Ein rundherum gelungenes Buch zur Darmgesundheit. In vier Schritten erklärt die Autorin anschaulich, wie das Darmsystem aufgebaut ist, welche Auswirkungen ein kranker Darm hat und wie man mit den richtigen Lebensmitteln und dem entsprechenden Umgang die Darmgesundheit verbessern und unterstützen kann. Die vier Abschnitte des Buches beinhalten Basiswissen rund um den Darm, weiterhin die Entgiftung des Darmes, Aufbau und Pflege der Darmflora sowie die Erhaltung der Darmgesundheit. Rezepte zu den jeweiligen Themen vervollständigen den Ratgeber. Wichtig finde ich zudem, dass die Autorin ihr Wissen auch aufgrund eigener Erfahrungen erlangt hat. Somit sind ihr die Probleme bestens bekannt.

Das Buch ist verständlich und für jeden nachvollziehbar geschrieben. Ich empfehle es sehr gern, da ich es für einen wichtigen Bestandteil des täglichen Lebens halte.

• Einzelne Kategorien
• Cover
• Erzählstil
• Handlung
• Charaktere

Zunächst dachte ich, 800 Seiten, was für ein dicker Wälzer. Normalweise mag ich so dicke Bücher nicht. Aber dieses hat mich eines Besseren belehrt. Das Buch hat mich von der der ersten bis zur letzten Seite gefesselt und mich nicht mehr losgelassen. Es ist spannend und herausfordernd. Toll geschrieben. Mit den Protagonisten war ich sehr schnell auf der Suche nach dem dunklen Geheimnis, dem diese auf die Schliche kommen wollen.

Max Sandberg, Erbe eines großen Zeitungsimperiums, muss mit dem Tod seiner Eltern klarkommen. Sehr jung wird er in die Verantwortung genommen, was für ihn nicht so einfach ist. Er verlässt sich auf den langjährigen Anwalt seines Vaters. Auf einer Bahnfahrt lernt er Jasper Fields kennen. Mit dem Kennenlernen beginnt für Max eine dramatische Reise, die ihm alles abverlangt und ihm wichtige Fakten auf dem Weg zur Wahrheit liefert.

Dieses wunderbare Buch empfehle ich sehr gern, weil es mich überzeugt hat. Aufregende Lesestunden sind garantiert.

• Einzelne Kategorien
• Cover
• Erzählstil
• Handlung
• Charaktere

Ein Buch, das so spannend ist und mich mit jeder Seite mehr gefangen genommen hat, wunderbar und mitreißend geschrieben. Die letzten Seiten waren derart packend, dass ich nicht aufhören konnte zu lesen. Da ist der Autorin Susanne Grußler ein außergewöhnlicher Thriller gelungen.

Die Großeltern von Theo mussten in den Kriegsjahren aus ihrer Heimat flüchten. Seine Großmutter hat die Brutalität der gefürchteten Roten Armee-Soldaten erfahren müssen, sie wurde vor den Augen ihrer Tochter mehrfach vergewaltigt. Auf der Flucht hat die Familie dann noch den Tod ihres jüngsten Kindes zu verkraften. Viele Jahre später wurden sowohl Theos Vater als auch sein Bruder brutal ermordet. Dieses Verbrechen ließ etliche Fragen offen. Als Theo selber eine Familie hat, wird die Vergangenheit lebendig.

Das Buch möchte ich sehr gern empfehlen. Den Leser erwartet ein Ende, das dieser so nicht erwartet.

• Einzelne Kategorien
• Cover
• Erzählstil
• Handlung
• Charaktere

Wieder einmal ist es dem Autorenteam gelungen, ein wunderbares Buch zu schreiben. Die 30er Jahre prima recherchiert, die Protagonisten so beschrieben, dass man sich gut in diese hineinfühlen kann. Man ist mitten in einer rauen Zeit, die letztendlich nicht gut ausgeht.

Antonia ist Frauenärztin in Berlin. Ihre Praxis ist gut frequentiert und sie übt ihren Beruf mit viel Leidenschaft aus. Sie ist verlobt mit Guntram, der ebenfalls Arzt ist. Ihre Schwester Henny, auch Ärztin, lebt mit ihrem Mann Victor und den beiden Kindern in Amerika. Für die beiden Schwestern und ihre gesamte Familie fatal ist das Verhältnis zu ihren adeligen Verwandten Freystetten, deren Sohn Franz sich der NSDAP angeschlossen hat, mit denen auch Graf Friedemann sympathisiert. Eine turbulente Zeit steht bevor, mit allen Facetten die das Schicksal bereithält.

Das Buch sowie alle Bücher des Autorenteams empfehle ich sehr gern. Schade, dass es aus traurigem Anlass keine weitere Fortsetzung geben wird.

• Einzelne Kategorien
• Cover
• Erzählstil
• Handlung
• Charaktere

Was für ein hochemotionales Buch. Der Autorin ist es gelungen, ein schwieriges Thema mit sehr viel Einfühlungsvermögen glaubwürdig zu vermitteln. Mit großer Empathie und sehr viel Herz sind die Hauptakteure beschrieben. Man ist sofort mitten drin und emotional eingebunden. Beim Lesen, gerade zu Beginn des Buches, liefen bei mir die Tränen.

Der Zwillingsbruder von Ari ist schwer an Krebs erkrankt. Ari leidet mit und als Sam stirbt, geht für sie eine Welt unter. Nur mit äußerster Mühe kann sie den Alltag mehr oder weniger bewältigen. Alleinig Sams Wunsch, sie soll zu ihrem Vater nach England gehen, hält sie aufrecht. Dennoch versinkt Ari mehr und mehr in ihrer eigenen Welt. In England stellt Ari dann fest, dass ihr Vater eine neue Familie hat, mit der sie sich arrangieren muss…

Dieses Buch empfehle ich sehr gern. Ich habe selten so eine aufwühlende Geschichte gelesen.

• Einzelne Kategorien
• Cover
• Erzählstil
• Handlung
• Charaktere