Ich bin ein großer Fan der Ostfriesischen Inseln, allen voran von Spiekeroog. Mit diesem Buch schickt mich die Autorin nach Norderney und ich genieße herrliches Inselfeeling.

Um was es geht:
Riekje und Martin sind seit einigen Jahren ein Paar und die Beziehung plätschert vor sich hin. Mit Yanis, einem Campingplatzbewohner auf Norderney, fegen Unmengen von Schmetterlingen durch Riekje hindurch und sie muss sich fragen, ob sie mit Martin jemals glücklich war.

Zur Umsetzung:
Der Einstieg in die Geschichte gelingt mir spielend leicht und sofort bin ich an Riekjes Seite und gehe mit ihr, ihrer großen Leidenschaft nach: dem Backen. Die Protagonistin hat ein Händchen dafür, leckere Kuchen und Gebäck zu erschaffen, was total meine Sinne anspricht. Es dauert nicht lange und ich erlebe den Frust, der in ihrer Beziehung hängt. Dabei übertreibt und beschönigt die Autorin nichts. Ich bin durchgängig im Lesefluss – was für ein Genuss.

Ein Protagonist zum Verlieben:
Sobald Yanis auf der Insel und in Riekjes Leben auftaucht, wird es süß. Ich habe augenblicklich eine Schwäche für ihn und sein Gipsfuß gibt mir den Rest. Ich liebe hilflose Männer und Yanis muss ich einfach ins Herz schließen. Seine charmante und aufgeschlossene Art sind überzeugend.

Balsam für die Seele:
Die Geschichte unterhält mich prima. Es ist eine leichte Wohlfühlromanze, die mir den Zusammenhalt der Dorfgemeinschaft nahebringt. Herzerwärmende Szenen und entzückende Katzen gewinnen mich für sich. Beim Lesen schlüpfe ich in verschiedene Perspektiven, die aus Sicht der 3. Person erzählen.

Was nicht meinen Geschmack trifft:
Gegen Ende fehlt mir ein wenig die Tiefe in den Emotionen, um alles rund zu machen.

Mein Fazit:
Mit “Die Glücksbäckerei am Meer” habe ich tolle Wohlfühllesestunden. Es ist eine ruhige und warmherzige Geschichte, die ihrem eigenen Tempo folgt. Das Setting Norderney wird gelungen transportiert und die Protagonisten sitzen fest in meinem Herz. Auch die Nebenfiguren machen allesamt einen guten Job. Mit diesem Buch entfliehe ich dem Alltag und freue mich über die köstlichen Backwaren, deren Düfte mich verzaubern. Die Liebesgeschichte holt mich gut ab und Riekjes Entwicklung überzeugt mich. Einzig die fehlende Tiefe der Gefühle am Ende sorgen bei mir für einen kleinen Abzug.

Von mir bekommt “Die Glücksbäckerei am Meer” 4 entzückende Sterne von 5 und eine absolute Leseempfehlung.

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Nach dem heftigen Cliffhanger von Band 1 freue ich mich, dass ich in den 2. Teil abtauchen darf.

Um was es geht:
Es gibt Geheimnisse, die verfügen über die Kraft, eine Welt zum Einsturz zu bringen. Als Bonnie erfährt, dass sie die uneheliche Tochter des Earl of Huntington ist, bleibt kein Stein auf dem anderen und ich erlebe ihre Bemühungen, wieder auf die Beine zu kommen, hautnah mit.

Die Umsetzung:
Mit dem Schreibstil komme ich diesmal sofort zurecht und die leichte Detailverliebtheit stört nicht mehr. Die Autorin holt mich dicht an das Geschehen heran und so stecke ich erneut blitzschnell in der Story drin. Der Herzschmerz, den Henry Bonnie verpasst hat und der Schock über die Enthüllung ihres Vaters. Wie sie dabei ihrer Halbschwester Vanessa wieder nahekommt, ist Balsam für Bonnie und mich.

