Cover-Bild Das Coach-Eddy-Training
15,99
inkl. MwSt
  • Verlag: Südwest
  • Themenbereich: Sport und Freizeit
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Ersterscheinung: 10.12.2018
  • ISBN: 9783641226121
Edem Galley, Eva Stammberger

Das Coach-Eddy-Training

In 12 Wochen zum Traumbody
Start Changing Now!Trainiert, muskulös und stark in 12 Wochen? Der erfolgreiche Youtube-Fitnesstrainer Coach Eddy macht’s möglich. Mit einem Ganzkörpertraining, das über 12 Wochen immer spezifischer ausgebaut wird, werden alle Muskelgruppen des Körpers gezielt gefordert. Individuell angepasste Trainingspläne mit Home-Workouts für Einsteiger plus Coach Eddys ganz persönliche Muskeltipps garantieren den Erfolg. On top: Ernährungs-Know-How und Eddys Spezial-Rezepte, die satt machen und das Muskelwachstum anfeuern. Spaß beim Training, Muskelfood auf dem Teller und ein Hammer-Body!

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