Dieses Buch ist der absolute Hammer! Es hat mir meinen Körper auf eine ganz neue Art näher gebraucht und mich durchgehend in Staunen versetzt. Man steigt dabei erstaunlich tief in die Thematik der Mitochondrien ein und lernt wie sie funktionieren und welchen Stellenwert sie im System Körper einnehmen. Ich fand das wahnsinnig faszinierend. Und auch hilfreich, da genau ein solches Wissen mir persönlich die Fähigkeit gibt mein Leben, meine Lebensweise zu hinterfragen und entsprechend neu auszurichten. Man versteht plötzlich Zusammenhänge, begreift was Bewegung bewirkt und welchen Einfluss Nährstoffe und Medikamente haben.

Gegen Ende wird das Buch aber auch noch etwas praktischer. Hier lernt man seine momentane Situation anhand eines Fragebogens einzuschätzen und erhält Tipps für eine Mitochondrien freundliche Lebensweise, die sich sehr gut in den Alltag integrieren lassen.

Generell fand ich dieses Buch enorm durchdacht aufgebaut. Der theoretische Teil ist sehr umfangreich, aber gut verständlich. Stellen, die tiefer in die Thematik eintauchen wurden gesondert markiert und können, je nach Wunsch gelesen oder ausgelassen werden. Den Text begleiten aber auch mehrfarbige Illustrationen, die maßgeblich zum Verständnis des Gelesenen beitragen und dieses bildlich darstellen. Und die Praxis selbst ist derart ausgerichtet, dass besonders Personen mit dringendem Bedarf an einer Änderung der Lebensweise, diese gut umsetzen können. Dabei wurde bewusst darauf geschaut, dass alle Tipps auch mit wenig zeitlichen Aufwand möglich sind.



Ich hab aus diesem Buch eine Menge gelernt und sehe seitdem meinen Körper mit anderen Augen. Mir fällt mit diesem Wissen sogar eine gesündere Lebensweise deutlich leichter.

Lest es, lest dieses Buch. Es ist großartig und ein echter Gamechanger!

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Ach, wie schön, wie schön! Ich komme gerade aus dem Schwärmen gar nicht heraus. Dieses Buch ist toll! Ich dachte erst, Caspers Blindheit könne aufgesetzt wirken, er irgendwie hilflos sein und der Roadtrip nicht zu ihm passen, aber dem war ganz und gar nicht so! Ob wie er dargestellt, wirklich authentisch ist, glaube ich ehrlich gesagt nicht, aber man nimmt ihm seine Blindheit durchaus ab. Sie ist präsent, aber auch nicht zu dominant dargestellt- einfach Teil von ihm. Aber das Schönste daran waren Cleas Gefühlsbilder. Die Schilderungen mit denen sie Cas das Gesehene erklärt, sind wunderbar berührend. Sie geben der Handlung ihr gewisses etwas und lassen die Figuren sehr greifbar werden. Sie verdeutlichen die Vertrautheit der beiden und doch konnten sie nie wirklich frei über ihre Gefühle reden- was für ein Dilemma!
Erzählt wird die Geschichte fast ausschließlich aus Cleas Sicht, nur vereinzelt tauchen Abschnitte von Cas darin auf, trotzdem konnte ich mich in beide sehr gut einfühlen und fand beide Charaktere sehr toll beschrieben. Es gab aber auch noch ein Highlight außerhalb der Geschichte von Cas und Clea. Dieser jemand war mit erst gar nich so sympathisch, entwickelte sich im Laufe der Handlung zu jemandem ganz Besonderen. Ob das bereits das nächste Band andeutet? Ich habe da so eine Vermutung und ich hoffe ich liege richtig mit den beiden❤️.

So, und jetzt zu meinem Fazit, das ich ja eigentlich schon vorweg genommen habe: das Buch ist überaus lesenswert! Es besitzt einen tollen Charme, einen vereinnahmenden Schreibstil und eine wunderbare Story- nicht kitschig, aber sehr, sehr schön. Friends-to-Lovers vom Feinsten und ohne Matchogehabe; spice entstand dabei eher durch das Sehnen, als durch die Beschreibung expliziter Szenen. Fand ich gut.

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Also, wenn es eine Buchserie gibt, die hier sofort und mit Begeisterung durch gesuchtet wird, dann diese! Diese tierisch-menschliche-Bande begleiten wir schon seit dem ersten erschienenen Buch. Und mit jedem neuen Abenteuer sind wir wieder voll dabei!

