Die literarische Apotheke ist wieder da und mit ihr und Mr. Perdu neue Figuren und Themen und die wie immer tolle neue Wörter und viel französisches Flair. Francoise, Marie und Pauline sind eigentlich die drei Hauptdarstellerinnen dieser Fortsetzung. Drei junge Frauen die ihre eigenen Geschichten mit sich tragen. Man leidet mit der kleinen Francoise mit, die sich neben Schule und Haushalt auch um ihre depressive Mutter kümmert und als ihre letzte Hoffnung Mr. Perdu kontaktiert. Die literarische Apotheke von Mr. Perdu soll ihrer Mutter helfen und damit auch ihre eigenen Sorgen und Nöte lindern. Emotional geht das Buch tief unter die Haut mit Themen wie Depression und Einsamkeit, die aber so ein verpackt werden wie es eben nur Nina George kann. Auch sprachlich ist das Buch absolut zu empfehlen, so viele neue Wörter habe ich selten gelesen. Eine schöne Fortsetzung die man als Fan der Reihe unbedingt lesen muss und die Neuleser bestimmt dazu anregt auch die vorigen Bücher zu verschlingen.

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Ich habe das Hörbuch gehört und empfand die Stimme der Sprecherin als sehr angenehm. Die Geschichte fängt an damit das die lebensfrohe Isabell von ihrem Freund Sascha nach vier Jahren verlassen wird und schon länger eine Affäre hatte. Den Kredit den Isabell von ihrer Bank für ihr eigenes Café beantragt hatte wird plötzlich abgelehnt. Doch dann soll ihre Mutter und damit sie eine bedeutungsvolle Erbschaft gemacht haben einhergehend mit einem Geheimnis um eine Adelsfamilie, dass Isabell im Zusammenhang der Erbschaft lüften will. Damit war der Start in die Geschichte für mich mehr als spannend und das Abenteuer samt Liebesgeschichte ging hier erst richtig turbulent los. Besonders toll fand ich die Landschaftsbeschreibungen vom nördlichen Frankreich, man kann sich die herrschaftlichen Häuser aber auch die Natur mit viel Wald wunderbar vorstellen und bekommt große Lust auf Urlaub. Das Hörbuch hat mich viele Stunden sehr gut unterhalten und mich ein eine schöne und entspannte Atmosphäre gebracht.

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Im Inhalt von Echokammer, dem ersten Teil der Triologie des Autors Ingar Johnsrud kämpfen die beiden Ermittler Martin und Liselott darum, dass die Terrorwarnungen einer harten, rechtsextremen Gruppe ernst genommen werden. Eine grausame Spur beweist den beiden schnell, dass die Täter Giftgas in ihrer Hand haben, all dies führt zu einem möglichen Gasanschlag in einer U-Bahn. Es geht um Rechtsnationalismus, um ein Manifest, das darlegt, dass das Multikulti-Experiment der Regierung in Norwegen misslungen ist und mit Terroranschlägen droht, die die Regierung kurz vor Neuwahlen des Parlaments unter Druck setzten. Man muss nur die Nachrichten einschalten, in der Tat ist es durch die aktuellen politischen Themen ein sehr realistischer Thriller.

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Gute Erklärungen, verständliche Rezepte, eine große Vielfalt an Anleitungen und Wissen und viele neue Ideen zeigt dieses neue Buch 52 wilde Fermente von den beiden Kräuterfans Goertz und Grube.
Bei den Rezepten ist für jeden Geschmack was dabei. Vor allem an die Wildkräuter hatte ich bisher gar nicht gedacht, das ist wirklich sehr spannend. Die Bilder sind sehr ansprechend und schön in die Theorie eingebunden. Durch den großen Theorieteil mit sehr viel Hintergrundwissen,
was aber auch dazugehört, ist der Ratgeber für Einsteiger in die Fermentation und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

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Im ersten Teil des Ratgebers werden die verschiedene Krankheiten sowie deren Risiken und Präventionsmöglichkeiten vorgestellt, wobei der Einfluss der Ernährung auf den Organismus thematisiert wird. Zudem werden Nährstoffe, Vitamine und Informationen zur Blutuntersuchung beim Arzt behandelt.
Im Rezeptteil des Buches wird neben vielen Fragebögen zum Selbstausfüllen die praktische Umsetzung der Ernährung erläutert, unterstützt durch zahlreiche Fragebögen zur eigenen Ernährung, zum Umgang mit Umweltgiften und zur Integration von Sport wie Kraftrainging aber auch Yoga in den Alltag. Der Ratgeber ist wirklich informativ und sehr umfassend und ein toller Tipp für alle, die ihre Ernährung umfassend auf gesund umstellen möchten. Einziges Manko, wenn man alle Tipps umsetzen möchte benötigt man schon sehr viel Zeit.

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