Sehr empfehlenswert
Muskeln – die GesundmacherSehr empfehlenswertes Buch über die Heilkraft der Muskeln von Prof. Dr. Ingo Froböse, Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule Köln.
Man erfährt alles Wissenswerte über die Muskulatur, gesunde ...
Sehr empfehlenswertes Buch über die Heilkraft der Muskeln von Prof. Dr. Ingo Froböse, Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule Köln.
Man erfährt alles Wissenswerte über die Muskulatur, gesunde Ernährung und Kraftsport.
Außerdem sind viele Tabellen, Zeichnungen und Darstellungen dabei, die den Zusammenhang erklären.
Insgesamt sehr interessant und gut aufbereitet. Klare Leseempfehlung.