Die Autorin ist Rheumatologin und geht in diesem Buch über Rheuma speziell auf Frauen ein. Sie erläutert, warum Rheuma bei Frauen oft anders verläuft und was zu beachten ist, insbesondere hinsichtlich Schmerz und Medikamente. Verschiedene Rheumaformen werden beschrieben und definiert, der Weg zur Diagnose aufgezeigt, mögliche Untersuchungen vorgestellt. Wie findet man einen geeigneten Spezialisten und wie bereitet man sich auf eine Sprechstunde vor.

Dieser theoretische Teil wird von Bausteinen für ein gutes Leben ergänzt: Bewegung, Ernährung und Emotionale Gesundheit. Zu jedem Baustein gibt es einen 4 Wochen Starter Plan mit Anleitungen und Tipps. Diese praktischen Seiten sind farblich von den theoretischen Teilen abgesetzt.

Zum Abschluss gibt es noch das Kapitel Rheuma und Kinderwunsch.

Der Schreibstil und die Aufmachung des Buches sind gut gemacht. Die Autorin schreibt verständlich, leicht nachvollziehbar und die Kapitel sind gut strukturiert. Die Definitionen und viele Teilbereiche haben mir gut gefallen, jedoch habe ich für mich und meine Krankheit nicht viel Neues mitnehmen können. Leider ist die Realität eine andere, Ärzte nehmen sich nicht die Zeit, wie es hier beschrieben ist und viele der vorgestellten Untersuchungen werden nicht ohne weiteres vorgenommen, weil sie schlicht zu teuer sind, egal was ich mir als Patientin wünsche. Die Bausteine hinsichtlich Bewegung, Ernährung und emotionale Gesundheit enthalten Grundlegendes, hier konnte ich leider keine neuen Impulse für mich finden, außer ein "bisher soweit alles richtig gemacht".

Für Alle, die sich das erste Mal mit Rheuma beschäftigen ein guter Überblick mit guten Hinweisen hinsichtlich der Lebensführung.

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Nachdem die 31-jährige Unternehmensberaterin Carla gefeuert wurde, hat sie endlich Zeit, sich um ihr Erbe zu kümmern. Ihr Vater hat ihr ein altes Gutshaus in Mecklenburg-Vorpommern hinterlassen. Hier hat sie sich als Kind immer wohl gefühlt. Nun will sie es soweit herrichten, dass sie es gut verkaufen kann. Im Haus angekommen, wird sie von vielen Erinnerungen überwältigt. Meist geht es dabei um ihre große Jugendliebe, Rasmus. Die Familien waren eng befreundet und seine Schwester war ihre beste Freundin. Kurz vor der Scheidung der Eltern ging diese Freundschaft in die Brüche.
Im Haus angekommen, warten viele Herausforderungen auf Carla, neben den Erinnerungen, die meist um Rasmus kreisen, entdeckt sie auch ihre Leidenschaft für das Nähen wieder. Eigentlich wollte sie Innenarchitektin werden, hat sich dann aber doch nicht getraut.

Das Hörbuch empfand ich als recht eintönig, Carla kreist in Gedanken nur um sich selbst und um ihre große Liebe Rasmus. Meist hatte ich das Gefühl, eine Teenagerin zuzuhören, die kein Ende findet, zu schwärmen und unsicher zu sein. Von einer 31-jährigen Unternehmensberaterin hätte ich etwas ganz anderes erwartet. Die Probleme rund um das Haus lassen sich hingegen immer recht leicht lösen. Dieses Ungleichgewicht gefiel mir nicht so gut. Insgesamt plätschert alles ohne große Höhen und Tiefen vor sich hin, bis es sich in Wohlgefallen auflöst.
Nett für nebenbei.

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Ein neues Buch von Marc-Uwe Kling, illustriert von Astrid Henn. Diesmal wird das ABC mittels unterschiedlicher Tiere vorgestellt, die sehr süß in den Bildern gezeigt werden.
Das Büchlein ist fest gebunden und hat stabile Papierseiten. Das Format ist mit 14,5 cm x 14,5 cm eher kleinformatig, aber gut für kleine Kinderhände geeignet.

