Mein Fazit:
Früher war ich Leistungssportler, 1.78m und 59 kg, ich fühlte mich super, attraktiv und war sehr aktiv. Vor 9 Jahren bekam ich die Diagnose und ich fiel ins Bodenlose. Ich wurde immer dicker an den Beinen und Oberarmen, was mich sehr einschränkte und vor allem auch ungemein schmerzhaft war/ist.
Dieses Buch hat mich nach 2 Seiten so begeistert, dass ich zu Ende gelesen habe. Nicht nur, dass die Krankheit sehr gut beschrieben ist, sondern auch Maßnahmen, die die Lebensqualität wieder steigern und das Leben trotzdem lebenswert machen. Alle Informationen zur Erkrankung sind leicht verständlich formuliert, anhand vieler Beispiele und einer Ernährungsberatung.
Welche Möglichkeiten haben Betroffene? Die Ärzte verschreiben gerne Physiotherapie, Lymphdrainage, Kompressionstherapie, ATS-Strümpfe … Die Autorin erweitert auf Sport, Wassergymnastik, Bäder, Nordic Walking, Ketoernährung für eine gesunde Darmflora. Als Letztes bleibt die Liposuktion ( Fetteinlagen werden operativ entfernt).
Ich habe schon einige Bücher über das Lipödem gelesen, aber dieses ist das beste! Es beantwortet alle Fragen und gibt Aufschluss über die Krankheit. Für mich waren die Einnahme von Naturprodukten wie Kurkuma, Steinklee, und Obst wie Trauben und Himbeeren. … aufschlussreich, und ich werde es auf jeden Fall versuchen.
Ein wundervolles Buch voller Herausforderungen, aber auch Hilfe und Anregungen für Betroffene

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Mein Fazit:
Der Klappentext liest sich wie ein Krimi und hat mich neugierig gemacht. Ich stand beim Lesen ständig unter Strom, da ich selbst mal in einer toxischen Beziehung gesteckt habe. Ich konnte mich Gott sei Dank daraus befreien.

Man nehme zwei starke Charaktere, die authentisch beschrieben werden, die sich einen Schlagabtausch geben, und es bleibt bis zum Schluss spannend, wer den Kampf gewinnt … Gerli ist ehrgeizig, krankhaft eifersüchtig, lässt sich leicht beeinflussen, hat ihren eigenen Charme, beruflich ist sie Hubertus weit überlegen, privat unterwirft sie sich ihm völlig bis zu einem gefährlichen Punkt … Sie wird von ihm abhängig.
Hubertus, gutaussehend, manipuliert und ist machtsüchtig. Er hat Gerli vollkommen unter Kontrolle gebracht und lenkt ihr beider Leben auf eine Katastrophe zu. Es kann nur einer gewinnen...
Die Autorin führt ihre Protagonisten durch die Hölle und zurück. Den Leser auf eine spannende, sehr emotionale Reise durch eine fiktive Zeitreise durch menschliche Abgründe, die jeden treffen könnte.

Der Schreibstil der Autorin ist brillant, flüssig zu lesen, modern gehalten, fesselnd von Anfang an ohne Atempause und mit Szenen, die große Emotionen hervorrufen. Ich bin zwischen Glück, Verbundenheit, Begeisterung und Hoffnung,
Wut, Unverständnis und Traurigkeit hin und her gependelt.
Was für eine Geschichte!! Absolutes Highlight für mich 2026.

