen Jahren wirksame Medikamente gibt. In dem Buch verknüpft der Autor persönliche Erfahrungen, die Geschichte der Tuberkulose, die wissenschaftlichen Fakten und auch die wirtschaftlichen Fakten und das macht das Plädoyer so super interessant und aktuell. Ich hatte keine Ahnung, dass Tuberkulose immer noch ein aktuelles Thema ist, hier in Deutschland gehören die Sanatorien schon lange der Vergangenheit an.

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