Allgemeines

Titel: "Catching Beauty: du gehörst mir"
Autor: J. S. Wonda (Link zur Autorin)
ISBN: 9783964435774 (Taschenbuch)
Preis: 0,99€
Format: ebook
Seitenanzahl: 306 Seiten
Verlag: /
Veröffentlichungsdatum: 07.01.2019
Empfohlenes Alter: /



Klappentext

Lass uns eine Sache klarstellen:
Ich bin nicht dein Retter.
Ich bin nicht dein Freund.
Wir sind nicht die Guten.
Und du wirst mir nicht entkommen.

Amber
Ich hätte niemals zusagen sollen, meinen Chef auf seine Geschäftsreise zu begleiten. Denn als er am Flughafen nicht auftaucht, weiß ich noch nicht, dass ich kurz darauf von einer ausweglosen Situation in die nächste geraten werde. Ich habe geglaubt, diese Dinge geschähen nur im Film. Und wenn doch im wahren Leben, dann auf jeden Fall nicht mir. Ich habe gehofft, dass mich wenigstens der Fremde rettet, den ich kurz zuvor in einer Bar kennengelernt habe. Ich habe verdammt falsch gelegen.

Für mich gibt es kein Entkommen.
Ich bin seine Gefangene.
Nähere mich meinem Untergang.
Und genieße es total.


Meinung

Das Buch konnte mich von der ersten Seite an mit sich reißen.
Angefangen beim Schreibstil der Autorin: dieser ist auf jeden Fall schön zu lesen und selbst in den "Dark Romance" Szenen hat man sich nicht "unwohl" gefühlt. Ich hatte keine Probleme in die Geschichte einzutauchen, im Gegenteil besonders am Anfang hatte ich das Gefühl selbst dabei zu sein.
Unsere Protagonisten Amber mochte ich von Anfang an. Ich hätte mich niemals alleine in so eine Bar getraut und hätte wahrscheinlich auch nie C (unseren Protagonisten) angesprochen, aber genau das machte die Geschichte zu dem, was sie eben ist. Sie ist meiner Meinung nach richtig sympathisch und bei manchen Aktionen musste ich einfach unglaublich lachen - besonders wenn sie dem Protagonisten eine überbrät. Zum Ende muss ich allerdings sagen, dass ich keine Ahnung habe, in wie weit sie uns als Lesern nicht etwas vorgespielt hat. Ihr Charakter hat sich zum Ende hin so verändert, dass ich einfach nicht mehr wusste was falsch und richtig ist. Unheimlich tolle Wendung!
Unser Protagonist C war mir ebenfalls von Anfang an unheimlich sympathisch - ich fand das er der Charakter mit dem meisten Tiefgang hatte und ich habe die Szenen der beiden total genossen. Zum Ende hin hatte ich wirklich so viel Mitgefühl mit ihm - ich hab mich quasi selber "verletzt" gefühlt. Daran anknüpfend hat er sich wieder etwas geleistet, von dem ich einfach nur beeindruckt bin. Er ist definitiv alles andere als dumm und konnte mich gerade auch mit der letzten Aktion im Buch voll und ganz für sich einnehmen.
Generell fand ich alle Charaktere sehr gut ausgearbeitet und ich bin definitiv sehr gespannt auf deren weitere Entwicklung durch die nächsten Bände.
Das Setting der Handlung fand ich unheimlich faszinierend, was für eine tolle Idee die Autorin hatte - ich möchte nicht zu viel vorweg nehmen, denn sonst würde euch definitiv der "WOW-Effekt" fehlen. Der hat nämlich zumindest bei mir total eingeschlagen.
Die Handlung an sich fand ich ziemlich realistisch dargestellt und teilweise hatte ich wirklich Angst vor den Dingen, die noch folgen sollten. Das es skrupellose Menschen auf diesem Planeten gibt wissen wir alle, aber so eine Geschichte zu lesen hat mich dann doch nochmal ganz anders berührt.
Die Entwicklung in den "Dark Romance" Szene von Amber und C fand ich unheimlich gut ausgearbeitet - die Wendungen waren einfach vorhanden und konnten mich auch abholen.
Das Ende hat mir, wie oben bereits erwähnt einfach den Rest gegeben! Was für ein mieser Cliffhanger ist das bitte? Ich muss bitte bitte ganz dringend weiterlesen, sonst platze ich vor Spannung!


Fazit

Alles in allem bekommt das Buch definitiv 5 von 5 Sterne von mir.
Ich kann euch nur raten: schaut es euch mal an! Gerade wenn ihr noch neu im dem Genre "Dark Romance" seid, dann könnt ihr meiner Meinung nach damit nichts falsch machen. Ganz ganz große Empfehlung, wenn Ihr euch so richtig von einem Buch abholen lassen wollt.