Es wird spannungsvoll:
Trotz neuer Aufgaben bleibt Bonnie sich treu, was von einem starken Charakter zeugt. Henry und sie bleiben auf Distanz, aber die Funken sprühen unaufhaltsam. Kann sie ihm jemals wieder vertrauen? Ihm seine Worte vergeben? Als wäre das alles nicht schlimm genug, wird Henry auch noch von den Schatten seiner Vergangenheit eingeholt, was die Zukunft des Beaumont-Gestüts bedroht.

Eine stimmige Entwicklung:
Bonnie ist so jung und ich finde es überzeugend, wie sie in dieser Geschichte agiert und reagiert. Eine absolut toughe und aufrichte Frau, die das Herz am rechten Fleck trägt. Mit ihr komme ich den Pferden nahe, besonders ihrem Lieblingspferd Meteor, um den es einige Aufregung gibt. Ich erfahre alles aus der Ich-Perspektive von Bonnie in der Vergangenheit.

Mein Fazit:
Mit dem Abschlussband “The Way We Love” holt Adams alles aus Bonnie und Henry raus. Ich darf hautnah bei allem dabei sein und genieße es, mit den beiden mitzufiebern. Es schieben sich einige Themen zwischen die Liebesgeschichte, die allesamt gut ausgearbeitet sind und nicht in losen Fäden enden. Zudem erwarten mich Überraschungen und ich freue mich über ein gelungenes Setting. Ich bin so froh, dass ich endlich weiterlesen durfte, und kann dir diesen spannungsreichen und gefühlvollen Abschluss der Dilogie nur ans Herz legen.

Von mir erhält “The Way We Love” 5 aufregende Sterne von 5 und eine absolute und unbedingte Leseempfehlung.

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Erneut darf ich in die heiß geliebte New York Boss-Reihe von Saxx eintauchen. Diesmal entführt sie mich in die Welt der Homosexualität. Für mich ist es das erste Buch über die gleichgeschlechtliche Liebe zwischen zwei Männern.

Mit den “Never”-Büchern setzt die Autorin ihre erfolgreiche Boss-Reihe fort und nun erhalten die Kinder der Protagonisten aus der “Don’t” Serie ihre Geschichten.

Um was es geht:
Blake Cunningham ist CEO, wohlhabend, liebt seinen Job und schöne Frauen, mit denen er unverfängliche Dates pflegt. Mit Asher, einem Mitarbeiter bei Cunningham Solutions Inc. gerät sein geordnetes Leben aus den Fugen und nimmt eine Wendung, die er nie auf dem Schirm hatte. Wem soll er folgen? Seinem Herzen oder einer oberflächlichen Welteinstellung, die kaum Raum für die wahre Liebe und freie Entfaltung lässt?

Die Geschichte ist so anders:
Oft spielt es sich in Lovestorys folgendermaßen ab: Es wird geflirtet, die Figuren nähern sich, Dramen schieben sich dazwischen, bringen das Paar auseinander, ehe sie sich am Ende hoffentlich glücklich in den Armen liegen. Die Gewichtung der Geschichte hier ist eine völlig andere. Es geht nicht nur darum, dass zwei Menschen zueinanderfinden, die intensiv füreinander Gefühle hegen, sondern mit alt hergebrachten Ansichten aufzuräumen und sich einer Wahrheit zu stellen, mit der man nicht so leicht bereit ist, sich zu identifizieren. Die Umsetzung dessen, ist der Autorin genial gelungen.

Echt beeindruckend:
Und wer jetzt glaubt, um einander her schleichen, sich das Leben schwer zu machen, ist ein Privileg von Männern und Frauen, der irrt enorm. Das können Männer miteinander mindestens genauso großartig. Ich habe irre viel Spaß mit Asher und Blake. Die Emotionen zwischen den beiden sind gewaltig und doch entwickelt sich das Feuer der Liebe zart. Ein Wortbruch, ich weiß, aber für mich trifft es das genau. Wie Asher auf Blake eingeht, sich in ihn hineinfühlt und ihm Raum gibt, erfüllt mich mit Wärme. Obendrein hält der Cunningham-Clan zusammen und das erlebe ich dieses Mal nicht anders.

