"Mit Achtsamkeit durch die Woche" war bereits das zweite Buch zum Thema Achtsamkeit, dass ich für mich getestet habe und ich war absolut begeistert. Durch seinen relativ schlichten Aufbau, konnte ich mich gut auf das Wesentliche Konzentrieren und wurde nicht durch Zitate, unnötige Aufgaben und Bilder abgelenkt.

Behandelt werden im Buch folgende Aspekte über mehrere Wochen hinweg: Wahrnehmung, Körper und Wohlbefinden , Achtsames Handeln, Erleben, Erfolge, Zukunft und Spirituelles.

Die ersten paar Tage war es für mich relativ schwierig zur Ruhe zu kommen und mich voll und ganz auf die Aufgaben im Buch zu konzentrieren. Ich musste erst nach und nach eine Routine für mich entwickeln, mich vollständig auf die einzelnen Aspekte einlassen zu können und diese so für mich auszufüllen, damit ich einen Mehrwert daraus schöpfen konnte.

Mittlerweile führe ich das Buch seit ca. 4 Wochen und habe noch 8 Wochen vor mir, doch ich habe schon sehr deutliche Veränderungen an meiner Achtsamkeit wahrgenommen.

Man merkt, dass sich Martina Simonsen sehr viel Gedanken zu dem Journal gemacht hat und mit sehr viel Liebe die einzelnen Punkte ausgearbeitet hat. Ich kann es von Herzen weiterempfehlen und bin gespannt, was ich noch daraus schöpfen kann!

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"Jonna & Liv - Ein tierisches Mittsommerfest" ist ein wunderschön illustriertes, schwedisches Kinderbuch, dass nicht nur meine Tochter, sondern auch mich ab der ersten Seite begeistert hat. Die Geschichte erzählt von den beiden Cousinen Jonna und Liv, hat einen liebevollen und kindgerechten Erzählstil und überzeugt durch Humor, Charme und nordischen Bräuchen!

Was meiner Tochter sehr gut gefallen hat, waren die tierischen Begegnungen, die etwas magisches hatte und der Zusammenhalt und die Freundschaft, die sich zwischen den beiden Mädchen entwickelt hat. Es war schön zu sehen, wie Jonna und Liv sich während des Sommers angenähert haben und am Schluss ein enges Band geknüpft haben.

Das Buch vermittelt sehr wichtige Wert, was mir besonders gut gefallen hat. Man fühlt sich in die Mittsommer-Atmosphäre hineinversetzt und das Buch macht direkt Lust auf Sommer, Sonne, Blumenkränze im Haar und natürlich einigen Abenteuern im Grünen.

Für mich ein absolutes Herzensbuch, dass wir sehr gerne nochmal lesen und natürlich auch weiterempfehlen werden!

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Lange hat mich kein Buch mehr so gefesselt wie "Wenn du mich nicht vergisst" von Ali Kassemyar. Der Schreibstil des Autoren ist unvergleichlich. Er stellt die Protagonisten so unglaublich sympathisch vor, dass man sich unfassbar gut in die Geschichte hineinversetzen kann!

Zum Inhalt: Amber lebt gemeinsam mit Ihrer, durch einen Raubüberfall Querschnittgelähmten Mutter in einer kleinen Wohnung in Kingston. Sie arbeitet in einem Café um sich und Ihre Mutter durchs Leben zu bringen. Nachdem sich Ihr Freund nach 8 Jahre von Ihr getrennt hat, hilft Ihr bester Freund Caleb und dessen Schwester, Sie wieder aufzumuntern und über die Trennung hinwegzukommen. Sie machen viele Ausflüge und verbringen viel Zeit gemeinsam, wodurch sich bei Amber Gefühle für Ihren Besten Freund entwickeln. Caleb arbeitet als Detectiv und versucht gemeinsam mit seiner Schwester Ashley Ihre Schwierige Kindheit, die durch Drogensüchtige Eltern und Pflegefamilien geprägt ist, aufzuarbeiten. Plötzlich wird Ihm ein Job als Chief in Chicago angeboten, was Schwung in die Geschichte bringt. Als Caleb den Job in Chicago annimmt, musste ich direkt ein paar Tränen verdrücken, weil mir irgendwie da schon klar war, dass es sehr emotional weitergehen wird.