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Mein Fazit:
Für mich ist dieses Epos eine ganz besondere Reise in die Vergangenheit. Denn sie gleicht der Geschichte meiner Großeltern, die mit 7 Kindern und einem Leiterwagen mit wenigen Habseligkeiten flüchten mussten. Sie überlebten Fliegerangriffe,Hunger, nur der kleine Bruder meiner Mutter ist an einer Lungenentzündung gestorben. Er konnte nicht mal beerdigt werden. Vielleicht hat mich deshalb das Schicksal von Hildegard und ihrer Familie so getroffen. Der Neuanfang in der Fremde ist nicht einfach und wird begleitet von Missgunst der Menschen,Boshaftigkeit der Menschen in der neuen Heimat, aber es gibt auch vereinzelt Fremde, die helfen. Die nicht wegschauen und helfen, die letzten Kriegsmonate zu überleben. Eine Welt der Solidarität, der unglaublichen Hilfsbereitschaft und der Glaube an Gott … Dieses biografische Werk setzt allen Vertriebenen aus Ostpreußen ein Denkmal. Aber heilt Gottes Liebe wirklich alle Wunden? Das können nur Menschen beurteilen, Betroffene wie Hildegard Bonacker. Mir ging die Geschichte von Hildegard sehr ans Herz. Ihr Kampf gegen das Vergessen, ihr unerschütterlicher Glaube an Gott, ihr Leben nach dem Krieg … und ihr Neuanfang …
Der bildhafte Schreibstil der Autorin ist brillant, sehr authentisch, mit gut recherchierten Hintergrundinformationen, sehr gefühlvoll und mit viel Feingefühl niedergeschrieben. Ein wundervolles Epos mit viel Herz.

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Mein Fazit:
" Mit dem Leben davongekommen " ist ein geschichtliches Epos, das das ganze Ausmaß des Krieges und das menschliche Schicksal in einem großen Spektrum aufzeigt . Wieviele Menschen aus ihren Wohnungen vertrieben wurden, gequält und ermordet wurden,
, in der Öffentlichkeit gemieden.als wenn die "Juden" eine ansteckende Krankheit gehabt hätten. Sie wurden ihrer Würde beraubt: Menschen, die jeden Tag ums Überleben kämpfen mussten und in Konzentrationslagern einen sinnlosen Tod fanden,
Die enthaltenen Lebensgeschichten gehen tief unter die Haut und berühren das Herz. Viele fanden in der " Fremde" ihr Glück, schauten nicht zurück und betraten Deutschland nie wieder. Nicht weil sie nicht wollten, sondern weil sie nach Jahrzehnten immer noch Angst hatten vor den Menschen und ihren möglichen Taten. 34 Lebensgeschichten, 34 Schicksale, die zu Tränen rühren, 34 Geschichten, die den Traum von Freiheit, den Verlust von Angehörigen und einen Neuanfang zum Beispiel in Palästina aufzeigen.
Der Autor beschreibt detailliert die Flucht, die Schwierigkeiten, sich in der Fremde zurechtzufinden, den Mut, neu anzufangen, und das Vertrauen, die Menschen wiedergefunden zu haben.
Der Schreibstil des Autors ist flüssig, modern gehalten, spannend geschrieben und voller Emotionen. Mit sehr viel Feingefühl geschrieben und sehr berührend zum Teil.

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Mein Fazit:
Zitat: " Es lohnte sich nicht, die Kranken zu vergasen. Sie wurden nackt ausgezogen und entweder von Oberscharführer Moll mit seiner Flower erschossen oder lebendig in einen brennenden Graben gestoßen".

Diese Zeilen beinhalten das ganze Grauen in Auschwitz, dem die Häftlinge ausgesetzt wurden. Geschlagen, gequält, erschossen, verhungern lassen, durch Krankheiten dahingerafft …
Dieses Buch ist ein überwältigendes, berührendes Epos deutscher Geschichte. Wer sich mit der Thematik beschäftigt, weiß, wie es in Konzentrationslagern aussah. Einfach nur tragisch und sehr emotional. Der Autor selbst hat 3 Konzentrationslager überlebt und die schrecklichen Erlebnisse niedergeschrieben, als Mahnmal für künftige Generationen. In der Nachkriegszeit ist der Name „Auschwitz“ zu einem Symbol für den Holocaust geworden. Leider sind mittlerweile fast alle Zeitzeugen verstorben und somit sind diejenigen, die noch Fragen nach den Gewalttaten erzählen könnten, nicht mehr präsent. Wichtig ist es, dass die Geschichten für die Nachwelt festgehalten werden und zugleich als traurige Erinnerung an die vielen Opfer des Holocausts. Ein beeindruckendes Stück Geschichte, das aufrütteln und zum Nachdenken bringen sollte.

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