Diese Geschichte ist die persönliche Erfahrung von Sharon Makana Seban auf ihrer Hawaiireise.

Makana schreitet mutig und voller Vertrauen voran. Diese Reise verändert ihre Sichtweise der Dinge und bringt sie näher zu ihrem Urvertrauen und ihrem Spirit Guide.

Das Cover passt zum Buch und weckt direkt die Sehnsucht nach dem Meer und nach Hawaii.



Die Autorin beschreibt sehr bildlich ihre Hawaiireise. Ich konnte die Energie und die Schönheit dieser zauberhaften Insel in dem Buch gut spüren.

Die Atmosphäre, die Naturgewalten und ihre Erlebnisse auf dieser schönen Insel haben mich sehr bewegt.

Viele Situationen erinnerten mich an meine eigenen Herausforderungen und Prüfungen an mein Vertrauen. Die Reflexionsfragen zu den einzelnen Themen und Situationen fand ich gut.



Sicherlich kann man nicht die komplette Reise beschreiben, aber dadurch, dass nur einzelne, scheinbar die wichtigste Essenz der Reise zusammengefasst wurde, hat es mich emotional in der Tiefe nicht sehr bewegt.

Die Verbindung zum Meer und seinen Bewohnern, die auch unglaubliche Spirits sind, fehlte mir.

Die Zwischentöne, das Nachwirken – es kam mir am Ende wie ein Aneinanderreihen der Ereignisse vor.

Sicher ist es schwierig, alles in Worte wiederzugeben, was man in tiefen Prozessen erlebt. Das ist in den Abschnitten wirklich gut gelungen.



Wertvoll ist sicher dieses Buch für jeden, der damit beginnt, sich seinem Spirit Guide zu öffnen und seinen innersten Instinkten folgen möchte.

Ein Anfang für Leser, um das Gefühl zu bekommen, was wirklich Urvertrauen und innere Führung bedeuten.

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Frankies beste Freundin heiratet und der Trauzeuge ist ein arroganter, gut aussehender, reicher Snob.


Aiden ist für Frankie ein rotes Tuch, doch auch genauso anziehend.


Aiden bekommt normalerweise, was er will, doch Frankie weckt seinen Jagdinstinkt.


Wer wird dieses Spiel gewinnen?





Das Hörbuch hat mir gut gefallen, es ist sehr witzig, die spritzigen Dialoge sind locker und haben mich zum Lachen gebracht.


Es gibt abwechselnde Kapitel von Aiden und Frankie, was die Handlung sehr belebt.





Aiden als Charakter war anfangs der typische, arrogante Kerl, aber im Laufe der Geschichte war er sympathisch, aufmerksam und anscheinend immer bereit.


Frankie mochte ich von Anfang an sehr, ihre direkte, selbstbestimmte und offene Art war einfach fantastisch!


Ich mochte ihre Brüder, den Zusammenhalt und ihre Freundin Pru.





Man erfährt viel über das gegensätzliche Leben von Aiden und Frankie. Das hat mich sehr berührt.


Was mir am Anfang sehr gut gefallen hat, war die Ehrlichkeit und die direkte Art der Kommunikation.


Leider wurde gegen Ende das Niveau nicht gehalten, der Spice war im Vordergrund und dadurch rückten die Handlung und die Figuren in den Hintergrund.


Das Hörbuch hat mich trotz der kleinen Kritik wunderbar unterhalten und ich kann es sehr empfehlen!

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„Kochen mit den Sternen“ von Antonia Langsdorf ist ein Soulfood-Buch auf Grundlage der Astrologie.

Das Buch hat einen wunderschönen und edlen Einband, ein echter Augenschmaus!

Nach einer kurzen Einleitung geht die Autorin auf leichte und amüsante Art auf die Koch- und Essgewohnheiten der einzelnen Sternzeichen ein.



Jedem Sternzeichen ist eine wunderschöne, farbig goldene Doppelseite gewidmet.

Die Rezepte auf den Folgeseiten sind individuell auf die Bedürfnisse des jeweiligen Tierkreiszeichens abgestimmt.



Die Zutaten sind nicht exotisch und überall zu bekommen.