Ich möchte schreiben, dass die Protagonisten zuckersüß sind, aber Männer und süß? So etwas wollen die nicht lesen, hihihi. Die Story ist unfassbar romantisch, heftig prickelnd und packend bis zur letzten Seite. Mich bezaubern die Haupt- und Nebenfiguren und die Handlung lässt mich mitfiebern, staunen und lachen. In winzigen Details hält die Autorin Gesten und Emotionen fest, die Bildgewaltiges in meinem Kopf erzeugen. Saxx versteht es, die Sinne zu locken, und so lasse ich mich, ohne zu zögern auf das ein, was sie mir bietet, und das ist eine Menge.

Mein Fazit:
Mit “Never touch your Boss” schreibt sich die Autorin erneut direkt in mein Herz. Sie erweckt Figuren zum Leben, die mich beeindrucken und verzaubern. Mit jeder Menge Feingefühl, Romantik, feuriger Leidenschaft und dem richtigen Maß an Herzschmerz katapultiert sie mich in die Metropole New York und legt mir diese Millionenstadt zu Füßen. Der Schwerpunkt der Geschichte liegt auf dem Coming-out von Blake. Der Weg dorthin ist selbst in der heutigen Gesellschaft kein Spaziergang und so zeigt Saxx auf, worüber wir alle straucheln können, aber auch, wohin es uns führen kann, wenn wir für unsere Träume kämpfen. Am Anfang des Buches wartet eine Playlist und ein Personenregister auf mich, was ich prima finde, weil es die Orientierung zwischen den Darstellern erleichtert. Den Bonus-Epilog auf der Homepage der Autorin solltest du dir nicht entgehen lassen.

Von mir erhält “Never touch your Boss” 5 begeisterte Sterne von 5 und eine absolute und unbedingte Leseempfehlung.

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Kurz zum Inhalt:
Busfahrerin Tessa und der Leadsänger Alexander verbringen eine einmalige Nacht in einem Hotelzimmer, wo sie ihr Notizbuch liegenlässt. Jahre später hört sie einen Song der Mighty Bastards mit einem ihrer Texte. Im Radio wird Alexander als genialer Songwriter dafür gefeiert. Wütend bewirbt sich Tessa auf die Stelle der Tourbusfahrerin bei der Band, um sich an Alexander zu rächen. Leider sind ihr Herz und Kopf bei seinem Anblick nicht immer einer Meinung und eine aufregende Tourzeit beginnt.

Ein Interview zum Buch mit mir selbst

Liest du gerne Rockstar Romance?
Ja, ich liebe es, in eine für mich komplett andere Welt abzutauchen.

Wie gestaltet sich für dich der Einstieg ins Buch?
Absolut unkompliziert. Es wird romantisch und gefühlvoll und die Luft zwischen Tessa und Lex brennt von der ersten Minute an.

Wie findest du die Figuren?
Genial! Sie sind vielschichtig und perfekt ausgearbeitet. Tessa oder Lex nicht zu mögen, stellt für mich ein Ding der Unmöglichkeit dar. Die Nebenfiguren werfen ebenfalls ihr Licht in die Seiten und bringen mich immer wieder zum Lachen.

Was gibt es zum Schreibstil zu sagen?
Der ist wie immer großartig: flüssig zu lesen, bildhaft und absolut mitreißend. Mit viel Feingefühl erzählt die Autorin die Geschichte von Tessa und Lex, die beide mit ihrer Vergangenheit zu kämpfen haben. Die Kapitel wechseln zwischen den Ich-Perspektiven der Hauptfiguren und immer wieder zwischen Rückblenden und der Gegenwart.

