Der zweite Band dieser neuen Krimireihe von René Anour führt uns zum Kloster Notre-Dame de Sénanque in der Provence. Hier gibt es einen neuen Fall für das "Projet Obscur", das aus den drei Ermittlern Louis Campanard, Pierre Olivier und Linda Delacours besteht, denn Linda ist nun offiziell ins Team aufgenommen. Im Kloster gehen merkwürdige Dinge vor. Statt atmosphärischer, ruhiger Videos aus dem Klosterleben ist auf dem You-Tube-Kanal von Sénanque plötzlich ein junger Mönch zu sehen, der blutige Tränen weint und düstere Prophezeiungen von sich gibt. Als dann auch noch auf tragische Art einer der Mönche zu Tode kommt, wird dieser Fall zu einer großen Herausforderung für Campanard, denn Frère Bernard war sein Freund, der ihm in der Vergangenheit in einer schweren Zeit zur Seite stand. Während seine beiden Kollegen in Gordes, einem kleinen Ort in der Nähe des Klosters, recherchieren, schmuggelt sich Campanard unter einem falschen Vorwand in die Klostergemeinschaft. Die Zusammenhänge sind komplizierter als gedacht, und für alle drei Protagonisten droht große Gefahr. Es ist extrem spannend, den Fall zu verfolgen, und für mich entwickelte sich dieses Buch sehr schnell zu einem wahren Pageturner. Die Sache wurde nach und nach für mich sehr überraschend, und vieles ist am Ende nicht so wie vermutet. Die drei Mitglieder des "Projet Obscur" geben wieder ihr Bestes, und zwischendurch erfährt man auch ein bisschen mehr über deren Vergangenheit. Allerdings gibt es da für mich noch viele Fragen, die sich hoffentlich im Lauf dieser Reihe, in weiteren Bänden, klären.

Alle Charaktere im Buch sind äußerst interessant dargestellt, und man möchte diese außergewöhnlichen Menschen einfach noch viel besser kennenlernen,denn manche Andeutungen waren doch recht kryptisch.

Trotz der zum Teil tragischen Ereignisse ist dies aber auch irgendwie eine Geschichte zum Wohlfühlen. Die geistige Reise in die Provence, die stimmungsvollen Schilderungen von Grasse und den anderen Handlungsorten, da kommt bei mir Fernweh auf. Ich kann den Duft der ausgedehnten Lavendelfelder förmlich körperlich wahrnehmen.

Aber auch auf Humor verzichtet der Autor keineswegs. Er bringt immer wieder amüsante Episoden in die Handlung ein, die mich häufig schmunzeln ließen.

Wie schon erwähnt, bin ich neugierig darauf, mehr über die drei Köpfe des "Projet Obscur" zu erfahren und freue mich schon auf weitere Fälle für dieses tolle Team.

