Cover-Bild Das Trauma von der Seele schreiben
18,00
inkl. MwSt
  • Verlag: Kösel
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Körper und Geist
  • Genre: Sachbücher / Esoterik
  • Seitenzahl: 224
  • Ersterscheinung: 02.04.2018
  • ISBN: 9783466346998
Stephan Konrad Niederwieser

Das Trauma von der Seele schreiben

Eine neue Methode zur Selbstheilung
Schreiben, um sich selbst zu heilen. Dabei hat es sich als sehr hilfreich erwiesen, vier Tage hintereinander jeweils 20 Minuten zu einem Thema zu schreiben. Man kommt wieder mit sich selbst in Kontakt und kann schwierige Lebensereignisse verarbeiten. Das Schreiben hilft auch dabei, sich selbst besser zu verstehen und die Gedanken ruhiger und mitfühlender werden zu lassen, wie viele Studien inzwischen nachgewiesen haben. Stephan Konrad Niederwieser erweitert diese positiven Wirkungen um traumarelevante Aspekte, indem er die Empfindungen im eigenen Körper in den Schreibprozess mit einbezieht. Mit zahlreichen praktischen Hinweisen, um das Heilschreiben gut alleine durchzuführen.

Ausstattung: zweifarbig

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Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 14.10.2018

Umfassender Ratgeber zum Heilschreiben

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Der Heilpraktiker Stephan Konrad Niederwieser erläutert in seinem Ratgeber die Methode des Heilschreibens und zeigt, wie man durch Schreiben mit sich selbst in Kontakt kommt, die Gedanken ruhiger werden ...

Der Heilpraktiker Stephan Konrad Niederwieser erläutert in seinem Ratgeber die Methode des Heilschreibens und zeigt, wie man durch Schreiben mit sich selbst in Kontakt kommt, die Gedanken ruhiger werden und traumatische Erlebnisse verarbeitet werden können. Neben einer umfassenden Einführung ins Thema, in der die Grundlagen und der Ablauf des Heilschreibens erläutert werden, enthält das Buch einen Praxisteil mit 7-Tage-Basisprogramm und Schreibimpulsen zu verschiedenen Themen.
Ein informativer und gut strukturierter Ratgeber, der neben Übungen auch einige Fallbeispiele beinhaltet, die die Thematik veranschaulichen. Sowohl die Gestaltung des Heilschreibens, als auch die einzelnen Übungen sind verständlich beschrieben und nachvollziehbar.

Eine umfassende Einführung in die Methode des Heilschreibens, informativ, praxisorientiert und anschaulich.