Cover-Bild Alter ist eine Illusion
Band der Reihe "Gesund im Alter"
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16,99
inkl. MwSt
  • Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Psychologie
  • Genre: Sachbücher / Esoterik
  • Ersterscheinung: 04.02.2020
  • ISBN: 9783833872204
Prof. Dr. Michael Lehofer

Alter ist eine Illusion

Wie wir uns von den Grenzen im Kopf befreien
Viele Menschen verschwenden enorm viel Zeit und Energie, um den Anschein ewiger Jugend zu wahren. Damit wird jedoch ihr Leben rückwärtsgewandt und zu einem Vermeidungsprojekt - sie vermeiden das Alter und werden Nachlassverwalter ihrer Kindheit und Jugend. Genau diese konservative Haltung macht uns alt, denn für unser ausgereiftes Gehirn ist es jetzt umso wichtiger, dass wir immer wieder loslassen, in unserem Kopf Platz schaffen für Neues, für das ständige Neuwerden. Nur das hält uns wahrhaft jung. Beispielsweise versuchen wir nach Schicksalsschlägen oft, unser Leben wieder so aufzubauen wie zuvor. Die Verbitterung ist vorprogrammiert, weil sich das Verlorene nicht wiederherstellen lässt. Wenn wir uns jedoch wieder offen und mutig dem Leben aussetzen, so werden wir meist erkennen, dass wir ohne das, was uns unverzichtbar erschien, sehr gut auskommen. Diese Erfahrung macht uns nahezu unverletzlich und innerlich frei. Es erwächst uns daraus eine Weisheit, die sich als heitere Gelassenheit zeigt. In ihr liegt die wahre Reife eines Menschen – und Alter wird zur Illusion.

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 12.04.2020

Das hatte ich mir irgendwie anders vorgestellt...

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Viele Menschen verschwenden enorm viel Zeit und Energie, um den Anschein ewiger Jugend zu wahren. Damit wird jedoch ihr Leben rückwärtsgewandt und zu einem Vermeidungsprojekt - sie vermeiden das Alter ...

Viele Menschen verschwenden enorm viel Zeit und Energie, um den Anschein ewiger Jugend zu wahren. Damit wird jedoch ihr Leben rückwärtsgewandt und zu einem Vermeidungsprojekt - sie vermeiden das Alter und werden Nachlassverwalter ihrer Kindheit und Jugend. Genau diese konservative Haltung macht uns alt.

Da mich der Titel sofort neugierig gemacht hat, war ich schon sehr gespannt auf dieses Buch und seinen Inhalt. Allerdings muss ich sagen, dass ich leider nicht so zufrieden bin wie erwartet.

Zunächst einmal viel es mir sehr schwer in das Buch zu finden und mich an den Schreibstil des Autors und die Struktur des Buches zu gewöhnen. Dadurch hatte ich besonders am Anfang einige Probleme mit dem Buch, welche sich auch erst ab der Mitte einigermaßen gelegt haben.

Inhaltlich spricht der Autor einige wichtige Aspekte an und man merkt auch, dass er sich mit dem Thema auseinandergesetzt hat. Allerdings war mir seine Art sehr unsympathisch und auch die Auswahl seiner Beispiele zur Veranschauung fand ich oftmals nicht passend.

Insgesamt hatte ich, besonders am Anfang, einige Probleme mit dem Buch und bin auch mit dem Autor nicht so gut zurecht gekommen. Trotzdem werden einige spannende Aspekte aufgegriffen und das Buch regt, aufgrund der Thematik, zum Nachdenken an.

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