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Für mich war es richtig schön, endlich einmal wieder nach Lichterhaven zu kommen. Ich verfolge die Reihe von Anfang an, und viele der Lichterhavener sind mir schon sehr vertraut. In jedem Band spielen andere Einwohner die Hauptrollen. Max Paulsen, den männlichen Protagonisten dieses achten Bandes habe ich schon in einer vorherigen Geschichte kennengelernt, wo bereits die Trennung von seiner Frau thematisiert wurde. Seit Inga ihn und die beiden gemeinsamen Kinder verließ, ging es mit dem Bauernhof bergab. Um seine Exfrau auszuzahlen musste sich Max bereits von einem Großteil seiner Tiere trennen. Max' Mutter kann das Elend nicht mehr mit ansehen und stellt Max vor vollendete Tatsachen, indem sie ohne sein Wissen eine Unternehmensberaterin aus Hamburg engagiert. Isalie Charlotte Hansen gibt auf Social Media Kanälen Marketingtipps, hat eine große Anzahl an Followern und sich mit ihren Erfolgen bereits einen Namen gemacht. Einen Bauernhof wieder in Schwung zu bringen, ist jedoch Neuland für sie, aber sie lässt sich auf diese Herausforderung ein. Die erste Begegnung zwischen ihr und Max fällt etwas frostig aus, denn Max ist äußerst skeptisch, was Isalies Fähigkeiten angeht. Aber schon bald muss er sein Urteil überdenken, denn in Isalie steckt viel mehr als er vermutet hat. Wie man es von Petra Schiers Lichterhaven-Romanen kennt, ist auch wieder ein vierbeiniger Protagonist dabei, diesmal geht es um den traurigen Neufundländer Samson, der von seinen Menschen ausgesetzt wurde und sich sehr einsam fühlt. Bei Max und seiner Familie soll er ein neues Zuhause finden, und vor allem an Isalie verliert er sein Hundeherz. Auch Max' Kinder Lilly und Jonathan freunden sich sehr schnell mit Isalie an, und sie beweist sowohl im Umgang mit den Kindern als auch mit Sanson sehr viel Einfühlungsvermögen, was Max ihr gar nicht zugetraut hätte. Die folgenden Wochen werden für alle zu einer Herausforderung, aber Isalie leistet gute Arbeit, und Max muss bald feststellen, dass er sich auch persönlich zu ihr hingezogen fühlt.
Mir hat hier besonders gut gefallen, dass mit Isalie und Max zwei grundverschiedene Welten aufeinanderprallen, die auf den ersten Blick so gar nicht zueinander passen. Die Charaktere und ihre Gedanken und Gefühle sind sehr plastisch beschrieben, und gerade die eher leise, vorsichtige Annäherung der Protagonisten ist realistisch und schön. Samson habe ich auf Anhieb lieb gewonnen, und man kann seinen anfänglichen Kummer so gut nachvollziehen!
Natürlich kommen auch einige andere Lichterhavener zu Wort, die eigentlich in jedem Band auftauchen, und diese kleinen Begegnungen sind immer sehr erfrischend, und es gibt auch reichlich Grund zum Schmunzeln, denn man erlebt immer wieder humorvolle Szenen. Die Mundpropaganda der kleinen Küstenstadt funktioniert wie immer tadellos, und so manches Mal wissen andere noch vor den eigentlich Betroffenen, wie sich eine Sache weiter entwickelt. Ein weiteres Highlight sind die Vorbereitungen und die Gestaltung des Festwagens für das bevorstehende Stadtfest, wo so ziemlich alle Lichterhavener beteiligt sind, und Isalie ist mittendrin. Wie wird es für die erfolgreiche Geschäftsfrau nach Erledigung ihres Auftrags in Lichterhaven weitergehen? Wer das erfahren will und dabei etwas Nordseeluft schnuppern möchte, dem kann ich auch diesen achten Band wärmstens empfehlen.

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Wenn die Gelenke schmerzen, beeinträchtigt das die Lebensqualität ungemein. Die Diagnose Arthrose zieht sich in meiner Familie durch Generationen. Meine Oma konnte sich die letzten Jahre ihres Lebens nur noch mit Krücken fortbewegen, meine Mama bekam mit 60 eine künstliche Hüfte. Auch bei mir machte sich vor einigen Jahren die Hüfte bemerkbar, und ich habe angefangen, mich intensiv mit dem Thema zu befassen und nach Lösungen zu suchen, denn eine Operation geht nicht immer positiv aus. Eine meiner Anlaufstellen für sinnvolle Informationen sind die Ernährungsdocs, und dieses Buch von Dr. Riedl ist natürlich für mich besonders interessant. Er erklärt in der Einleitung, dass Arthrose durchaus heilbar ist, auch wenn dies viele Jahre bestritten wurde. Mit einer anti-entzündlichen Ernährung und gezielter Bewegung soll man die Gelenkprobleme in den Griff bekommen. Dr. Riedl lässt aber auch nicht unerwähnt, dass man Geduld braucht, denn im Gegensatz zu Schmerzmedikamenten, die sofort wirken, braucht eine Ernährungsumstellung Monate, bis sich erste Resultate zeigen. Ich habe vor einiger Zeit begonnen, meine Ernährung möglichst antientzündlich zu gestalten, was mir anfangs nicht leicht gefallen ist, aber immer mehr zur Gewohnheit wird.

Im ersten Teil des Buches findet man Tabellen mit Gegenüberstellungen von Lebensmitteln, welche gut und welche schlecht für die Gelenke sind.