Es werden nicht die korrekten Bezeichnungen der Tiere genannt, sondern der verdrehte Name als witziges Wortspiel. Genau hierin liegt auch die Schwäche des Buches. Es gibt keine Geschichte, die alles zusammenhält. Es sind einfach aneinandergereihte Bilder nach der Reihenfolge des ABC. Für kleine Kinder sind die Wortspiele eventuell nicht nachvollziehbar, der Witz ist eher für den Vorleser verständlich. Ob das Interesse ohne Geschichte gehalten werden kann ist fraglich.
Für Kinder, die den Witz verstehen können, ist das kleine Bilderbuch aufgrund seiner Machart eigentlich nicht mehr geeignet.
Für Fans.

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Hazel wird als dreizehntes Kind geboren. Ihre Eltern haben eigentlich kein Geld ein weiteres Kind durchzufüttern und so sind sie gerne bereit, sie dem Gott des Todes als Patenkind zu geben. Dieser erscheint dann jahrelang nicht auf der Bildfläche, die Familie vernachlässigt Hazel, weil sie sich nicht in der Pflicht sehen, für sie zu sorgen.
Als der Gott des Todes sie schließlich zu sich abholt, beginnt ihre Ausbildung zur Heilerin. Sie erhält die Gabe das Schicksal der Menschen zu erkennen, zu sehen, was ihnen Heilung bringt oder ob sie sterben werden. Als der König erkrankt, rettet ihn Hazel, obwohl ihm dies nicht bestimmt ist. Das führt zu einem Bruch mit ihrem Paten. Sie wird die persönliche Heilerin des Königs und von da an wird die Geschichte leider sehr vorhersehbar.
Die Intrigen und Geheimnisse am Hof hätten sich weder Hazel noch der Leser zumuten müssen. Hazel erscheint oft naiv und dumm im zwischenmenschlichen Bereich und entwickelt sich darin auch nicht weiter. Merrick, der Gott des Todes, ist ein missverstandenes Wesen, ebenfalls sozial inkompetent. Prinz Leo macht als einziger eine richtige Entwicklung durch, jedoch bleibt auch diese Figur in weiten Teilen blass.
Eine schöne Grundidee, aus dem man mehr hätte machen können.
Das fast 16 Stunden lange Hörbuch ist gut von Rebecca Veil eingelesen.

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Der Erzähler und seine Familie freuen sich auf den Urlaub in Frankreich. Er schleppt das Gepäck nach unten und packt das Auto, als ihn plötzlich eine Abgeschlagenheit erfaßt. Schnell geht es ihm immer schlechter, er kommt gerade noch rechtzeitig ins Krankenhaus, um die Skepsis, die er sich durch einen kleinen Schnitt am Finger zugezogen hat, behandeln zu lassen. In Sekundenschnelle stand sein Leben auf Messers Schneide.
Dieses Erlebnis verändert seine Lebenseinstellung, er genießt das Leben und besonders die kleinen eher unscheinbaren Glücksmomente.
Götz Otto hat das Hörbuch gut eingelesen, aber dennoch konnte mich das Ganze nicht richtig überzeugen. Die einzelnen Glücksmomente werden als separate Episoden erzählt. Durch die Kapitelüberschriften und die kurzen Einheiten wirkt es schell wie eine Endlosaufzählung auf mich.
Es wird von wirklich schönen Momente berichtet, aber auch schmerzliches, wie der unerklärliche Rückzug eines Freundes, werden zur Sprache gebracht.
Einige Begegnungen, wie die mit dem Glücksforscher im Zug wirkten mir zu konstruiert, für das Aufeinandertreffen völlig Fremder ging es mir hier zu detailliert zu.
Insgesamt verliert die Geschichte durch diese Art der Aufzählung an Emotion. Durch diesen Aufbau konnte mich das Buch insgesamt nicht in seiner gewollten Wirkung erreichen.
Nett anzuhören, aber etwas zu gewollt.

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