17,99
€
inkl. MwSt
- Verlag: epubli
- Themenbereich: Gesellschaft und Sozialwissenschaften - Psychologie
- Genre: Sachbücher / Esoterik
- Seitenzahl: 120
- Ersterscheinung: 24.01.2026
- ISBN: 9783565192007
Die Kluge Reue
Warum der Blick zurück uns erst vorwärts bringt
„Die Kluge Reue – Warum der Blick zurück uns erst vorwärts bringt“ rehabilitiert ein Gefühl, das wir meistens verdrängen wollen. „No Regrets“ ist ein beliebtes Tattoo, aber ein schlechter Lebensratgeber. Dieses Buch argumentiert, dass Reue (Regret) eine essenzielle Datenquelle ist. Sie zeigt uns präzise, was wir wertschätzen und wo wir unsere eigenen Standards verletzt haben.
Psychologin Lea Stein erklärt den Unterschied zwischen „Grübeln“ (passiv leiden) und „reflektierter Reue“ (aktiv lernen). Das Buch stellt Methoden vor, um vergangene Fehler zu analysieren, ohne in Selbsthass zu versinken. Es zeigt, dass Menschen, die ihre Reue zulassen und verarbeiten, langfristig bessere Entscheidungen treffen als jene, die alles verdrängen.
Leser lernen, ihre Vergangenheit als Bibliothek von Lektionen zu nutzen. „Die Kluge Reue“ verwandelt den Schmerz über das „Was wäre wenn“ in einen klaren Kompass für das „Was kommt jetzt“.
Psychologin Lea Stein erklärt den Unterschied zwischen „Grübeln“ (passiv leiden) und „reflektierter Reue“ (aktiv lernen). Das Buch stellt Methoden vor, um vergangene Fehler zu analysieren, ohne in Selbsthass zu versinken. Es zeigt, dass Menschen, die ihre Reue zulassen und verarbeiten, langfristig bessere Entscheidungen treffen als jene, die alles verdrängen.
Leser lernen, ihre Vergangenheit als Bibliothek von Lektionen zu nutzen. „Die Kluge Reue“ verwandelt den Schmerz über das „Was wäre wenn“ in einen klaren Kompass für das „Was kommt jetzt“.
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