Die Top Ten der gesunden Lebensmittel werden ausführlicher besprochen. Ich konnte jede Menge interessantes Wissen für mich aus den Erläuterungen ziehen. Für mich selbst kann ich sagen, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Zwar bin ich nicht beschwerdefrei, aber mein Befinden hat sich doch gebessert, wenn ich so zurückdenke. Anfangs konnte ich mich nachts im Bett nicht schmerzfrei umdrehen, und entsprechend hat die Schlafqualität gelitten. Das ist heute anders, und ich schlafe meist wunderbar. Auch das Thema Schlaf spricht Dr. Riedl an, denn ein guter Schlaf ist ebenfalls wichtig für die Gesundheit. Dass ich die Sache noch nicht völlig im Griff habe, liegt daran, dass ich mich doch noch öfter von Süßkram verführen lasse, aber ich bin mir sicher, auch das kriege ich hin.

Die Rezepte im Buch sind eine schöne Bereicherung, und ich habe schon einige Lieblingsgerichte entdeckt. Es gibt vier Rezept-Kategorien, und in jeder habe ich in Klammern meine Favoriten vermerkt. Alle Rezepte sind mit Nährwertangaben versehen und für zwei Personen gerechnet. Die einzelnen Rezepte sind gekennzeichnet, ob sie vegetarisch, vegan, glutenfrei oder laktosefrei sind. Auch sind die Lieblingsrezepte des Autors extra markiert, und bei vielen Gerichten findet man Erklärungen zu besonders wertvollen Zutaten.

Und das sind die vier Kategorien:

Frühstücksrezepte, sowohl herzhaft als auch süß (Schoko-Chia-Pudding mit Chai und Kirschen, Hirse-Bowl mit Cranberrys, Curry-Ingwer-Aufstrich, Tofu-Rührei mit Gemüse)

-Kalte Hauptgerichte (Feldsalat mit glasierten Maronen, Regenbogenbowl mit Tofu und Edamame, Kohlrabi-Carpaccio, Radicciosalat mit Orangen und Feigen)

-Warme Hauptgerichte (Linsensuppe mit Kürbiskernöl, Blumenkohl-Vollkorn--Pasta mit Bohnen, Gebratener Fenchel mit Kräutertofu, Gebackene Miso-Pilze auf Basmatireis, Spinatrührei mit Garnelen)


-Snacks und Desserts (Zucchiniwaffeln mit Kräuterdip, Bananen-Schoko-Brot mit Walnüssen, Leinsamenpudding, Grüner Smoothie)

Da ich mich pflanzenbasiert ernähre, habe ich natürlich meine Lieblingsrezepte entsprechend gewählt. Aber es sind auch zahlreiche Gerichte mit wenig Fleisch oder Fisch dabei.

Ich kann dieses Buch nur allen wärmstens empfehlen, die Probleme mit den Gelenken haben.

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Mit diesem ersten Band ihrer neuen Trilogie entführt uns Silvia Stolzenburg ins spätmittelalterliche Augsburg. Wir lernen Lina kennen. Die junge Frau arbeitet als Magd im Heilig-Geist-Spital. Sie ist Waise, im Findelhaus aufgewachsen und gilt daher als Unehrliche. Dass sie im Spital arbeiten und den Kranken helfen darf, empfindet sie als Glück. Außerdem ist da noch der Wundarzt Ulrich, der sich in Lina verliebt hat. Für sie sieht die Situation eher hoffnungslos aus, denn Ulrich gehört ja zu den ehrlichen Bürgern.