Dieses ist bereits das siebte Band, und die meisten werden das tolle Design und die abwechslungsreiche Erzählweise mit den hervorgehobenen Wörtern bereits kennen, aber auch Neulinge können noch immer gut quer einsteigen. Vorne im Buch werden die wichtigsten Charaktere bildlich dargestellt, da kommt man glaub ich rasch rein. Anfangs tauchen zwar ein paar Querverweise zu anderen Büchern auf, aber auch diese behindern das Verstehen nicht, sie machen eher Lust noch mehr über Paul und Juli und die anderen zu erfahren.
Etwas ist aber auch anders an diesem neuesten Band. Es ist interaktiver und spricht durch kleinere Aufträge die lesenden Kinder direkt an. Das gefällt mir richtig gut, da man dadurch noch mehr das Gefühl hat am Abenteuer teilzuhaben. Und mein Kind fand das auch und es wurde fleißig mitgerätselt. Und zugleich lernen Kinder aus der Geschichte auch einiges und können wichtige Erfahrungen daraus ableiten- sei es in Form kleiner Outdoortipps oder eben zu Umwelt, Kommunikation und Achtsamkeit.

Irgendwie glaube ich, ich sage das jedes Mal, aber dieses neueste Band, das ist mein aller liebstes dieser Reihe 😅


P.S. Für alle die es noch nicht wissen: die Autorin illustriert selbst und Paul und Juli gibt es wirklich.

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Eine Puppe wie diese wollte ich schon immer mal machen. Getraut habe ich mich nie. Es schien mir zu kompliziert und die Ergebnisse, die man im Internet findet so ungeheuer toll, dass ich mir sicher war- das schaffe ich nicht! Tja, und dann bin ich über dieses Buch gestolpert, das alles Schritt für Schritt erklärt und mit Bildern sehr gut nachvollziehbar macht. Und plötzlich schien es machbar!
Mit anderen Büchern kann ich dieses zwar nicht vergleichen, da ich kein themengleiches besitze, aber ich bin so restlos begeistert von diesem, dass ich auch kein weiteres vermisse. Denn dieses wirkt wie ein rundum sorglos Paket, toll für Anfänger wie mich geeignet und dazu auch noch sehr umfangreich! Enthalten ist nämlich nicht nur die Herstellung der Gliederpuppe, sondern auch die des Schlamperle, der Schmusetuchpuppe und von Figuren für den Jahreszeitentisch. Und die Gliederpuppe kommt sogar noch mit jeder Menge diverser Kleidungsstücke daher. Von Windel über Tunika und Hose bis hin zu Halstuch und Kleiderbügel. Dieses Auswahl begeisterte nicht nur mich, es ermöglicht dem Kind auch ein abwechslungsreiches Spiel, was wiederum wunderschön anzusehen ist. Unsere Puppe wird geliebt und ich selbst bin im Rausch und plane bereits die Nächste. All das verdanke ich diesem Buch!

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Also, wenn dieses Buch nicht genial ist, dann weiß ich auch nicht. Einerseits ist es ein unglaublich interessantes Sachbuch, das die Metamorphose verschiedenster Tiere recht genau erklärt und zum anderen beinhaltet es auch beeindruckende Linoldrucke- oft sogar mehrfarbige. Kinder begreifen vielleicht nicht, welche Arbeit und welches Können in diesen Arbeiten steckt (auch wenn diese auf der letzten Seite kurz erklärt wurden) aber auch sie werden vom Design angetan sein.
Die Texte, die diese Illustrationen begleiten, haben es jedoch auch in sich. Sie sind gespickt mit Informationen die uns selbst bekannte Tierarten neu erleben ließen: Es gibt große Einzelporträts und Sammelseiten mit mehreren Tieren, die eine Eigenschaft vereint (z.B. Fellwechsel oder geschlechtliche oder alterstypische Unterschiede). Letztere sind durch ihre zweifarbige Optik gut von ersteren zu unterscheiden, sie gehen in kurzen Texten auf Besonderheiten verschiedener Tiere ein und besitzen eine einfachere Bebilderung.
Die ausführlichen Porträts beinhalten dagegen immer eine mehrfarbige, großformatige Darstellung der verschiedenen Entwicklungsstufen, einen Infokasten mit den wichtigsten Daten, aber auch einen Fließtext, der auf jeden Zustand einzeln eingeht und diesen auf gut verständliche und sachliche Weise erklärt. Mein Kind war besonders von diesen ausführlichen Seiten sehr begeistert. Meist thematisieren diese nämlich Tiere, die man selbst nur wenig Beachtung schenkt und entsprechend wenig über sie weiß. Darunter sind Amphibien, Fische, Insekten aber auch vereinzelt Vögel und eine hier nicht heimische Bärenart. Säugetiere sind jedoch auch Teil des Buches. Infos zu ihnen findet man aber mehr auf den Sammelseiten.

Wir nutzen dieses Buch zum privaten Vergnügen und Wissenserwerb. Ich könnte mir es aber durchaus auch als Informationsquelle für Schulreferate vorstellen.

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