Möchtest du etwas zur Tournee sagen?
Die Tour führt mich durch einige bekannte Städte und ich freue mich, immer wieder neue Eindrücke zu sammeln. Die Mighty Bastards sind eine gut aufeinander eingestimmte Band, die sich auch neben der Musik blendend versteht. Der Blick hinter die Kulissen zeigt mir den Alltag der Bandmitglieder, wo es nur knappe Privatsphäre gibt. Für meinen Geschmack hat Saxx Tessas Familie und Freundin gelungen eingebaut, sodass ich keine Sekunde das Gefühl habe, das mir ein Hintergrund bei den Figuren fehlt.

Was ist Sarah Saxx besonders gut gelungen?
Die Balance zwischen dem Bandalltag, den Auftritten und der Liebesgeschichte ist absolut stimmig. Einige Male darf ich mit Richie, Theo, Lex und Spencer im grellen Scheinwerferlicht auf der Bühne stehen, die Bässe fühlen, die meinen Körper durchlaufen und bin dabei so dicht dran, dass mir keine Schweißperle der Musiker entgeht. Lex Stimme jagt eine Gänsehaut über meinen Rücken und ein tiefes Kribbeln in den Bauch. Im nächsten Moment bin ich mit ihnen im Tourbus und erlebe die Jungs als bodenständige Normalos, was es für mich so authentisch macht. Und mittendrin die rockenden Wirbelstürme der Schmetterlinge von Tessa und Lex.

Warum ist dir Musik wichtig?
Weil ich all den Erwachsenenkram vergessen kann und mein inneres Kind nach außen tritt, um in bester Manier zu feiern, was es um die Ohren gehauen bekommt. Ich genieße das Feeling der Liveauftritte mindestens ebenso sehr wie die Bandmitglieder selbst.

Gibt es etwas im Buch, das nicht deinen Geschmack trifft?
Nein.

Wie lautet dein Fazit zum Buch?
“Everything i hate about you” ist eine prickelnde New adult Rockstar Romance, die alle meine Erwartungen erfüllt. Ich inhaliere Wohlfühlmomente, tiefe Gespräche, leidenschaftliche Augenblicke, romantische Dates und die richtige Portion an Drama sowie Herzschmerz. In jeder Lesepause bleiben die Figuren präsent in meinem Kopf und sitzen am Ende fest in meinem Herzen. Wie ich das liebe. Mit dem Schluss klingen die letzten Beats der Mighty Bastards in mir nach. Lass dich mitreißen, tauche ein in eine Welt, die aus grellen und tanzenden Scheinwerferlichtern, peppigen Rhythmen und tiefgründigen Augenblicken besteht. Spüre, tanze, lache, weine und am Ende bist du hoffentlich ebenso glücklich wie ich.

Von mir erhält “Everything i hate about yout” 5 rockige Sterne von 5 und eine absolute und unbedingte Leseempfehlung.

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Unser heutiger Alltag:
Der moderne Mensch neigt dazu, hochkalorisches, und hoch verarbeitete Produkte zu sich zu nehmen, und das bei meist zu wenig Bewegung. Wir schieben uns Fast Food oder eine fettige Pizzatasche vom Kiosk nebenan hektisch in den Mund, weil das Ende der Mittagspause naht. Dadurch fühlen wir uns zwar im ersten Moment satt, aber ausgewogen ist nichts davon.

Meist essen wir am Abend noch mal Fleisch und gönnen uns zur Entspannung eine Tüte Chips zur Lieblingsserie vor dem TV. Die Folgen lassen nicht lange auf sich warten. So plagen uns Krankheiten, die dem Wohlstand zuzuschreiben sind. Ein zu viel von allem, was den Darm belastet und ein zu wenig davon, was ihn unterstützt, nährt und in der Balance hält. Dabei ist die artgerechte Ernährung schon lange kein Geheimnis.