Der Sprung von 4 Jahren fand ich recht interessant, doch hat es der Geschichte keinen Abbruch getan. Ich habe mich sehr über die Rückkehr von Caleb und Ashley nach Kingston gefreut und habe innerlich die ganze Zeit mit gefiebert, dass sich er und Amber endlich Ihre Gefühle eingestehen, hat man doch durchgehend die Spannung zwischen Ihnen gemerkt.

Ich finde die Geschichte rund um Amber und Ihre Mutter sehr emotional, aber auch die Kindheit von Caleb und Ashley haben mich wahnsinnig mitgenommen. Umso schöner finde ich es, dass die vier sich gegenseitig haben.

Was mir auch sehr gut gefallen hat, war das der Überfall nochmal thematisiert und auch am Ende aufgearbeitet wurde, da es für mich ein sehr wichtiger Teil der Geschichte war.

Für mich ein sehr gelungenes Buch! Ich freu mich auf eine Fortsetzung und auf hoffentlich Ashleys Geschichte :)

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"Preston Brothers - Loving Lucas" von Jay McLean ist der Auftakt einer dreiteiligen Reihe. Das Cover und der Farbschnitt sind wunderschön gestaltet und sind mir zusammen mit dem Klappentext direkt ins Auge gesprungen.
Der Schreibstil der Autorin ist sehr angenehm und man fliegt geradezu durch die Seiten. Schön fand ich, dass die Geschichte aus beiden Sichten erzählt wurde.

Zum Inhalt: Lucas und Laney sind seit Sie 11 Jahre sind Beste Freunde und doch ist da schon immer etwas mehr zwischen beiden. Was natürlich keiner von Ihnen vor dem anderen zugeben würde. Bis es eines Tages doch dazu kommt, dass sich beide näher kommen uns sich daraus scheinbar mehr entwickelt. Da Lucas noch in einer Beziehung ist, möchte er diese erst beenden. Und ab da geht gefühlt alles schief. Er beendet die Beziehung nicht sofort, Laney ist verletzt und lernt dadurch jemand anderen kennen. Was sich wie man vorher nicht ahnen kann, zu einem sehr schwerwiegenden Fehler entwickelt.

Ab der Mitte des Buches war ich so gefesselt, dass ich es nicht mehr aus der Hand legen konnte. Die Wendung kam so unerwartet und heftig, dass ich meine Tränen nicht mehr unterdrücken konnte.

Die Autorin behandelt in diesem Buch sehr wichtige Themen, wie Toxische Beziehungen, Trauer, Gewalt in der Beziehung, Missverständnis und falsches Timing. Aber auch Liebe, Freundschaft, die Wichtigkeit der Familie und Zusammenhalt.

Für mich ein sehr intensives Buch, dass ich sehr gerne weiterempfehle! Ich freue mich schon extrem auf die anderen beiden Bände!

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"Das Kleine Übelchen zieht ein ... und aus und wieder ein", ist mit Abstand das Beste Kinderbuch das ich dieses Jahr bisher gelesen habe. Die Illustrationen sind wunderschön gestaltet und macht das Buch für Kinder sehr ansprechend.
Was meiner Tochter auch sehr gut gefallen hat, waren die Meilenstein Aufkleber je Kapitel um den Lesefortschritt festzuhalten.
Die letzten beiden Wochen haben wir jeden Abend vor dem Einschlafen ein Kapitel gelesen und dabei ist uns das Kleine Übelchen und Mirandoline sehr ans Herz gewachsen. Was Anfangs als Kleines Wesen welches Gerne Streiche spielt und Pech verursacht vorgestellt wird, entpuppt sich das kleine Übelchen zum Ende des Buches hin als gefühlvolles Figürchen, dass man einfach ins Herz schließen muss.
Wir begleiten die beiden Anfangs bei Ihrem Kennenlernen und folgen dann durch einige Abenteuer, die Sie zusammen erleben.
Ein wahnsinnig toll geschriebenes Kinderbuch, dass an vielen Stellen zum lachen einlädt.
Meine Tochter und ich würden uns sehr über eine Fortsetzung freuen!

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