Nach einer kurzen Einführung in die Welt des Airfryer´s (welchen soll man kaufen, was kann man zusätzlich brauchen) und Ernährungstipps, geht es schon los mit den Rezepten. Und die gefallen mir sehr gut. Aufgeteilt in verschiedene Bereiche und mit tollen Bildern versehen. Kaloreinangaben gibt es auch. Freue mich schon auf´s ausprobieren.

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Prof. Dr. Ingo Froböse schreibt sehr verständlich, aber trotzdem werde ich das Buch noch einmal lesen.
Er erklärt in seinem neusten Buch, Die Stimme unseres Körpers, wie dieser mit uns spricht. Er erklärt die verschiedenen
Körpersysteme und wie der Körper mit uns kommuniziert. Es gibt auch Test´s um zu schauen wie fit wir sind. Zum Beispiel der
Flamingo Test. Er gibt auch Tipps wie man im Alltag besser auf seinen Körper hört. Auch die Seele kommt nicht zu kurz.
Diverse Zeichnungen machen Erklärungen besser verständlich.
Für mich ist sehr wichtig, dass er auf den Darm eingegangen ist. Da konnte ich Infos für mich mitnehmen.
Obwohl, wie bereits erwähnt, alles gut beschrieben ist, kann ich nicht alles sofort verstehen.
Das heißt das Buch wird noch einmal durchgelesen, zum besseren Verständnis.
Im Buchhandel fällt das Bich auf jeden Fall auf, da die Farbe Orange gleich ins Auge sticht.

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Marie lässt ihr Leben in Paris hinter sich und strandet in dem Bücherdorf Redu. Zuerst ist sie entsetzt, dort gibt es kein Fernsehen, Internet und erst recht kein Wlan. MIt der Zeit gewöhnt sie sich daran und genießt die Ruhe.
Der Schreibstil ist wunderbar. Nicht nur die Landschaft wird so beschrieben, dass ich mir alles genau vorstellen konnte. Sondern auch die verschiedenen Vogelarten und ihr Gesang sind so erzählt, dass man sie fast hören kann.
Teilweise musste ich mit dem Lesen aufhören, da die Worte in mein Innerstes gelangten und ich erstmal nachdenken musste. Das Buch hat mir nicht nur sehr gefallen, sondern hat auch etwas bei mir ausgelöst.

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Voller Interesse habe ich das Buch von Oli P gelesen. Er schreibt sehr gut, erklärt warum er Veganer wurde. Aber er will niemanden dazu zwingen. Und das finde ich sehr löblich. Die Rezepte gefallen mir sehr gut. Vorallem die Bilder machen richtig Lust zum Nachkochen. Auch für Süßschnäbel ist einiges dabei. Ich werde wohl keine Veganerin, aber die Rezepte probiere ich trotzdem aus.

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Schon auf den ersten Seiten spürt man die Begeisterin der Autorin. Sie liebt Porridge und gibt diese Liebe in diesem Buch an die Leser weiter. Die Rezepte sind sehr gut beschrieben. Die Bilder machen Lust sofort diesen Porridge zu essen. Werde in aller Ruhe die Rezepte ausprobieren und geniessen.

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