Tolles Buch für Traumasensible Arbeit
Punkt, Linie, Halt.Das Buch hat mich wirklich sehr berührt. Ich bin selbst in Traumatherapie habe aber von diesem Ansatz vorher noch gar nichts gehört. Ich habe die einzelnen Übungen sehr entspannend empfunden und dadurch ...
Das Buch hat mich wirklich sehr berührt. Ich bin selbst in Traumatherapie habe aber von diesem Ansatz vorher noch gar nichts gehört. Ich habe die einzelnen Übungen sehr entspannend empfunden und dadurch das es eine Art Workbook ist, in dem man auch selbst etwas gestalten und einkleben kann, ist dass wie ein kleines Kunstwerk, eine Art Tagebuch. Die Gestaltung mit den Farben und Formen hat mich auch sehr angesprochen und ich habe jetzt alle Übungen durchgeführt. Das ist auch der Grund, warum meine Bewertung etwas auf sich Warten gelassen hat. Ich hatte im Nachgang wirklich das Gefühl, dass ich entspannter und ausgeglichener war und nicht mehr dieses innere Getrieben sein vorherrschend war. Da ich selbst in Traumatherapie bin fand ich das Buch als eine wertvolle Ergänzung zu den therapeutischen Übungen. Die Seiten sind sehr dick damit hat man die Sicherheit, dass nichts durchdrückt auch wenn man mit Filzstift gestaltet. Ich kann das Buch wirklich ausnahmslos empfehlen und hoffe, dass es vielen Betroffenen hilft in die Entspannung zu kommen.