Wissen hilft:
Dr. Riedl erklärt gut verständlich, wie sich Süßstoffe, Zucker, leicht verdauliche Kohlenhydrate und ein Dauersnacken auf unsere Darmgesundheit auswirken. Dem gegenüber stellt er Lebensmittel, die den Darm auf die Beine helfen und untermauert das mit den neuesten Forschungsergebnissen. Dabei liest sich nichts trocken und angestaubt. Mein Appetit auf Süßes verblasst, je mehr ich lese und bemerke, wie leicht es mir mit jedem Tag fällt, mich auf einen Teller zuckerarmes Obst zu freuen und die Süßigkeiten im Schrank zu lassen. Mein Darmmikrobiom feiert das und ich am Ende auch.

Auf einmal klappt es:
Mehr Gemüse einbauen? Kein Problem, denn sobald die Zusammenhänge zwischen Ursache und Wirkung klar sind, fällt eine Umstellung deutlich leichter. Zu einem gesunden Darm gehört aber nicht nur die Ernährung, sondern auch eine gesundheitsbewusste Lebensführung. Stress, Schlafmangel, Rauchen, Bewegungsmangel oder Medikamente haben einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf den Darm und somit auf unsere unmittelbare Gesundheit.

Wichtig:
Eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten funktioniert mit der Hauruckmethode nur selten dauerhaft. Deshalb ist es am Anfang unerlässlich, sich Zeit zu lassen und langsam an die ungewohnte Ernährung heranzutasten. Die eigene Genussfähigkeit trainieren und sich immer öfter selbst an den Herd stellen und darmgesunde Lebensmittel in leckere Rezepte zu verwandeln. Gemeinsam mit Johann Lafer hat Dr. Riedl 50 köstliche Mahlzeiten kreiert, zudem es jeweils eine Alternative gibt, so das man auf 100 Rezepte kommt. Sie sind alle bebildert und schon beim Anblick der modernen und gelungen in Szene gesetzten Gerichte läuft mir das Wasser im Mund zusammen.

Meine Empfehlung:
Verliebt habe ich mich in das Hühnerfrikassee, von dem es auch eine vegane Variante gibt, die Piccata alla Milanese, Chicken Tikka Masala und in das Köttbullar. Die Apfelbeignets lachen mich ebenso an, allerdings würde ich sie ohne Vanillesoße genießen und stattdessen etwas selbst gemachtes Apfelmus dazu reichen.

Darmgesund leben:
Jeder kann etwas für seine Gesundheit tun und es macht Spaß, aktiv dafür zu werden, und zwar auf allen Ebenen. Wir haben nur diesen einen Körper und es obliegt unserer Eigenverantwortung, dafür zu sorgen, dass es ihm und dadurch uns gut geht und sämtliche wichtigen Prozesse so optimiert wie möglich ablaufen. Wir können viel dazu beitragen, dass die Rädchen problemlos ineinandergreifen und wir so vor schweren Krankheiten geschützt werden.

Mein Fazit:
Mit “Medical Cuisine – Gesunder Darm” ist Dr. Riedl und Lafer ein darmgesundes Kochbuch gelungen, das zum Ausprobieren verführt. Mit leicht verständlichen und informativen Texten führt mich der Ernährungsexperte an die Grundlagen unserer Verdauung heran. Dabei zeigt er mir, wie ich meine Darmgesundheit positiv beeinflussen kann. Ernährungsmedizinische Forschungsergebnisse fließen ebenso ins Buch wie hundert ansprechende und toll bebilderte Rezepte. Viele davon sind Lieblingsrezepte und durch ihre Abwandlung wahre Neuentdeckungen am Genusshimmel.

Von mir erhält “Medical Cuisine – Gesunder Darm” 5 genussvolle Sterne von 5 und eine absolute und unbedingte Leseempfehlung.

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