Allgemeines

Titel: "BodyFood - gesund mal einfach"
Autor: Anne Kissner
ISBN: 9783426675700
Preis: 25,99 €
Format: Hardcover
Seitenanzahl: 144 Seiten
Verlag: Knaur Balance (Link zum Verlag)
Veröffentlichungsdatum: 15.03.2018
Empfohlenes Alter: /


Meinung

Alles in allem kann ich dieses Buch nur jedem empfehlen.
Es teilt sich auf in:

Muntermacher
Schnelle Sattmacher
Krafttrunk
Gaumenschmaus
Grünzeug
Backstube
Flüssiges Gold
Leckereien
Notizen

Es gibt wirklich viele Rezepte in dem Buch - diese sind nicht nur kreativ, sondern auch relativ einfach nach zu kochen. Zudem schmecken sie auch noch unglaublich lecker (ich kann da nur aus eigener Erfahrung sprechen).
Anne hat sich wirklich sehr viel Mühe mit den Rezepten und auch der Aufarbeitung dieser gegeben - ihr findet nämlich im unteren Bereich der Seite immer die Angaben zu den Makronährstoffen. Dies ist vor allem gut für diejenigen, die Abnehmen wollen oder generell auf ihren Kalorien-Haushalt achten.


Fazit

Das Buch bekommt somit 5 von 5 Sterne von mir.
Alles in allem finde ich die Rezepte sehr schön aufbereitet und auch die Gestaltung des Buches ist wirklich gelungen! Wenn jemand ein bisschen mehr auf den Fleisch-Konsum achten möchte (was ich aus gesundheitlicher Sicht befürworten kann) wird an diesem Buch Spaß haben.

Allgemeines

Titel: "Say Yes To Strong - Das Protein-Kochbuch"
Autor: Antonia Elena
ISBN: 9783960930099
Preis: 20,00€
Format: Gebunden
Verlag: EMF Verlag (Link zum Verlag)
Seitenanzahl: 160 Seiten
Veröffentlichungsdatum: 22.05.2018
Empfohlenes Alter: /


Meinung

Das Buch ist das zweite Buch von Antonia Elena und auch in diesem Buch bekommt man einen kleinen Einblick in ihre eigene Geschichte. Zudem bekommt man auch hier wieder einen Einblick in die Mikro- & Makronährstoffe und deren Verteilung. Dennoch liegt der Fokus hier natürlich auf den Proteinen, denn es ist ein Protein-Kochbuch. Man bekommt einen kleinen Einblick in den Aufbau und auch in die Funktionen von Proteinen, darüber hinaus bekommt ihr Lebensmittel an die Hand, die reich an Proteinen sind.
Der weitere Großteil des Buches befasst sich mit dem Thema "Rezepte", diese kann man einteilen in:

Morgens
Mittags
Abends
Snacks

Alles in allem habt ihr hier eine schöne Variation/ Auswahl an Rezepten und ich bin mir sicher, dass für jeden etwas dabei ist.
Der letzte und kleinste Teil des Buches umfasst ein Beispiel-Wochenplan für zwei Wochen. Diesen könnt ihr für euch anpassen und natürlich sonst auch zusammenwürfeln, wie es für euch passt - so habt ihr aber auf jeden Fall ein paar Anregungen für euren eigenen Alltag.


Fazit

Alles in allem ist auch das zweite Buch von Antonia Elena wirklich schön und ich kann euch nur empfehlen. Schaut es euch mal an, denn die Rezepte geben einem selber gute Anregungen für den eigenen Alltag. Somit gebe ich dem Buch 5 von 5 Sterne.

Allgemeines

Titel: "Say Yes To Strong"
Autor: Antonia Elena
ISBN: 9783863559090
Preis: 22,00€
Format: Softcover
Verlag: EMF Verlag
Seitenanzahl: 224 Seiten
Veröffentlichungsdatum: 02.01.2018
Empfohlenes Alter: /


Meinung

Das Buch ist das erste Buch von Antonia Elena und wir bekommen einen kleinen Einblick in ihre eigene Geschichte. Ich finde es toll, dass Sie einem zudem Motivationen, Inspirationen und Beispiele vom Anfang an mit an die Hand gibt.
Im nächsten Teil des Buches geht es um die Ernährung: generell gibt Sie einen Überblick über Mikro- & Makronährstoffe, sowie über Diäten und andere wichtige Bestandteile der Ernährung. Ich denke gerade als Anfänger kann man von diesen Informationen lernen - aber auch, wenn man bereits etwas belesener in diesem Thema ist, denn ihr kriegt Lebensmittel an die Hand sowie wozu diese im Körper gebraucht werden. Auch hier bekommt ihr Hilfe, wenn es um das Thema "Heißhunger" und "Unterwegs gesund essen" geht.
Der dritte Teil des Buches befasst sich mit den Rezepten, diese lassen sich nochmal unterteilen in:

Morgens
Mittags
Abends
Snacks


Bei den Rezepten ist meiner Meinung nach für absolut jeden etwas dabei! Und selbst wenn es nur um Inspirationen für weitere eigenständige Rezepte geht.
Im letzten Teil bekommt man 4 Trainingstage zusammen mit Übungen vorgestellt. Die Sätze, Wiederholungen und die Ausführung sind detailliert beschrieben und können gerade für einen Anfänger ein guter Weg sein (man sollte immer darauf achten, dass man die Übungen richtig ausführt, denn sonst können diese eher zu Verletzungen führen).


