Viel zum Nachdenken, mit kleinen Längen
Kinder brauchen Dopamin„Kinder brauchen Dopamin“ hat mich an vielen Stellen wirklich abgeholt. Vor allem, weil ich mich nicht nur in meiner Rolle als Mama, sondern auch in meinem eigenen Verhalten immer wieder erkannt habe. ...
„Kinder brauchen Dopamin“ hat mich an vielen Stellen wirklich abgeholt. Vor allem, weil ich mich nicht nur in meiner Rolle als Mama, sondern auch in meinem eigenen Verhalten immer wieder erkannt habe. Gerade das Thema Dopamin wurde für mich nochmal ganz neu und verständlich erklärt, besonders der Gedanke, dass es uns eher antreibt als wirklich „glücklich“ macht, fand ich sehr einleuchtend.
Ich mochte, dass das Buch einen dazu bringt, die eigenen Gewohnheiten zu hinterfragen. Viele Alltagssituationen kamen mir total bekannt vor, und einige Ideen konnte ich direkt bei uns umsetzen oder zumindest ausprobieren.
Allerdings muss ich sagen, dass mir das Buch an manchen Stellen etwas zu ausführlich war. Für einen Ratgeber hätte ich mir teilweise eine kürzere und knappere Darstellung gewünscht, weil es zwischendurch schon etwas abgeschweift ist.
Trotzdem überwiegt für mich klar der positive Eindruck. Ich nehme viele Denkanstöße mit und finde, dass das Buch eine gute Grundlage bietet, um Dinge im Alltag bewusster anzugehen, sowohl bei den Kindern als auch bei sich selbst.
Insgesamt würde ich das Buch weiterempfehlen, vor allem wenn man bereit ist, sich auch selbst ein Stück weit zu reflektieren.