Ich war selbst jahrelang in Therapie und habe mich in diesem Zusammenhang auch tiefgründige mit Psychologie beschäftigt. Demnach war für mich nicht mehr sehr viel Neues dabei. Von vielen Sachen hatte ich schon gehört und es gab nur noch an einigen wenigen Stellen einen wirklichen Aha Effekt. Trotzdem ist das Buch wirklich informativ und für Laien gut verständlich geschrieben . Es kann durchaus auch an der ein oder anderen Stelle als Nachschlagewerk dienen wenn man Bspweise vorgestellte Konzepte anwenden will. Die Kapitel sind in verschiedene Kategorien ge-gliedert was wirklich nachvollziehbar ist. Es werden viele praktische Beispiele gegeben, was es dem Leser ermöglicht die Fachthemen noch besser zu verinnerlichen. Der Autor berichtet hier auch aus seinem eigenem Leben, was sehr authentisch erscheint. Ein Muss für Menschen, die Verhalten von sich und anderen besser verstehen wollen

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Das Buch hat mich aufgrund der Handlung sehr angesprochen. Ein alter Cold Case, der zu lösen ist. Vor 10 Jahren sind 4 Frauen, die sich jährlich auf einer abgelegenen Insel treffen, verschwunden. Nur 10 Jahre später hat die Schwester von einem der Opfer ein Yoga Retreat eröffnet und es soll der Junggesellenabschied von Anneliese dort stattfinden. Die Story an sich hatte wirklich Potenzial. Es gibt zwei verschiedene Zeitebenen. Die Gegenwart und die Vergangenheit. So werden nach und nach die Geschehnisse des Cold Cases aufgedeckt. Ich musste mir die Protagonisten notieren, weil ich an der ein oder anderen Stelle Probleme hatte diese auseinander zu halten. Der Roman war durchaus spannend und an der ein oder anderen Stelle überraschend. Besonders am Anfang ( nach dem Prolog) fand ich es sehr langatmig und man hätte viele Sequenzen kürzen kön-nen. Die Sprache ist gut lesbar und verständlich. Ich fand den Roman solide aber nicht herausragend.

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Ich habe den Comic zusammen mit meinem 10 Jährigen Sohn gelesen. Er kannte die TV Serie bereits und war daher mit den Hauptprotagonisten vertraut. Das Buch beinhaltet zwei Geschichten in Comic Form. Da mein Sohn ein absoluter Comic Fan ist, hat ihn dieses Buch besonders interessiert. Die Bilder sind sehr farbenfroh und man merkt, dass als Vorlage die TV Serie diente. Die Handlung ist Spannung und witzig zugleich. Das Buch ist nicht sehr dick und eignet sich daher auch für Lesefaule. Die Handlung hat uns in beiden Geschichten sehr gefallen und mein Sohn Fand Geschichte 2 näher an der Serie, Geschichte 1 fand er aber cooler mit den ganzen Riesenfröschen. In Summe ist das Buch eine tolle Ergänzung zur TV Serie. Die Sprache ist altersentsprechend und verständlich. Der Einband ist sehr stabil und die die Hochglanzseiten runden das ganze ab. 1 Stern Abzug für die doch sehr kleine Schrift. Wir freuen uns auf die angekündigte Fortsetzung im Sommer 26.

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In dem Roman geht es um Marlene, die für die CEO Stelle in Ihrem Unternehmen vorgesehen ist. Voraussetzung ist, dass sie ein Achtsamkeitsseminar in der brandenburgischen Provinz besucht. Auf der einen Seite ist sie mega erfolgreich in dem was sie tut und hat das Unternehmen auf die Erfolgsspur gebracht, anderseits aber ist sie von den Kollegen als unemphatisch und kalt beschrieben. Das soll sich durch den Besuch des Achtsamkeitsseminar ändern. Der Inhaber des Coachingzentrums hat selbst psychische Probleme und die Akademie steht kurz vor dem Konkurs. Marlene soll auf Spur gebracht werden und im Gegenzug soll er einen riesigen Auftrag von der Fir-ma bekommen.

Ich fand das Buch stellenweise wirklich lustig. Viele Achtsamkeitstechniken und Stressreduktionsmaßnahmen wurden angerissen und beschrieben. Ich finde, dass es aber sehr oberflächlich ist, weil dieser Weg in Praxis natürlich nicht in solch kurzer Zeit beschritten werden kann. Um langfristig Veränderungen zu erreichen, ist oft eine langfristige Praxis erforderlich. Die Ansätze sind sehr schön und auch die einzelnen theoretischen Fakten entsprechen der gängigen Praxis. Ich als Betroffene kann nur sagen, dass hier ggf. ein falsches Bild gezeichnet wird, wie schnell solch ein Wandel erfolgen kann. Natürlich ist das ein fiktiver Roman und daher ist das für mich in der Form ok. Die Figuren sind sympathisch und abwechslungsreich. Das Buch lässt sich locker leicht lesen und es ist wirklich eine Lektüre für einen gemütlichen Sonntag auf der Couch. Ich kann mir auch eine Verfilmung gut vorstellen.

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Ich fand den Roman ok jedoch nicht herausragend. Ich habe bis zum Schluss gewartet, dass noch etwas Spektakuläres passiert, leider wurde ich ein wenig enttäuscht. Die Grundidee fand ich sehr gut. Eine Dinnerparty, die eskaliert und die Vorfälle werden rückblickend aufgearbeitet. Man weiß als Leser am Anfang nicht, was bei der Dinnerparty tatsächlich im Einzelnen vorgefallen ist, sondern nur, dass es eskaliert ist und die Hauptfigur Franca sitzt bei einer Therapeutin, die die Vorkommnisse mit ihr bespricht. Es gibt dabei auch einen Schwenk in die Vergangenheit. Man erfährt als Leser warum Franca ist wie sie ist und ggf. auch eine toxische Beziehung eingeht. Die Atmosphäre ist von Anfang an sehr beklemmend und man hat eine große Sympathie mit Franca. Die Vergangenheit ist sehr ausführlich geschildert und auch sehr berührend und verstörend. Es gab einige überraschende Wendungen. Die Aufmachung des Buches ist sehr schön, ein stabiler Ein-band und ein - wie ich finde - ein sehr gelungenes Cover. Es sieht sehr sehr edel im Bücherregal aus. Am Ende blieb ich etwas enttäuscht zurück, weil ich mir schon gewünscht hätte, dass man als Leser erfährt, wie es mit den Protagonisten weitergegangen ist.

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