„Ich habe die alten, vergessenen und verlassenen Kräutlein wieder aufgesucht, habe ihre Heilkraft erprobt und manchen geheilt von schweren und langjährigen Leiden.“
Sebastian Kneipp (s.S. 38)

Ein starkes Immunsystem – wer wünscht sich das nicht? In ihrem neuen Buch teilt Kräuterfrau und Gesundheits- und Ernährungsberaterin Ruth Pfennighaus ihr umfangreiches Wissen über Pflanzen und ihre wohltuende, heilsame Wirkung auf das Immunsystem und gibt Anregungen für einen gesunden Lebensstil. Zu Beginn stellt die Autorin Methoden aus der Ganzheitsmedizin vor, zB. Fasten, Ölziehen, Trockenbürsten und verschiedene Wasseranwendungen. Danach folgen konkrete Tipps zur Anwendung von Heilkräutern bei Atemwegs- und Erkältungskrankheiten. Weitere Kapitel stellen Heilpflanzen aus Wald und Wiese vor und erklären deren Verwendung, zB. vitaminreiche Beeren, Bitter- und Vitalstoffe, Senfölpflanzen, heilsame Bäume...

„Kleine Kräuterkunde fürs Immunsystem“ ist ein sehr ansprechend gestaltetes Büchlein, dass neben viel Wissenswertem über verschiedene Heilpflanzen und Kräuter auch wunderschöne, farbenfrohe Zeichnungen von Katja Hogh enthält. Das Buch ist übersichtlich gegliedert, so dass man schnell Anregungen für die Stärkung des Immunsystems oder die passenden Anwendung im Krankheitsfall findet. Ebenso lädt das Buch aber auch zum Betrachten der wunderschönen Zeichnungen ein.
Mir gefällt das Buch sehr gut. Ich habe Neues erfahren und wurde an mir Bekanntes erinnert. Ich freue mich darauf manche Anregung umzusetzen, manchen Tipp zu testen. Sehr gern empfehle ich das Büchlein weiter.

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New York, Juli 1898: als der reiche Unternehmer Arthur Stanehope überraschend stirbt verändert sich das Leben seiner Gattin Sylvia und seiner Tochter Adelaide gravierend, da die Frauen fast mittellos dastehen. Während Sylvia versucht ihr altes Leben aufrecht zu erhalten und für die Tochter einen passendes Ehemann zu finden, nutzt Arthurs Mutter Junietta die Gelegenheit alte Familiengeheimnisse zu offenbaren und damit der Enkelin neue Chancen aufzuzeigen….

„Die Wege, die wir wählen“ ist der neueste Roman aus der Feder Lynn Austins. Ich mag die Bücher der Autorin sehr gern und auch dieses konnte mich begeistern. Lynn Austins Schreibstil ist angenehm, Personen, Orte und Situationen werden detailliert und bildhaft beschrieben und die Geschichte hat mich von Beginn an in ihren Bann gezogen. Wir begleiten drei Frauen aus verschiedenen Generationen. Junietta ist die Älteste, eine starke und aktive Frau, die sich seit vielen Jahren in Wohltätigkeitsorganisationen und Stiftungen besonders für Witwen und Waisen einsetzt. Doch sie merkt, dass ihre Kraft nachlässt und so zeigt sie ihrer Enkelin ihr Lebenswerk und zugleich offenbart sie Sylvia und Adelaide die Geheimnisse ihres Lebens. Sylvias wirkt eher kühl und scheint auf Äußerlichkeiten bedacht zu sein. Auch ihre Lebensgeschichte erfahren wir und damit wird verständlich aus welchen Gründen sie für Adelaide möchte, dass ihr hoher Lebensstandart erhalten bleibt. Adelaide ist eher still und tut, was von ihr erwartet wird. Der Tod ihres Vaters ändert viel und sie ist hin und her gerissen zwischen den klaren Vorstellungen der Mutter und den neuen Möglichkeiten, die die Großmutter Mimi Junie ihr aufzeigt. Soll sie sich einen reichen Ehemann angeln und weiterhin ein Leben in dem großen Herrenhaus führen, so wie sie es von jeher kennt? Oder ist die Situation eine Chance ihr Leben zu verändern, sich Aufgaben zu suchen, die sie ausfüllen? Hat Adelaide nun die Möglichkeit in Ruhe einen Mann kennen zu lernen und sich zu verlieben?
Lynn Austin ist ein großartiger Roman voller Weisheit und Tiefe gelungen. Die Lebensgeschichten, besonders Juniettas, haben mich berührt. Sie zeigen, dass man immer die Wahl hat etwas Gutes, auch aus schwierigen Situationen, entstehen zu lassen und sie bezeugen einen tiefen Glauben. Sehr gern empfehle ich das Buch weiter.

