Sophie und Arpad sind ein Vorzeigepaar. Beide sind attraktiv, erfolgreich und vermögend. Sie leben in einem schicken Glaskubus und genießen ihr Leben. Karine und Greg leben in einfacheren Verhältnissen und während Karine von dem Reichtum des Paares angetan ist, ist Greg von Sophie mehr als fasziniert. Statt seinen Hund Gassi zu führen, beobachtet er das Paar und vor allem Sophie.
Joël Dicker erzählt die Geschichte aus verschiedenen Perspektiven und Zeitebenen. Parallel läuft ein Countdown eines geplanten Juwelenraubes. Wie das alles zusammenhängt, erfährt man nach und nach, wobei der Autor den Leser bzw. Hörer immer wieder auf falsche Fährten führt. Was ist Schein, was ist Wahrheit? Joël Dicker ist ein wunderbarer Erzähler, der lebendige Charaktere erschafft, wobei sie mir in diesem Roman alle unsympathisch waren. Das tat der guten Unterhaltung aber keinen Abbruch. Torben Kessler hat das Hörbuch eingesprochen und dabei einen sehr guten Job gemacht.

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Gleich vorneweg möchte ich das schöne Format des kleines Büchleins erwähnen. Das gefällt mir richtig gut. Maja Günther und Doris Wolf widmen sich der Frage, was Paare eigentlich zusammenhält. Zuerst geben sie einen kurzen historischen Abriss über die Veränderung von Beziehungen im Laufe der Zeit. Es folgen die sechs Phasen einer Paarbeziehung. In einem Selbsttest kann man etwas über den Stand der eigenen Partnerschaft herausfinden. Besonders hilfreich finde ich die Zusammenfassung der wichtigsten Elemente in einer Beziehung, die jeweils mit Fragen und einer Übung abgerundet werden. Gerade Fragen stellen sich immer wieder als sehr hilfreich heraus. Der Schreibstil ist klar und lebensnah. Das Buch enthält für mich viele wertvolle Informationen und Hinweise. In der Kürze bleibt der Ratgeber für manche evtl. an der Oberfläche, doch ich denke, dass die grundlegenden Zutaten für eine gelungene Partnerschaft genannt werden. Wie immer ist es ein empfehlenswertes Buch aus dem pal-Verlag.

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Wir befinden uns in Hopeville, einem kleinen Städtchen. Dort lebt Joyce zusammen mit ihrem Bruder. Beide studieren und während Joshua seine Basketballkarriere voranbringen will, ist es Joyce größter Traum Sportjournalistin zu werden. Und so ist sie bei den Spielen der Hopeville Dragons mit ihrer Kamera stets vor Ort. Austin ist neu im Team und er weckt ihre Aufmerksamkeit. Warum wechselte er von der Großstadt und einem erfolgreichen Team in eine Kleinstadt wie Hopeville? Ihre Neugier ist genau so groß wie seine Verschwiegenheit. Trotz anfänglicher Skepsis kommen sich die beiden näher.
Das Setting ist schön, die Figuren sind sympathisch gezeichnet, die Annäherung der beiden verfolgt man gerne mit und neben etwas Spannung und einer Prise Humor gibt es viele Wohlfühlmomente. Laura Willud hat einen sehr flüssigen und angenehmen Schreibstil. Man fliegt nur so durch die Seiten. Wer auf Kleinstadtfeeling, Basketball und eine süße Romanze ohne viel Drama steht, der sollte dieses Buch auf jeden Fall lesen.

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Der Ratgeber zum Scheinfasten ist sehr übersichtlich aufgebaut. Gleich zu Beginn erläutert Prof. Dr. Andreas Michalsen die theoretischen Hintergründe des Scheinfastens. Die Erklärungen haben mir sehr gut gefallen, da sie absolut verständlich und nachvollziehbar sind. Der Umschlag beinhaltet eine praktische Übersicht zu einer Scheinfasten-Woche im Überblick und auch zu den Stars der Scheinfasten-Küche. So hat man diese wichtigen Informationen gleich auf einen Blick zusammengestellt. Danach folgen die Rezepte, die vorwiegen vegetarisch und ab und an vegan sind, was mir zugute kommt. Die Rezepte sind vielseitig, gut beschrieben und bunt bebildert. Allerdings finde ich, dass die Zutaten aktuell im Winter nicht ganz so leicht zu bekommen sind. Ich denke, dass ich die Kur daher eher im Frühjahr/Sommer machen werde.
Was mir an diesem Ratgeber unter anderem gut gefällt, das ist der motivierende Ton des Autors. Kurz zusammengefasst: ein kompetenter, gut aufgebauter und motivierender Ratgeber für die Gesundheit.

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Dies ist nicht mein erstes Buch aus dem paL Verlag und auch nicht aus der Feder von Dr. Doris Wolf (hier in Zusammenarbeit mit Dr. Rolf Merkle). Wie auch bei den bereits gelesenen Büchern wurde ich nicht enttäuscht. Das Buch besitzt eine übersichtliche Struktur, durch die man sich leicht zurechtfindet. Gleich zu Beginn erhält man eine hilfreiche Anleitung, wie man am besten mit dem Ratgeber umgehen sollte. Später kann man gezielt nochmal nachlesen, sei es um Ängste zu verstehen oder Schuldgefühle zu bewältigen, um zwei Beispiele zu nennen. Der Ratgeber ist einfühlsam geschrieben, so dass man sich mit seinen Problemen verstanden fühlt. Durch viele Beispiele aus dem Praxisalltag wird das Buch lebendig. Sehr gut haben mir die Blitz-Tipps für gute Laune gefallen. Ich werde sicher noch öfter zu diesem Buch greifen und die Strategien der kognitiven Verhaltenstherapie anwenden. Für mich eine klare Leseempfehlung.

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