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- Verlag: Goldmann
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Körper und Geist
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 240
- Ersterscheinung: 15.03.2021
- ISBN: 9783442223084
Kopfsache gesund
Die Heilkraft der Gedanken
Negative Gedanken schaden nachweislich unserer Gesundheit. Andauerndes Grübeln über Sorgen und Ängste schwächt unser Immunsystem. Unser Umgang mit Stress beeinflusst sogar unsere Genregulation. Die Ärztin Katharina Schmid belegt anhand der neuesten Forschungsergebnisse die Wirkung unserer Gedanken auf unsere Gesundheit. Daraus ergeben sich Möglichkeiten der Gesundheitsvorsorge und der Heilung, von denen wir bislang nicht zu träumen wagten.
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