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Was kann ich tun, wenn das Leben hart ist? Wie überlebe ich Schicksalsschläge und Tragödien, Krankheit und Krisen? Vor solchen Herausforderungen steht wohl jeder Mensch irgendwann in seinem Leben und dann muss er sich entscheiden, ob er gestärkt daraus hervorgeht.
In ihrem neuen Buch „Zuversicht“ beschäftigt sich Katharina Afflerbach mit diesem Thema. Dafür ermöglicht sie dem Leser einen Blick auf ihr eigenes Leben, hat aber auch mit siebzehn anderen Personen gesprochen und erzählt deren Geschichten. So ist dieses vielseitige, berührende und mutmachende Buch entstanden.

Das Cover des Buches gefällt mir sehr gut und passt mit den zarten Farben und den Vögeln in den blühenden Zweigen wunderbar zum Thema „Zuversicht“. Auch das Innere des Buches ist ansprechend gestaltet. Zweige zieren die Kapitelanfänge und die Seiten, auf denen wichtige Aussagen der Erzählenden hervorgehoben sind.
Gegliedert ist das Buch in 12 Kapitel (+ Prolog und Danke). Jedes Kapitel steht unter der Überschrift: „Zuversicht ist…“ und beschäftigt sich mit einem Aspekt der Zuversicht. Und so lesen wir von Herausforderungen durch plötzliche Krankheit und Tod, von Flucht und Neubeginn im Asyl, von Sucht, häuslicher Gewalt, Verlust durch die Flutkatastrophe im Ahrtal… Jede einzelne dieser Geschichten, dieser Schicksale ist sensibel erzählt und hat mich berührt. Ich kann nur staunen über den Mut und die Kraft der Personen, die dennoch (immer wieder) neu beginnen, die bewusst Veränderung und neue Wege wählen, die gestärkt aus der schweren Situation hervorgehen...

„Zuversicht“ ist ein besonderes Buch und ich bedanke mich bei der Autorin und allen, die ihre Geschichte erzählt haben, für ihre Offenheit und Ehrlichkeit. So ist ein berührendes Buch entstanden, dass Mut macht für das eigene Leben. Ich habe das Buch sehr gern gelesen und empfehle es weiter.

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Nach 24 Ehejahren muss Elisabeth sich plötzlich der Tatsache stellen, dass ihr Mann Wolf sie nur benutzt und schon längere Zeit eine Affäre hat. Hals über Kopf verlässt sie ihn und findet Zuflucht bei ihrer Schwägerin Anja. Die beiden Frauen sind sehr gegensätzlich und hatten bisher kaum Kontakt zueinander und so sucht Wolfgang Elisabeth auch nicht auf Anjas Bauernhof. Für Elisabeth beginnt eine schwere Zeit zwischen fröhlichen Chaos und bedingungsloser Anteilnahme, zwischen Verdrängung und Erkenntnissen, eine Zeit mit vielen Tränen und Wut, zaghaften Freundschaften, erwachenden Kampfgeist, vorsichtigen Neuanfängen… aber auch immer wieder mit unerwarteten und heftigen Schlägen von Wolfgangs Seite.