Sie beinhalten traditionelle und auch außergewöhnliche Geschmackskombinationen.



Mir haben am besten das „Tiramisu-Parfait“, das Thai-Curry und das Persische Kräuteromelett gefallen.

In den meisten Fällen ist die Zubereitung einfach und in wenigen Schritten durchzuführen.

Die Anleitung ist verständlich und unkompliziert.



Ich finde die Idee dieses Buches wundervoll und gut umgesetzt.



Das Buch ist ungewöhnlich und der Mix aus Astrologie und Kochbuch hat mich begeistert.

„Kochen mit den Sternen“ ist sicher auch eine schöne Geschenkidee!

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Der zweite Teil der Dilogie handelt von Machtmissbrauch und Fremdenfeindlichkeit, alter Mythologie und Magie.



Das Cover und der Farbschnitt sind wunderschön.



Effy hat es nicht leicht, als erste Frau an der Universität Literatur zu studieren.

Effys und Prestons Versuche, ihr Studium nach einem Skandal fortzusetzen, gestalten sich als schwierig und als Spießrutenlauf.

Effy flüchtet sich in den Schlaf mit Tabletten und Preston verliert sich in Traumwelten.



Sehr schön beschrieben fand ich das Band an Gefühlen und der Vertrautheit, das entstanden ist.

Effy wirkt für mich allerdings in vielen Phasen des Buches sehr unsicher und depressiv.

Trotz alledem mochte ich sie als Charakter, genau wie Preston.

Gerade die Szenen, in denen Preston seinem Vater nahe sein kann, haben mich berührt.



Die Geschichte ist komplex, spannend und alle Handlungen ergeben am Ende einen Sinn.

Die magische Welt war wunderbar beschrieben, insgesamt ist die Geschichte eher etwas düster.



Es ist eher ein Buch der leisen Töne, ohne viel Drama.

Das Buch ist sehr bildgewaltig und ich kann dieses Buch empfehlen, wenn man Teil 1 auch gelesen hat.

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Der Schauspieler Eric Stehfest thematisiert in seinem Buch das Leben mit einer paranoiden Schizophrenie.

Ich kenne den Autor nicht, weswegen ich mich neutral auf die Geschichte eingelassen habe.



Insgesamt liest sich das Buch gut, nur am Anfang hatte ich Probleme, Wahn und Realität auseinanderzuhalten.

Ich stelle es mir schwierig vor, so zu leben. Scheinbar scheint es durch Traumata und Drogenmissbrauch forciert worden zu sein.

Die inneren Kämpfe, der tägliche Antrieb, aufzustehen, die Probleme im Alltag waren sehr gut beschrieben.

Gerade seine Zuneigung zu seinen Kindern berührte mich sehr.



Die Beziehung und Co-Abhängigkeit in der Partnerschaft waren allerdings ziemlich crazy.

Ich finde es super, seine Partnerin zu entlasten, allerdings nicht um jeden Preis.

Natürlich bleibt im Haushalt psychisch erkrankter Menschen viel liegen, doch ist der Partner mit in der Verantwortung.

Eric Stehfest hebt seine Partnerin auf ein hohes Podest, spricht sehr positiv von der Mutter seiner Kinder.

Die Realität im Buch zeigte eine Wohnung im katastrophalen Zustand, für die sich niemand zuständig fühlte.



Das Buch geht sicher unter die Haut, ist emotional und bewegt.

Am meisten hat mir die Entwicklung von Eric innerhalb seiner Therapiegruppe gefallen.

Die Gespräche mit der Psychologin waren sehr ausführlich beschrieben.

Ich bin nur sehr erstaunt, wie man sich in so einer schweren psychischen Phase an die einzelnen Sitzungen erinnern kann.

Auch sofort einen Platz in einer Tagesklinik zu bekommen, dauert normalerweise Wochen.

Eric lässt tief in seine Seele blicken, jeder Kampf, jede Qual hat mich erschüttert.

„9 Jahre Wahn“ sollte nicht unbedingt gelesen werden, wenn man selbst in einer psychischen Krise steckt.

Insgesamt ist es gut geschrieben für alle, die sich für dieses Krankheitsbild interessieren und selbst stabil sind.

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