Fazit

Alles in allem kann ich das Buch jedem empfehlen, auch wenn man nicht unbedingt ein blutiger Anfänger ist. Es ist schön aufgebaut und man kann einen roten Faden durch das Buch folgen.
Somit bekommt das Buch 5 von 5 Sterne von mir.

Dies ist der zweite Band der "Firsts-Reihe" von Bianca Iosivoni, man kann diesen unabhängig von einander lesen, jedoch ist es schöner, die Bände in der richtigen Reihenfolge zu lesen - somit kann es beim Klappentext zu potenziellen Spoilern kommen


Allgemeines

Titel: "Der letzte erste Kuss"
Autor: Bianca Iosivoni
ISBN: 9783736304154
Preis: 10,00€
Format: Taschenbuch
Verlag: Lyx Verlag (Seite zum Verlag)
Seitenanzahl: 502 Seiten
Veröffentlichungsdatum: 26.10.2017
Empfohlenes Alter: ab 16 Jahren


Klappentext

Das größte Risiko, das beste Freunde eingehen können...
Elle und Luke sind beste Freunde - und das ist auch gut so. Zu oft sind sie in der Vergangenheit verletzt werden, als dass sie noch an die große Liebe glauben würden. Doch dann ändert ein leidenschaftlicher Kuss alles. Und auf einmal ist es unmöglich, das heftige Prickeln zwischen ihnen noch länger zu ignorieren. Dabei wissen Elle und Luke, wie viel für sie auf dem Spiel steht. Und sie wissen auch, dass sie ihre Freundschaft mehr denn je brauchen...


Meinung

Wie bereits im ersten Band konnte mich Bianca Iosivonis Schreibstil auch hier wieder vollauf begeistern!
Ich hatte überhaupt kein Problem mich in die Geschichte fallen zu lassen: es war ein bisschen wie nach Hause kommen.
Elle unsere Protagonistin war mir bereits im ersten Band total sympathisch und ich habe mich richtig gefreut, sie in diesem Buch besser kennen zu lernen. Wie Emery im ersten Band, hat auch Elle eine harte Vergangenheit und spricht selten/ nie über diese. Aber geht das auf lange Zeit gut? Auf einmal bekommt Sie einen Anruf und alles verändert sich.
Luke, unser Protagonist - hach, kann ich ihn einmal einpacken und mitnehmen (er gehört meiner Meinung nach nicht zu mir, aber ich will ihn knuddeln)?! Wäre das möglich - vielen Dank! Im ersten Band fand ich Ihn zwar sympathisch, aber nicht so, wie mittlerweile. Er ist ein Casanova und hat ein Ego das bestimmt bis zum Mond reicht - aber auf der anderen Seite hat er ein Geheimnis, dass Ihn langsam von innen auffrisst. Genau das hat dem Charakter eine Tiefe verliehen, die faszinierend ist. Im ersten Band rechnet man auch nicht mit seinen Charaktereigenschaften, es ist wirklich beeindruckend, wie Bianca Iosivoni die Charaktere gestaltet - ich habe wirklich selten solche Tiefen in Charakteren gefunden.
Die Freundschaft der beiden ist etwas ganz besonderes und ich beneide die beiden darum, doch dann ändert ein einziger Kuss alles. Aber wie soll es weitergehen? Diese Ereignisse zwischen den beiden drohen alles zu zerstören: nicht nur die aufkommenden Gefühle, sondern auch die langjährige und treue Freundschaft zueinander.
Die prickelnden Szenen zwischen den beiden zu lesen war wirklich "angenehm" und "schön".
Durchweg sind die Geschichte und Handlung wunderschön und menschlich - man hat einfach das Gefühl mit den beiden alles zu erleben - man kann es einfach nicht anders ausdrücken. Die beiden wachsen meiner Meinung nach total über sich hinaus und geben eine unglaubliche Kombination zusammen ab.
Auch die Clique hat mir wieder sehr gut gefallen und ich freue mich bereits auf die nächsten beiden "Paare", die darauf warten gelesen zu werden.


Fazit

Alles in allem gebe ich dem Buch 5 von 5 Sterne - es ist einfach wunderschön gewesen!
Auch in diesem Band hat Bianca Iosivoni eine wunderschöne Geschichte erschaffen, die mich einfach nicht loslassen konnte.
Wie beim ersten Band kann ich auch hier jedem empfehlen das Buch zu lesen. Man muss nicht unbedingt den ersten Band vorher gelesen haben, aber besser wäre es auf jeden Fall, denn man lernt die ganze Clique im ersten Band kennen und die Charaktere entwickeln sich bereits dort.