Ich kenne schon zwei historische Romane aus der Feder von Annette Spratte und ich war sehr neugierig auf ihr neues Buch, dass in der heutigen Zeit spielt. Und ich kann nur sagen: ich bin begeistert! Elisabeths Geschichte hat mich von der 1. Seite an gefesselt, mich in ihren Bann gezogen und ich habe den Roman innerhalb von zwei Tagen verschlungen. Der Schreibstil der Autorin ist angenehm zu lesen, bei den Beschreibungen hatte ich klare Bilder vor meinem inneren Auge. Die Protagonisten und ihr Handeln wirkte authentisch. Mit Elisabeth und Anja hat die Autorin starke und sehr unterschiedliche Charaktere erschaffen, die sich wunderbar ergänzen und sich gut tun.
Elisabeth war mir sofort sympathisch und ich konnte mich gut in sie einfühlen. Als schlagartig ihr Leben auseinander bricht, findet sie zum Glück ein Dach über den Kopf und bedingungslose Annahme bei ihrer Schwägerin. Dank Anja und ihrer Freunde findet Elisabeth Stück für Stück aus der Abhängigkeit zu sich selbst, zu neuer Stärke und sie traut sich neue, eigene Wege gehen…
Ich habe den Roman sehr gern gelesen, bin tief eingetaucht in die Geschichte und habe mit Elisabeth gehofft und gebangt, geweint, gelacht, gekämpft…
Für mich ist der Roman ein erstes Jahreshighlight in 2025 und ich empfehle das Buch gern weiter.

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Im Januar 2025 erscheint ein neues Buch der bekannten Autoren Pater Anselm Grün und Pfarrer und Liedermacher Clemens Bittlinger. Das Cover des Buches ist freundlich und einladend. Unter blauen Himmel führt ein schmaler, sonniger Weg zwischen Sonnenblumen und Getreidefeld ins Weite...

„Das Glück ist eine Reise, kein Ziel“, sagt ein altes Sprichwort der Wüstenväter. Zu dieser Reise wollen wir Sie einladen.“ (s.S. 13)
... so schreiben die beiden Autoren in der Einleitung zu ihrem Buch und sie nehmen den Leser mit auf neue Wege, die zu Gelassenheit und Ruhe führen. Anhand von Geschichten, mit Liedtexten und Impulsen eröffnen sie neue Sichtweisen und Horizonte und laden ein eigene Wege zu überdenken und neue zu finden und zu gehen.

Das Buch ist in zwei Teile gegliedert. Im 1. Teil findet man 19 verschiedene Weggeschichten aus der Bibel und ebenso aus dem eigenen Erleben der Autoren. Unter der Überschrift „Wegweiser“ findet man Impulse und Gedanken zu: Höhepunkte, Segen, Freude, Stille, Krisen, Pausen, Kreativität, Umkehr, Das Einfache… im Wechsel mit kurzen Gedanken unter der Überschrift „Glück ist…“

„Glück kann man nicht festhalten, Glück braucht dieses Innehalten. Zum Glück braucht es stille Momente, stille Wege.“ (s.S. 17)

Im 2. Teil wird es praktisch. Dort findet man wertvolle Tipps und Impulse für Gelassenheit, Freude, Stille, Wachheit, Achtsamkeit... Nach dem kurzen Text gibt es Fragen und Anregungen, die zum Nachdenken, zur Reflexion einladen.

„Stille ist wie ein Mantel, der dich einhüllt. Worte und Stille, Sprechen und Schweigen, Klang und Stille sind wie zwei Pole, die zu unserem Leben gehören. Wenn wir einen Pol absolut setzen, verfälscht unser Leben.“ (s.S 148)

Mir gefällt das Buch sehr gut. Die Kapitel im 1. Teil haben eine angenehme Länge, der Inhalt spricht mich an und holt mich ab und lädt zum Nachdenken ein. Es sind Texte aus der Bibel und dem Leben, die in mein Leben sprechen. Immer wieder habe ich mir Textstellen, die mich besonders angesprochen haben, markiert. In Teil 2 sind die Texte kurz, fordern die Impulse heraus. Besonders dieser Teil lädt mich immer neu zum Lesen und Nachdenken ein. So ist es ein wertvolles Buch, dass mich sicherlich lange Zeit begleiten wird.

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