Die Begriffe "ehrlich" und "unehrlich" hatten damals eine andere Bedeutung als heutzutage, denn im 15. Jahrhundert sagten sie nichts darüber aus, ob jemand die Wahrheit sprach oder Lügen verbreitete, sondern es hing von der Herkunft ab, zu welcher Klasse ein Mensch gehörte. Obwohl Lina quasi am unteren Rand der Gesellschaft steht, gibt es andere, die ihr ihr kleines Glück neiden, und hier wird es interessant, denn während Lina aufrichtig ist und sich an die Wahrheit hält, erzählt eine Magd von ehrlicher Geburt Lügen über sie und tut alles, um der jungen Frau zu schaden. Es ist eine schwierige Zeit für die Menschen, denn nach einer schweren Überschwemmung, die großen Schaden in der Stadt anrichtet, bricht die Pest aus, und viele Menschen erkranken. Auch Lina steckt sich an, überlebt jedoch als einzige der Kranken die schlimme Seuche. Die einen werteten ihre Genesung als göttliches Zeichen, aufgrund ihrer reinen Seele, andere sahen darin ein Werk des Teufels.

Durch üble Nachrede verliert sie ihre Anstellung, und als wenig später in ihrer Gegenwart ein junger Mann aus reichem Hause ermordet wird, trifft der Verdacht auf Lina. Ein Urteil ist schnell gefällt, und Lina droht der Galgen, wenn sie nicht ihre Unschuld beweisen kann, was für sie als Unehrliche fast unmöglich ist. Kann ihr geliebter Ulrich ihr helfen?

Wie man es von Silvia Stolzenburg kennt, hat sie zur damaligen Zeit und ihren Gegebenheiten wieder sehr ausführlich recherchiert, was man auch an den zahlreichen Quellenangaben im Anhang sieht. Das Leben und die Situation der Menschen, die Hochwasserkatastrophe und die darauf folgende Pestepidemie, das alles hat die Autorin sehr detailliert und realitätsgetreu geschildert. Linas Geschichte ist äußerst spannend, und manchmal dachte ich mir beim Lesen, wie kann eine so liebenswerte, grundanständige junge Frau nur so viel Pech haben. Ihr läuft quasi jedes Unglück nach, und ihre Liebe zu Ulrich steht unter keinem guten Stern.

Die Geschichte ist sehr spannend erzählt, und es kommt immer wieder zu unverhofften Wendungen und Ereignissen. Die verschiedenen Charaktere sind facettenreich angelegt, so dass ich beim Lesen sehr deutliche und lebendige Bilder vor Augen hatte. Das Ende ist in gewisser Weise offen und erhöht die Vorfreude auf den nächsten Band, denn ich will natürlich unbedingt erfahren, wie es für Lina weitergeht.

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Dies ist bereits der vierte Band dieser schönen Reihe, und es ist schon einige Zeit vergangen, dass Tori auf Jobsuche zufällig im "Crow and Hammer" auftauchte, das kein gewöhnliches Pub ist, wie sie schnell merkte, sondern der Stützpunkt einer Magiergilde. Als Mensch hatte sie anfangs einen schweren Stand unter Magiern, aber durch diverse Ereignisse, bei denen sie voll involviert war, wird sie inzwischen von den Magiern ihrer Gilde anerkannt. Zu dreien hat sie ein besonderes, freundschaftliches Verhältnis. Mitten in die Vorbereitungen zum bevorstehenden Halloweenfest, das im Pub gefeiert werden soll, platzen fremde Magier einer anderen Gilde. Sie berichten, dass sich ein Dämon frei herumtreibt und anscheinend auf der Jagd ist. Zusammen mit Magiern anderer Gilden machen sich die Mitglieder des Crow and Hammer auf, den Dämon zur Strecke zu bringen, denn Dämonen sind so ziemlich die gefährlichste magische Art, die es gibt.

Es wird wieder turbulent und spannend, und sowohl das Halloweenfest als auch die Umgestaltung der Pub-Speisekarte müssen warten, denn Tori und ihre Freunde sind wieder mittendrin. Der Handlungsablauf ist ähnlich wie bei den vorherigen Bänden, und auch diesmal hat Tori wieder eine äußerst gefährliche Rolle. Aber ich mag die junge, taffe Frau inzwischen sehr. Diesmal muss sie eine folgenschwere Entscheidung treffen, die auch die Situation ihrer Freunde betrifft. Zwar entwickelt sich die Handlung diesmal besonders bizarr und surreal, aber das tut der Spannung keinen Abbruch, und Annette Marie schreibt einfach gut, kurzweilig und amüsant. Ich freue mich schon auf den fünften Band, der heuer im Herbst erscheinen wird.

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